Зачастую взрослые дети не хотят звонить своим родителям, а уж тем более участвовать в долгих семейных посиделках. Причина тому — сложные разговоры, после которых всегда чувствуешь себя опустошенным и неполноценным. Родители могут желать самого лучшего, но при этом неосознанно разрушают психику своего ребенка.
Психология
Психолог, писатель, теле- и радиоведущий
Будучи уже взрослым, человек все равно может быть незащищенным, его границы «болтаются» на уровне 13-15 лет. Тогда придется заново их выстраивать по кирпичику.
Вы должны отказаться от следующих суждений:
-
«Я буду мудрой и промолчу»;
-
«Сделаю, как скажет мама, чтобы ее не травмировать»;
-
«Найду компромисс со своей совестью, мне ведь не сильно-то и хотелось».
Вместо этого вы должны мыслить в следующем ключе:
-
«Я скажу прямо, что мне неприятно это слышать»;
-
«Это моя жизнь, и я имею право распоряжаться ею так, как хочу».
То есть если мать говорит девушке, что она никакая не художница, а руки растут у ребенка вообще не из того места, то это надо резко обрывать, говорит Михаил Лабковский. Стоит ответить примерно так: «Это мои руки. И я буду делать с ними то, что считаю нужным».
Четкое осознание своих желаний и выстраивание личных границ — важный шаг, чтобы принять и полюбить себя. Только так человек может быть доволен собственной жизнью, заключил психолог.
Свежие комментарии