Как избавиться от мозолей и натоптышей раз и навсегда: советы врача Иванова

Летом на ногах часто образуются мозоли и натоптыши. Этому способствуют длительные прогулки, обувь, которую носят без носков, жаркая погода, из-за которой ноги потеют и отекают.

Эксперт лаборатории «Гемотест» Роман Иванов, врач-дерматовенеролог, рассказал, как можно предупредить появление мозолей и что делать, если вы уже стерли ноги.

Роман Иванов

Дерматовенерология

Дерматовенеролог, врач-эксперт лаборатории «Гемотест», член Европейского общества детских дерматологов (European Society for Pediatric Dermatology)

Мозоли — это защитная реакция кожи на механические воздействия. Они бывают нескольких видов. Летом человек чаще всего сталкивается с мягкими мозолями. Это болезненные пузыри, наполненные жидкостью и окруженные покрасневшей кожей. Они образуются, если человек долгое время ходит в новой или неудобной обуви, которая натирает нежную кожу ног.

Обычно мокрые мозоли возникают на пальцах, пятке, иногда на подъеме стопы, там, где обувь сильнее всего прилегает к коже. На подошвах летом нередко образуются сухие мозоли — твердые участки ороговевшей кожи желтоватого или сероватого цвета, болезненные при надавливании.

Также могут возникнуть натоптыши. Внешне они напоминают твердые мозоли, но у них нет четких границ, и они не болят. Кроме того, вне зависимости от времени года у человека может образоваться стержневая (вросшая) мозоль. Она представляет собой конус из аномально разросшихся клеток кератоцитов, который уходит вглубь ткани ноги и может достигать в длину нескольких сантиметров.

Читайте также

Признак болезней

Важно регулярно ухаживать за ногами: соблюдать гигиену стоп, обрабатывать загрубевшие участки специальными составами, наносить увлажняющие и питательные кремы, чтобы кожа оставалась гладкой и эластичной. Резко и грубо тереть кожу терками, пемзой не стоит, особенно если диагностирован сахарный диабет.

«Для профессионального ухода за кожей стоп можно обратиться к подологу — специалисту, который лечит заболевания стоп. При любых неприятных симптомах — высыпаниях, излишней потливости, зуде, болезненных ощущениях — лучше записаться к врачу, чтобы выяснить причину и устранить ее», — рассказывает Роман Иванов.

Если мозоль уже появилась