На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Полезные советы

190 подписчиков

Как сделать миндально-апельсиновые конфеты БЕЗ сахара

наете ли вы, что конфеты могут быть и полезными?! Попробуйте приготовить эти конфеты без сахара

Ингредиенты: 

  • 90 гр очищенного миндаля (замочить на 2 часа в воде, промыть и просушить, затем очистить),
  • 2 столовые ложки агавы или кленового сиропа (или меда),
  • 2 столовые ложки растопленного кокосового масла,
  • цедра и сок от одного апельсина, 
  • 50 гр кокосовой стружки для обсыпки.

Приготовление:

Смешать все составляющие в комбайне в течение пары минут до пастообразной консистенции.

Переложить в миску.

При необходимости убрать в холодильник на 10-15 минут, чтобы масса стала потверже.

Скатать из массы небольшие шарики и обвалять их в стружке.

Хранить в холодильнике.опубликовано econet

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление – мы вместе изменяем мир! © econet

 

Ссылка на первоисточник
наверх