Здоровье

Гериатр Изюмов рассказал, как с возрастом может меняться чувствительность к холоду

Врач-гериатр Андрей Изюмов: старение может сделать человеческий организм более чувствительным к холодовому воздействию.

Гериатр Изюмов рассказал, что с возрастом многие люди начинают хуже переносить холод, а в пожилые годы жизни холодный климат и вовсе может приносить страдания. Отчасти это объясняется возрастным ухудшением терморегуляции организма.

Новости СМИ2

«На чувствительность к холоду влияют возрастные изменения процессов терморегуляции и снижение чувствительности некоторых участков тела», – сообщил Андрей Изюмов «АиФ».

Специалист добавил, что часто усиливающееся неприятие холода отражает те неприятные изменения в состоянии здоровья, которые могут происходить по мере старения организма. В частности повышенную чувствительность к низким температурам обуславливают хронические болезни: в их числе диабет, атеросклероз, дисфункция щитовидной железы.

«Если пожилой родственник в теплое время года жалуется на холод, его надо обязательно показать врачу».

Тем не менее, эксперт рекомендует не отказываться от прогулок на свежем воздухе. Просто к ним нужно быть подготовленными, правильно одеваться.

«Гулять на голодный желудок не следует. Важно следить, чтобы в рационе было достаточно белка и сложных углеводов – с их помощью организм будет постепенно насыщаться энергией. Можно взять с собой на прогулку теплый чай или воду в термосе», – подсказал специалист.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

.articleElement { border-top: solid 1px #e5e5e5; border-bottom: solid 1px #e5e5e5; padding: 12px 0; overflow: hidden; position: relative; background: #fff; margin-top: -1px;
} .articleElement:hover { text-decoration: underline;
} .articleElement img { width: 100px; height: 100px; float: left; padding-right: 14px;
} .articleElement a { color: #222222; text-decoration: none;
} .articleElement .title { line-height: 1.285rem; font-weight: 800; color: #000000; text-align: left;
} .articleElement .metaElement { position: absolute; bottom: 12px; left: 114px;
} .meta-date { display: inline-block; font-size: 0.8rem; color: #999999; margin-right: 15px;
} .meta-date::before { background: url() 0px 0px no-repeat; vertical-align: text-bottom; width: 14px; height: 14px; content: “”; display: inline-block; margin-right: .3rem;
} .meta-views { display: inline-block; font-size: 0.8rem; color: #999999; margin-right: 15px;
} .meta-views::before { background: url() 0px 0px no-repeat; vertical-align: text-bottom; width: 14px; height: 14px; content: “”; display: inline-block; margin-right: .3rem;
} .meta-comments { display: inline-block; font-size: 0.8rem; color: #999999;
} .meta-comments::before { background: url() 0px 0px no-repeat; vertical-align: text-bottom; width: 14px; height: 14px; content: “”; display: inline-block; margin-right: .3rem;
} .xfolkentryDesc.elementInView { position:relative; z-index:99;
} .xfolkentryDesc.elementInView::before { position: fixed; top: 0; left: 0; width: 100vw; height: 100%; background: rgba(0, 0, 0, 0.6); content: “”;
}