Головные боли, седина, бессонница могут возникать из-за дефицита железа в организме, рассказала эндокринолог Анна Гончарова. Она рекомендовала не игнорировать проблему, так как такое состояние приводит к заметному ухудшению качества жизни.
По словам Гончаровой, к синдрому хронического дефицита железа могут привести сразу несколько заболеваний.
Сам синдром — группа из более чем 280 заболеваний, приводящих к снижению уровня сывороточного железа и ферритина.Если у вас выявлена анемия или ниже нормы содержание сывороточного железа и ферритина, даже без изменения клинического анализа крови, важно обратиться к врачу. Коррекция состояния при синдроме хронического железодефицита необходима, так как он может маскировать другие проблемы. К примеру, этот синдром связан с головными болями, — рассказала врач.
Анна Гончарова отметила, что железодефицит — самая частая причина выпадения волос. И именно он приводит к появлению ранней седины, истончению волос и ухудшению структуры кожи.
При этом недостаток железа в организме может помешать вовремя распознать сердечно-сосудистые патологии, которые по ошибке принимают за вегето-сосудистую дистонию. В этом случае человек страдает от бессонницы, испытывает сильные головные боли, отмечает у себя снижение концентрации внимания и может упасть в обморок.
Важно всегда компенсировать биохимические показатели, чтобы наш организм оставался здоровым и успешно справлялся с адаптацией к постоянно изменяющимся внешним условиям, — посоветовала врач.
Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
.articleElement { border-top: solid 1px #e5e5e5; border-bottom: solid 1px #e5e5e5; padding: 12px 0; overflow: hidden; position: relative; background: #fff; margin-top: -1px;
} .articleElement:hover { text-decoration: underline;
} .articleElement img { width: 100px; height: 100px; float: left; padding-right: 14px;
} .articleElement a { color: #222222; text-decoration: none;
} .articleElement .title { line-height: 1.285rem; font-weight: 800; color: #000000; text-align: left;
} .articleElement .metaElement { position: absolute; bottom: 12px; left: 114px;
} .meta-date { display: inline-block; font-size: 0.8rem; color: #999999; margin-right: 15px;
} .meta-date::before { background: url() 0px 0px no-repeat; vertical-align: text-bottom; width: 14px; height: 14px; content: “”; display: inline-block; margin-right: .3rem;
} .meta-views { display: inline-block; font-size: 0.8rem; color: #999999; margin-right: 15px;
} .meta-views::before { background: url() 0px 0px no-repeat; vertical-align: text-bottom; width: 14px; height: 14px; content: “”; display: inline-block; margin-right: .3rem;
} .meta-comments { display: inline-block; font-size: 0.8rem; color: #999999;
} .meta-comments::before { background: url() 0px 0px no-repeat; vertical-align: text-bottom; width: 14px; height: 14px; content: “”; display: inline-block; margin-right: .3rem;
} .xfolkentryDesc.elementInView { position:relative; z-index:99;
} .xfolkentryDesc.elementInView::before { position: fixed; top: 0; left: 0; width: 100vw; height: 100%; background: rgba(0, 0, 0, 0.6); content: “”;
}
Свежие комментарии