В 50-х годах прошлого века в США существовал культ, члены которого верили в конец света. Даже предсказывали точную дату — 21 декабря 1954 года. В этот день, говорили они, случится потоп, который уничтожит все человечество. Многие из них уволились с работы, раздали все свое имущество. А потом наступило 22 декабря, и… мир продолжил свое существование.
Казалось бы, после такого провала любой должен отказался от своих прошлых убеждений. Но члены культа заявили: мир был спасен благодаря их вере. Поэтому они продолжили продвигать свои идеи в массы.
Американский социальный психолог Леон Фестингер проник в ряды культа. Изучая реакцию последователей на свои ошибки, он сформулировал понятие «когнитивный диссонанс» — состояние психического дискомфорта, которое возникает, когда наши идеи, убеждения, ценности, знания или поступки противоречат друг другу.
Когнитивный диссонанс — это один из механизмов, с помощью которого наш мозг манипулирует нами, чтобы сохранить наше психическое здоровье.
Читайте также
«Если человек всю жизнь верил в определенные принципы, столкновение с фактами, которые их опровергают, может вызвать сильнейший стресс. Вместо того чтобы изменить свое мнение, мозг зачастую выбирает более легкий путь — игнорировать новую информацию, искать подтверждение своим убеждениям или даже агрессивно защищать их. Это объясняет, почему людям так трудно признавать ошибки или отказываться от устоявшегося мнения», — рассказывают эксперты Психиатрической клинической больницы № 1 имени Н. А. Алексеева.
Люди пытаются избегать ситуаций, которые могут привести к когнитивному диссонансу. Но если он возникает, это побуждает человека всячески игнорировать информацию, которая может этот диссонанс усилить. Про такого говорят: «Он меня не слышит», «Он словно глух к любым моим доводам».
«Если человек делает что-то против своей воли, но не может изменить ситуацию, его психика может начать убеждать его, что это не так уж плохо. Например, если кто-то работает на тяжелой и низкооплачиваемой работе, но не имеет возможности уйти, он начинает находить в ней плюсы: „Зато у меня хороший коллектив“, „Мне не нужно думать о сложных вещах“, „Это лучше, чем ничего“, — объясняют психологи.
Это защитный механизм, который помогает справляться с трудными обстоятельствами, но в то же время может удерживать человека в некомфортных условиях дольше, чем необходимо».
Так, психолог Фестингер провел социальный эксперимент. Суть в том, что добровольцу нужно было выполнить ряд повторяющихся и скучных заданий, а затем солгать следующему участнику эксперимента, сказав, что задачи были интересными и приятными. Одним за ложь платили 1 доллар, другим — 20.
Как и предсказывал Фестингер, те, кому платили доллар, позже оценивали задачи как более приятные. Они испытывали когнитивный диссонанс, так как полученные деньги были слишком малой компенсацией за ложь. Чтобы справиться с внутренним конфликтом, они подсознательно убеждали себя, что говорят правду и что задания действительно были интересными.
Те же, кто получил 20 долларов, не испытывали когнитивного диссонанса. Они посчитали, что это достаточная компенсация за их вранье.
Читайте также
«Если человек верит, что он добрый и честный, но однажды совершает поступок, который противоречит этому убеждению (обманывает кого-то, берет чужое без разрешения или поступает несправедливо), мозг тут же начинает искать способы оправдать происшедшее. Таким образом, внутренний конфликт исчезает, и человек продолжает считать себя хорошим, несмотря на противоречивые действия», — говорят психологи.
Кроме того, когнитивный диссонанс способен влиять на память. Поэтому мозг может запоминать события не так, как они происходили, а так, как нам удобнее их воспринимать. И тогда в голове всплывают какие-то непреодолимые обстоятельства, из-за которых человек поступил так, а не иначе.
«Это защитный механизм, который позволяет снизить уровень тревожности и сохранить уверенность в своих решениях», — объясняют эксперты.
Свежие комментарии