Ответ на вопрос «Как похудеть?» в теории хорошо известен всем, кто пытался разобраться в проблеме лишнего веса: просто надо меньше есть. Но как применить теорию на практике?
Известный врач-блогер Максим Кузнецов рассказывает про 4 главных правила, которые, хоть и кажутся скучными и избитыми, отлично работают.
И объясняет, с чего важно начать в первую очередь, если ваша мечта — стройная фигура.Максим Кузнецов
эндокринология
врач-эндокринолог (Санкт-Петербург)
Свежие комментарии