Исправить прикус никогда не поздно: врачи-ортодонты рассказали, как они помогают взрослым пациентам

Об ортодонтическом лечении во взрослом возрасте и о тех мифах и страхах, которые его окружают, рассказали участники круглого стола «Доктора Питера».

Количество взрослых пациентов, которые обращаются к ортодонтам, растет — в том числе потому, что повышается осведомленность о важности здоровья зубов, десен и всего зубочелюстного аппарата в целом, говорит Евгения Венкова, главный специалист по элайнерам Системы клиник МЕДИ.

Евгения Венкова

стоматология

главный специалист по элайнерам Системы клиник МЕДИ

Алена Леонтьева

стоматология

врач-стоматолог-ортодонт сети стоматологических клиник «Фактор улыбки»

Наталья Васильева

стоматология

врач стоматолог-ортодонт клиники внимательной медицины «Скандинавия»

Владимир Косолапов

стоматология

врач-стоматолог-ортодонт, гнатолог Клиники GRANDMED

Зарина Джексенбаева

стоматология

cтоматолог-ортодонт клиники «Два Дантиста»

Дарья Булычева

стоматология

кандидат медицинских наук, доцент врач-ортодонт «Институт красоты ГАЛАКТИКА»

\x3c/p>\n\x3cp>Алена Леонтьева\x3c/p>\n\x3cp>\x3cspan>стоматология\x3c/span>\x3c/p>\n\x3cp>врач-стоматолог-ортодонт сети стоматологических клиник «Фактор улыбки»\x3c/p>\n\x3cp>\x3c!-->\x3ca rel=\"noopener nofollow\" href=\"https://longreads.doctorpiter.ru/fu_leontyeva\" target=\"_blank\" class=\"ds-block-expert__site-link\">Карточка эксперта\x3c/a>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>— Средний возраст пациента, который приходит за ортодонтической помощью сейчас — от 20 до 30 лет, — говорит \x3ca target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"https://longreads.doctorpiter.ru/fu_leontyeva\">\x3cstrong>Алена Леонтьева\x3c/strong>\x3c/a>\x3cstrong>, врач-стоматолог-ортодонт сети стоматологических клиник «Фактор улыбки»\x3c/strong>. — Нельзя не учесть того, что растет осведомленность среди населения об истиной пользе брекетов. Брекеты — это не только красота, но, в первую очередь, здоровье: \x3cmark>у каждого третьего сейчас что-то щелкает, хрустит, беспокоит в области ВЧС\x3c/mark> либо есть неравномерное смыкание зубов. Бывают ситуации, когда виниры без ортодонтического лечения не поставить из-за сильной скученности, к примеру.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n-->\x3c/p>\n\x3cp>Наталья Васильева\x3c/p>\n\x3cp>\x3cspan>стоматология\x3c/span>\x3c/p>\n\x3cp>врач стоматолог-ортодонт клиники внимательной медицины «Скандинавия»\x3c/p>\n\x3cp>\x3c!-->\x3ca rel=\"noopener nofollow\" href=\"https://longreads.doctorpiter.ru/skand_vasileva\" target=\"_blank\" class=\"ds-block-expert__site-link\">Карточка эксперта\x3c/a>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>— Действительно, интерес к ортодонтическому лечению в последнее время вырос, — подтверждает \x3ca target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"https://longreads.doctorpiter.ru/skand_vasileva\">\x3cstrong>Наталья Васильева\x3c/strong>\x3c/a>\x3cstrong>, стоматолог-ортодонт Клиники «Скандинавия»\x3c/strong>. — Наряду с техническим прогрессом взрослые люди много читают полезной информации, узнают о разных возможностях лечения, все больше людей осознают важность красивой улыбки и здоровья в целом.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n-->\x3c/p>\n\x3cp>Владимир Косолапов\x3c/p>\n\x3cp>\x3cspan>стоматология\x3c/span>\x3c/p>\n\x3cp>врач-стоматолог-ортодонт, гнатолог Клиники GRANDMED\x3c/p>\n\x3cp>\x3c!-->\x3ca rel=\"noopener nofollow\" href=\"https://longreads.doctorpiter.ru/grandmed_kosolapov\" target=\"_blank\" class=\"ds-block-expert__site-link\">Карточка эксперта\x3c/a>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>— Ортодонтическое лечение — это вопрос не эстетики, а чаще всего функций, — пояснил, \x3ca target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"https://longreads.doctorpiter.ru/grandmed_kosolapov\">\x3cstrong>Владимир Косолапов\x3c/strong>\x3c/a>\x3cstrong>, стоматолог-ортодонт, гнатолог Клиники GRANDMED\x3c/strong>. — К ортодонту обращаются, например, пациенты с зубочелюстной деформацией после потери зубов. По факту, это не выбор для взрослого или ребенка, это просто лечение, которое показано всем в зависимости от здоровья.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n-->\x3c/p>\n\x3cp>Зарина Джексенбаева\x3c/p>\n\x3cp>\x3cspan>стоматология\x3c/span>\x3c/p>\n\x3cp>cтоматолог-ортодонт клиники «Два Дантиста»\x3c/p>\n\x3cp>\x3c!-->\x3ca rel=\"noopener nofollow\" href=\"https://longreads.doctorpiter.ru/sc_dd_geksenbaeva\" target=\"_blank\" class=\"ds-block-expert__site-link\">Карточка эксперта\x3c/a>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>\x3ca target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"https://longreads.doctorpiter.ru/sc_dd_geksenbaeva\">\x3cstrong>Зарина Джексенбаева\x3c/strong>\x3c/a>\x3cstrong>, стоматолог-ортодонт клиники «Два дантиста»\x3c/strong>, видит несколько причин, по которым все больше взрослых пациентов обращаются к ортодонтам:\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3col>\n\n\n\n\x3cli>\n\n\n\n\x3cp>\x3cstrong>Эстетические соображения.\x3c/strong> Многие взрослые стремятся улучшить улыбку и внешний вид, что стало более доступным благодаря современным ортодонтическим методам — таким как прозрачные элайнеры.\x3c/p>\n\n\n\n\x3c/li>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cli>\n\n\n\n\x3cp>\x3cstrong>Функциональные проблемы.\x3c/strong> Некоторые пациенты обращаются к ортодонтам для решения проблемы неправильного прикуса, который может приводить к болям в челюсти, головным болям, нарушениям в работе пищеварительной системы.\x3c/p>\n\n\n\n\x3c/li>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cli>\n\n\n\n\x3cp>\x3cstrong>Улучшение здоровья полости рта.\x3c/strong> Правильное положение зубов может облегчить уход за ними и снизить риск заболеваний десен и кариеса.\x3c/p>\n\n\n\n\x3c/li>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cli>\n\n\n\n\x3cp>\x3cstrong>Развитие технологий. \x3c/strong>3D-моделирование и цифровое планирование лечения делают ортодонтические процедуры более удобными и предсказуемыми.\x3c/p>\n\n\n\n\x3c/li>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cli>\n\n\n\n\x3cp>\x3cstrong>Социальные факторы. \x3c/strong>Увеличение внимания к внешнему виду и самочувствию в обществе также способствует росту интереса к ортодонтическому лечению.\x3c/p>\n\n\n\n\x3c/li>\n\n\n\n\x3c/ol>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n-->\x3c/p>\n\x3cp>Дарья Булычева\x3c/p>\n\x3cp>\x3cspan>стоматология\x3c/span>\x3c/p>\n\x3cp>кандидат медицинских наук, доцент врач-ортодонт «Институт красоты ГАЛАКТИКА»\x3c/p>\n\x3cp>\x3c!-->\x3ca rel=\"noopener nofollow\" href=\"https://longreads.doctorpiter.ru/ikg_bulicheva\" target=\"_blank\" class=\"ds-block-expert__site-link\">Карточка эксперта\x3c/a>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>Взрослых пациентов можно разделить на три категории, считает\x3cstrong> врач-стоматолог-ортодонт Института красоты «Галактика» \x3c/strong>\x3ca target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"https://longreads.doctorpiter.ru/ikg_bulicheva\">\x3cstrong>Дарья Булычева\x3c/strong>\x3c/a>:\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3col>\n\n\n\n\x3cli>\n\n\n\n\x3cp>\x3cmark>Первая категория — самая сложная. Это пациенты с заболеваниями височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) и жевательных мышц\x3c/mark>. Они обращаются не просто за выравниванием зубов: их основная задача — провести коррекцию неправильного прикуса, так как это зачастую необходимо для успешного лечения дисфункции сустава.\x3c/p>\n\n\n\n\x3c/li>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cli>\n\n\n\n\x3cp>Вторая категория приходит по направлению от стоматолога-ортопеда или стоматолога-хирурга. Например, пациент потерял жевательный зуб, вовремя не обратился за помощью — и произошло смещение рядом стоящих зубов. В таком случае, прежде чем установить имплантат и искусственную коронку, необходимо переместить зубы в правильное положение и изменить прикус.\x3c/p>\n\n\n\n\x3c/li>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cli>\n\n\n\n\x3cp>И, наконец, третья, самая простая, категория пациентов — это люди, которые хотят поменять улыбку, сделав ее более привлекательной. И современная ортодонтия в этом помогает.\x3c/p>\n\n\n\n\x3c/li>\n\n\n\n\x3c/ol>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\x3ch2>Возраст не помеха для ортодонта\x3c/h2>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>После 30 лет многие переживают, что зубы будут плохо двигаться, и лечение не достигнет цели, но это не так, говорит \x3cstrong>Алена Леонтьева\x3c/strong>.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>— Могу сказать смело, что ортодонтическое лечение возможно в любом возрасте при соблюдении определенных условий, — отметила она, — И первое — это наличие зубов. Понятно, что \x3cmark>не у всех к 60 и даже к 50 годам их остается столько, чтобы исправить прикус\x3c/mark>. Во-вторых, важно оценить объем костной ткани, потому что она также убывает с возрастом, в том числе из-за пародонтоза или пародонтита.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>Возможности ортодонтического лечения будут ограничены, если уже установлен имплантат на месте потерянного зуба, так как возможности по его перемещению сильно ограничены, добавила \x3cstrong>Алена Леонтьева\x3c/strong>. В таком случае можно улучшить смыкание зубов, но идеала уже не достичь. Поэтому лучше все же сначала выровнять зубной ряд, а потом уже заниматься протезированием.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>— В любом возрасте можно двигать зубы, то есть тут вопрос показаний, необходимо ли их в принципе перемещать куда-то и для какой цели, — уточнил \x3cstrong>Владимир Косолапов\x3c/strong>.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>Ограничены также возможности коррекции скелетных проблем, а сложные случаи могут потребовать хирургического вмешательства, говорит \x3cstrong>Наталья Васильева\x3c/strong>. Это уже ортогнатическая хирургия.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>— Но, в целом, лечение возможно в любом возрасте, если состояние зубов позволяет, а также нет таких противопоказаний, как активные заболевания десен, неконтролируемый диабет, тяжелые сердечно-сосудистые заболевания, — отметила она.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>\x3cstrong>Евгения Венкова\x3c/strong> рассказала, что ее \x3cmark>самой взрослой пациентке на время лечения было 69 лет\x3c/mark>, и ортодонтическая коррекция была подготовкой к установке виниров.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>— Я привожу ее в пример тем, кто в 40 лет считает, что им уже поздно. В любом возрасте можно получить другое качество жизни, исправив прикус, — отметила она. — Конечно, в детстве кости более податливы и перемещения происходят более активно и легко, во взрослом возрасте может потребоваться чуть больше времени.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>По словам эксперта, чаще всего препятствием являются какие-то сопутствующие патологии: заболевания пародонта, остеопороз, заболевания височно-нижнечелюстного сустава, особенности обменных процессов.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>— Это не является противопоказанием, но нужно подключить смежных специалистов для тщательной подготовки к ортодонтическому лечению, — уточнила \x3cstrong>Евгения Венкова\x3c/strong>. — Даже пародонтит средней и тяжелой степени тяжести всегда можно привести в состояние компенсации и далее планировать, какие зубы возможно ортодонтически перемещать, а какие протезировать.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>— Возраст действительно может влиять на сроки и результаты ортодонтического лечения, но \x3cmark>нет строгого предельного возраста для начала такого лечения\x3c/mark>, — добавила \x3cstrong>Зарина Джексенбаева\x3c/strong>. — У взрослых зубы и десны могут быть более подвержены заболеваниям, что может усложнить ортодонтическое лечение. Однако если состояние полости рта хорошее, взрослые могут успешно проходить лечение.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>При этом она отмечает, что взрослым пациентам для достижения желаемых результатов может потребоваться более длительное время, т. к. у них уже завершился рост челюсти, могут быть потеряны некоторые зубы, уже установлены импланты или коронки.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>— Дети и взрослые для ортодонта — это люди с разных планет, — говорит \x3cstrong>Дарья Булычева\x3c/strong>. — Зачастую детям достаточно поставить аппарат для расширения верхней челюсти, и он поможет скорректировать неправильный прикус, избавиться от дефицита места для отдельных зубов и создать условия для гармоничного роста зубочелюстной системы ребенка. Однако после завершения роста скелета (18-20 лет) мы уже более ограничены в возможностях коррекции прикуса — приходится подключать разных специалистов, в частности, челюстно-лицевых хирургов.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>Кроме этого, у взрослых часто встречаются заболевания височно-нижнечелюстного сустава, добавила эксперт. Основные их симптомы — боль, щелканье, хруст в суставе. Поэтому прежде, чем провести коррекцию прикуса, необходимо пройти терапию с помощью специальной капы.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>— В противном случае ортодонтическое лечение будет проведено не из той позиции, которая физиологична для нижней челюсти, а симптомы дисфункции ВНЧС лишь усугубятся, — пояснила \x3cstrong>Дарья Булычева\x3c/strong>. — А \x3cmark>если же позиция нижней челюсти определена неправильно или вовсе не определена, а брекет-система уже зафиксирована, такое лечение обречено на провал\x3c/mark>.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>Конечно, пациентам всегда хочется поставить брекеты буквально «завтра», поэтому рекомендация пройти лечение с помощью специальной капы в течение 4-6 месяцев не всегда воспринимается с радостью. Однако только оно может гарантировать стабильный результат коррекции прикуса.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\x3ch2>Мифы и легенды о брекетах и элайнерах\x3c/h2>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>С разными «страшилками» относительно выравнивания прикуса сталкиваются все ортодонты.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>Главная из них, по словам \x3cstrong>Евгении Венковой\x3c/strong>, заключается в том, что брекеты носить больно и неудобно.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>— Мы рассказываем, что есть и альтернативы, например, элайнеры. Это те новые технологии, которые минимизируют дискомфорт, — добавила она.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>Также пациенты беспокоятся из-за сложного ухода, но сейчас спектр гигиенических приспособлений по уходу за полостью рта весьма широк. Плюс раз в три месяца проводится профгигиена.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>— Взрослых пациентов беспокоит, как же с брекетами и ортодонтическими приспособлениями будет протекать их личная жизнь, — говорит эксперт. — Однако мы обещаем, что \x3cmark>это не мешает целоваться\x3c/mark>, а кроме того, говорит о стремлении к самосовершенствованию и показывает заботу о своем здоровье.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>Бывают и опасные мифы, говорит \x3cstrong>Алена Леонтьева\x3c/strong>: например, что после элайнеров не нужно ставить ретейнеры. И ряд пациентов приходит именно с таким запросом.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>— В любом случае после ортодонтического лечения — неважно после брекетов или элайнеров — ставим взрослым и ретейнеры, и ретенционные капы, которые позволяют сохранить результат, — уточнила она.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>Бытует также миф, что «мертвые», то есть депульпированные зубы вообще невозможно двигать, добавила \x3cstrong>Алена Леонтьева\x3c/strong>.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>— Существует мнение, что даже после исправления прикуса зубы могут вернуться в исходное положение, — говорит \x3cstrong>Зарина Джексенбаева\x3c/strong>. — Хотя \x3cmark>рецидив возможен, ношение ретейнеров после лечения помогает поддерживать результат\x3c/mark>.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>Еще один, если не миф, то опасение, по ее мнению, заключается в стоимости лечения: некоторые считают, что ортодонтическое лечение слишком дорогое и недоступное. Однако существуют различные варианты оплаты лечения, например, в рассрочку, что существенно облегчает финансовую нагрузку.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>Самым\x3cstrong> \x3c/strong>распространенным мифом \x3cstrong>Дарья Булычева\x3c/strong> назвала появление кариеса под брекетами.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>— Прежде чем зафиксировать брекет, мы очищаем зуб щеточками и пастами, а затем обрабатываем специальными средствами, исключающими появление любой патогенной флоры. А вот самая типичная зона, где появляется кариес у «брекетоносцев», — это пространство между брекетом и десной, так как обычная щетка не может убрать все частицы пищи из этой зоны. Поэтому, чтобы домашняя гигиена была качественной, необходимо использовать специальную монопучковую щетку, эффективно очищающую область вокруг десен.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>А вот если этого не делать, то действительно образуется поверхностный кариес в виде пятен, который очень трудно убрать, поскольку классический метод лечения кариеса (использование пломбировочного материала) здесь не подходит. По словам \x3cstrong>Дарьи Булычевой\x3c/strong>, для лечения кариеса в стадии пятна чаще всего используется инфильтрация методом ICON, однако даже этот метод не обеспечивает стопроцентного результата. Поэтому гигиена при брекетах — прежде всего!\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>С предыдущим связано еще два мифа о здоровье зубов, отметила\x3cstrong> Наталья Васильева\x3c/strong>. Во-первых, что с брекетами нельзя лечить зубы.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>— Если появится необходимость, то брекет снимают с зуба, где развился кариес, и проводят лечение, после чего брекет фиксируют обратно на зуб, — пояснила она.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>\x3cmark>Еще один миф — что брекеты расшатывают зубы\x3c/mark>. Во время лечения зубы перемещаются, их подвижность усиливается, но брекет-система удерживает зубы в нужном положении. А расшататься зубы могут, если у пациента замедлен процесс регенерации костной ткани, например из-за остеопороза, уточнила эксперт.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>Главный же миф, по словам \x3cstrong>Владимира Косолапов\x3c/strong>а, заключается в том, что для взрослого пациента лечение неэффективно.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>— Это не так: \x3cmark>физиологическое перемещение зубов в костной ткани происходит на протяжении всей жизни\x3c/mark>, — пояснил \x3cstrong>Владимир Косолапов\x3c/strong>, — И поэтому врач-ортодонт просто должен четко понимать, какие объемы перемещения мы можем сделать в этом конкретном возрасте,\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\x3ch2>Подготовка к установке\x3c/h2>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>Начинается все с визита к ортодонту — и тут нужно выбрать врача себе по душе, с которым легко наладить коммуникацию, потому что общаться с ним придется как минимум два-три года.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>Начинается все со встречи с ортодонтом, говорит \x3cstrong>Зарина Джексенбаева\x3c/strong>: она поможет понять, какие проблемы необходимо решить и какие методы лечения могут быть применены.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>— Стоматологическая подготовка включает в себя, прежде всего, профессиональную гигиену, санацию полости рта — то есть лечение всех периодонтитов, пульпитов, кариеса, — рассказывает \x3cstrong>Алена Леонтьева\x3c/strong>. — После установки брекетов гигиена ухудшается, и то, что было кариесом, за пару-тройку месяцев может стать пульпитом, пульпит — периодонтитом, а периодонтит — остеомиелитом.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>Чаще всего (в 95% случаев) удаляются зубы мудрости. Если зуб слишком маленький, и на него не поставить никакую ортодонтическую конструкцию, то устанавливается временная коронка. Если отсутствуют какие-то зубы, то \x3cmark>имплантация обычно выполняется за полгода или три месяца до снятия брекетов\x3c/mark> — чтобы человек после окончания лечения у ортодонта мог сразу поставить коронки.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>\x3cstrong>Евгения Венкова\x3c/strong> добавила, что перед ортодонтическим лечением необходимо сделать КЛКТ и боковую телерентгенограмму, МРТ височно-нижнечелюстного сустава, при необходимости выполняется аксиография, а также электромиография, кинезиография — все эти манипуляции необходимы для постановки диагноза и составления плана лечения.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>— Мы делаем виртуальное планирование ортодонтического лечения, неважно, будет оно на элайнерах или на брекетах, чтобы пациент видел положение зубов, к которому мы будем стремиться, — рассказала она. — И речь не только об эстетике, а также о том, куда мы предполагаем установку имплантатов, где потребуются дополнительные приспособления, когда потребуется дополнительное расширение, на каких этапах мы будем подключать пародонтологов, хирургов, ортопедов.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>Нужно также помнить, что \x3cmark>лечение взрослых пациентов заканчивается достаточно большим объемом восстановления жевательной поверхности зубов\x3c/mark>, чтобы восстановить ту высоту окклюзии, которая часто бывает утрачена к определенному возрасту, напомнила \x3cstrong>Евгения Венкова\x3c/strong>.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>— Пациент должен понимать, что \x3cmark>гигиена должна быть безупречной\x3c/mark>, и этот навык стоит развивать перед началом ортодонтического лечения, — говорит \x3cstrong>Владимир Косолапов\x3c/strong>. — Второй момент — это улучшение состояния опорно-двигательного аппарата. Любая большая стоматологическая реабилитация связана с работой жевательных мышц и с работой височно-нижнечелюстного сустава, а это напрямую связано с опорно-двигательным аппаратом. И если пациент не только пролечивает кариесы, улучшает гигиену, но и начинает заниматься состоянием своей осанки, мышечного каркаса, то это позволяет провести лечение быстрее и эффективнее.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>— Самое главное в подготовке — это положительный настрой пациента и нацеленность на результат! — уверена \x3cstrong>Наталья Васильева\x3c/strong>. — Также важно доверие лечащему врачу и немного терпения, так как ортодонтическое лечение — длительный процесс.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\x3ch2>Брекеты или элайнеры: от чего зависит выбор\x3c/h2>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>Сегодня врачи стараются дать пациенту выбор, какую систему устанавливать. Самые распространенные среди них и известные широкому кругу — брекеты и элайнеры.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>— Современные \x3cmark>брекеты помогают точно контролировать перемеще&#10>\x3c/p>\x3c/p>\x3c/div>\x3cp> \x3c/p>","formattedText":"\x3cdiv class=\"ui-rss-text\">\x3cp>\x3cfigure>\x3cimg src=\"//mtdata.ru/u30/photo0594/20269299304-0/original.jpg#20269299304\" width=\"550\" height=\"309\" />\x3c/figure>\x3cfigure>\x3cimg src=\"//mtdata.ru/u30/photoBD3E/20492372153-0/original.jpg#20492372153\" />\x3c/figure>\x3cp>Об ортодонтическом лечении во взрослом возрасте и о тех мифах и страхах, которые его окружают, рассказали участники круглого стола «Доктора Питера».\x3c/p>\n\x3cp>Количество взрослых пациентов, которые обращаются к ортодонтам, растет — в том числе потому, что повышается осведомленность о важности здоровья зубов, десен и всего зубочелюстного аппарата в целом, говорит \x3ca target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"https://longreads.doctorpiter.ru/medi_venkova\">\x3cstrong>Евгения Венкова\x3c/strong>\x3c/a>\x3cstrong>, главный специалист по элайнерам Системы клиник МЕДИ.\x3c/strong>\x3c/p>\n\x3cp>Евгения Венкова\x3c/p>\n\x3cp>\x3cspan>стоматология\x3c/span>\x3c/p>\n\x3cp>главный специалист по элайнерам Системы клиник МЕДИ\x3c/p>\n\x3cp>\x3c!-->\x3ca rel=\"noopener nofollow\" href=\"https://longreads.doctorpiter.ru/medi_venkova\" target=\"_blank\" class=\"ds-block-expert__site-link\">Карточка эксперта\x3c/a>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>— Для многих ортодонтическое лечение во взрослом возрасте — это осознанное решение, поэтому \x3cmark>пациенты нацелены на результат и более дисциплинированы\x3c/mark>, — говорит она. — При этом современные технологии дают возможность проводить его более комфортно и незаметно, а улучшение эстетики вселяет в пациента уверенность в себе, что важно для карьеры и личной жизни.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>Среди показаний к ортодонтическому лечению взрослых она выделила:\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cul>\n\n\n\n\x3cli>\n\n\n\n\x3cp>проблемы с прикусом, влияющие на жевательную функцию;\x3c/p>\n\n\n\n\x3c/li>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cli>\n\n\n\n\x3cp>Повышенная стираемость зубов из-за неправильного распределения нагрузки;\x3c/p>\n\n\n\n\x3c/li>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cli>\n\n\n\n\x3cp>подготовка к имплантации и протезированию;\x3c/p>\n\n\n\n\x3c/li>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cli>\n\n\n\n\x3cp>дисфункция височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС);\x3c/p>\n\n\n\n\x3c/li>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cli>\n\n\n\n\x3cp>нарушения дикции.\x3c/p>\n\n\n\n\x3c/li>\n\n\n\n\x3c/ul>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n-->\x3c/p>\n\x3cp>Алена Леонтьева\x3c/p>\n\x3cp>\x3cspan>стоматология\x3c/span>\x3c/p>\n\x3cp>врач-стоматолог-ортодонт сети стоматологических клиник «Фактор улыбки»\x3c/p>\n\x3cp>\x3c!-->\x3ca rel=\"noopener nofollow\" href=\"https://longreads.doctorpiter.ru/fu_leontyeva\" target=\"_blank\" class=\"ds-block-expert__site-link\">Карточка эксперта\x3c/a>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>— Средний возраст пациента, который приходит за ортодонтической помощью сейчас — от 20 до 30 лет, — говорит \x3ca target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"https://longreads.doctorpiter.ru/fu_leontyeva\">\x3cstrong>Алена Леонтьева\x3c/strong>\x3c/a>\x3cstrong>, врач-стоматолог-ортодонт сети стоматологических клиник «Фактор улыбки»\x3c/strong>. — Нельзя не учесть того, что растет осведомленность среди населения об истиной пользе брекетов. Брекеты — это не только красота, но, в первую очередь, здоровье: \x3cmark>у каждого третьего сейчас что-то щелкает, хрустит, беспокоит в области ВЧС\x3c/mark> либо есть неравномерное смыкание зубов. Бывают ситуации, когда виниры без ортодонтического лечения не поставить из-за сильной скученности, к примеру.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n-->\x3c/p>\n\x3cp>Наталья Васильева\x3c/p>\n\x3cp>\x3cspan>стоматология\x3c/span>\x3c/p>\n\x3cp>врач стоматолог-ортодонт клиники внимательной медицины «Скандинавия»\x3c/p>\n\x3cp>\x3c!-->\x3ca rel=\"noopener nofollow\" href=\"https://longreads.doctorpiter.ru/skand_vasileva\" target=\"_blank\" class=\"ds-block-expert__site-link\">Карточка эксперта\x3c/a>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>— Действительно, интерес к ортодонтическому лечению в последнее время вырос, — подтверждает \x3ca target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"https://longreads.doctorpiter.ru/skand_vasileva\">\x3cstrong>Наталья Васильева\x3c/strong>\x3c/a>\x3cstrong>, стоматолог-ортодонт Клиники «Скандинавия»\x3c/strong>. — Наряду с техническим прогрессом взрослые люди много читают полезной информации, узнают о разных возможностях лечения, все больше людей осознают важность красивой улыбки и здоровья в целом.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n-->\x3c/p>\n\x3cp>Владимир Косолапов\x3c/p>\n\x3cp>\x3cspan>стоматология\x3c/span>\x3c/p>\n\x3cp>врач-стоматолог-ортодонт, гнатолог Клиники GRANDMED\x3c/p>\n\x3cp>\x3c!-->\x3ca rel=\"noopener nofollow\" href=\"https://longreads.doctorpiter.ru/grandmed_kosolapov\" target=\"_blank\" class=\"ds-block-expert__site-link\">Карточка эксперта\x3c/a>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>— Ортодонтическое лечение — это вопрос не эстетики, а чаще всего функций, — пояснил, \x3ca target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"https://longreads.doctorpiter.ru/grandmed_kosolapov\">\x3cstrong>Владимир Косолапов\x3c/strong>\x3c/a>\x3cstrong>, стоматолог-ортодонт, гнатолог Клиники GRANDMED\x3c/strong>. — К ортодонту обращаются, например, пациенты с зубочелюстной деформацией после потери зубов. По факту, это не выбор для взрослого или ребенка, это просто лечение, которое показано всем в зависимости от здоровья.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n-->\x3c/p>\n\x3cp>Зарина Джексенбаева\x3c/p>\n\x3cp>\x3cspan>стоматология\x3c/span>\x3c/p>\n\x3cp>cтоматолог-ортодонт клиники «Два Дантиста»\x3c/p>\n\x3cp>\x3c!-->\x3ca rel=\"noopener nofollow\" href=\"https://longreads.doctorpiter.ru/sc_dd_geksenbaeva\" target=\"_blank\" class=\"ds-block-expert__site-link\">Карточка эксперта\x3c/a>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>\x3ca target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"https://longreads.doctorpiter.ru/sc_dd_geksenbaeva\">\x3cstrong>Зарина Джексенбаева\x3c/strong>\x3c/a>\x3cstrong>, стоматолог-ортодонт клиники «Два дантиста»\x3c/strong>, видит несколько причин, по которым все больше взрослых пациентов обращаются к ортодонтам:\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3col>\n\n\n\n\x3cli>\n\n\n\n\x3cp>\x3cstrong>Эстетические соображения.\x3c/strong> Многие взрослые стремятся улучшить улыбку и внешний вид, что стало более доступным благодаря современным ортодонтическим методам — таким как прозрачные элайнеры.\x3c/p>\n\n\n\n\x3c/li>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cli>\n\n\n\n\x3cp>\x3cstrong>Функциональные проблемы.\x3c/strong> Некоторые пациенты обращаются к ортодонтам для решения проблемы неправильного прикуса, который может приводить к болям в челюсти, головным болям, нарушениям в работе пищеварительной системы.\x3c/p>\n\n\n\n\x3c/li>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cli>\n\n\n\n\x3cp>\x3cstrong>Улучшение здоровья полости рта.\x3c/strong> Правильное положение зубов может облегчить уход за ними и снизить риск заболеваний десен и кариеса.\x3c/p>\n\n\n\n\x3c/li>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cli>\n\n\n\n\x3cp>\x3cstrong>Развитие технологий. \x3c/strong>3D-моделирование и цифровое планирование лечения делают ортодонтические процедуры более удобными и предсказуемыми.\x3c/p>\n\n\n\n\x3c/li>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cli>\n\n\n\n\x3cp>\x3cstrong>Социальные факторы. \x3c/strong>Увеличение внимания к внешнему виду и самочувствию в обществе также способствует росту интереса к ортодонтическому лечению.\x3c/p>\n\n\n\n\x3c/li>\n\n\n\n\x3c/ol>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n-->\x3c/p>\n\x3cp>Дарья Булычева\x3c/p>\n\x3cp>\x3cspan>стоматология\x3c/span>\x3c/p>\n\x3cp>кандидат медицинских наук, доцент врач-ортодонт «Институт красоты ГАЛАКТИКА»\x3c/p>\n\x3cp>\x3c!-->\x3ca rel=\"noopener nofollow\" href=\"https://longreads.doctorpiter.ru/ikg_bulicheva\" target=\"_blank\" class=\"ds-block-expert__site-link\">Карточка эксперта\x3c/a>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>Взрослых пациентов можно разделить на три категории, считает\x3cstrong> врач-стоматолог-ортодонт Института красоты «Галактика» \x3c/strong>\x3ca target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"https://longreads.doctorpiter.ru/ikg_bulicheva\">\x3cstrong>Дарья Булычева\x3c/strong>\x3c/a>:\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3col>\n\n\n\n\x3cli>\n\n\n\n\x3cp>\x3cmark>Первая категория — самая сложная. Это пациенты с заболеваниями височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) и жевательных мышц\x3c/mark>. Они обращаются не просто за выравниванием зубов: их основная задача — провести коррекцию неправильного прикуса, так как это зачастую необходимо для успешного лечения дисфункции сустава.\x3c/p>\n\n\n\n\x3c/li>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cli>\n\n\n\n\x3cp>Вторая категория приходит по направлению от стоматолога-ортопеда или стоматолога-хирурга. Например, пациент потерял жевательный зуб, вовремя не обратился за помощью — и произошло смещение рядом стоящих зубов. В таком случае, прежде чем установить имплантат и искусственную коронку, необходимо переместить зубы в правильное положение и изменить прикус.\x3c/p>\n\n\n\n\x3c/li>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cli>\n\n\n\n\x3cp>И, наконец, третья, самая простая, категория пациентов — это люди, которые хотят поменять улыбку, сделав ее более привлекательной. И современная ортодонтия в этом помогает.\x3c/p>\n\n\n\n\x3c/li>\n\n\n\n\x3c/ol>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\x3ch2>Возраст не помеха для ортодонта\x3c/h2>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>После 30 лет многие переживают, что зубы будут плохо двигаться, и лечение не достигнет цели, но это не так, говорит \x3cstrong>Алена Леонтьева\x3c/strong>.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>— Могу сказать смело, что ортодонтическое лечение возможно в любом возрасте при соблюдении определенных условий, — отметила она, — И первое — это наличие зубов. Понятно, что \x3cmark>не у всех к 60 и даже к 50 годам их остается столько, чтобы исправить прикус\x3c/mark>. Во-вторых, важно оценить объем костной ткани, потому что она также убывает с возрастом, в том числе из-за пародонтоза или пародонтита.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>Возможности ортодонтического лечения будут ограничены, если уже установлен имплантат на месте потерянного зуба, так как возможности по его перемещению сильно ограничены, добавила \x3cstrong>Алена Леонтьева\x3c/strong>. В таком случае можно улучшить смыкание зубов, но идеала уже не достичь. Поэтому лучше все же сначала выровнять зубной ряд, а потом уже заниматься протезированием.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>— В любом возрасте можно двигать зубы, то есть тут вопрос показаний, необходимо ли их в принципе перемещать куда-то и для какой цели, — уточнил \x3cstrong>Владимир Косолапов\x3c/strong>.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>Ограничены также возможности коррекции скелетных проблем, а сложные случаи могут потребовать хирургического вмешательства, говорит \x3cstrong>Наталья Васильева\x3c/strong>. Это уже ортогнатическая хирургия.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>— Но, в целом, лечение возможно в любом возрасте, если состояние зубов позволяет, а также нет таких противопоказаний, как активные заболевания десен, неконтролируемый диабет, тяжелые сердечно-сосудистые заболевания, — отметила она.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>\x3cstrong>Евгения Венкова\x3c/strong> рассказала, что ее \x3cmark>самой взрослой пациентке на время лечения было 69 лет\x3c/mark>, и ортодонтическая коррекция была подготовкой к установке виниров.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>— Я привожу ее в пример тем, кто в 40 лет считает, что им уже поздно. В любом возрасте можно получить другое качество жизни, исправив прикус, — отметила она. — Конечно, в детстве кости более податливы и перемещения происходят более активно и легко, во взрослом возрасте может потребоваться чуть больше времени.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>По словам эксперта, чаще всего препятствием являются какие-то сопутствующие патологии: заболевания пародонта, остеопороз, заболевания височно-нижнечелюстного сустава, особенности обменных процессов.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>— Это не является противопоказанием, но нужно подключить смежных специалистов для тщательной подготовки к ортодонтическому лечению, — уточнила \x3cstrong>Евгения Венкова\x3c/strong>. — Даже пародонтит средней и тяжелой степени тяжести всегда можно привести в состояние компенсации и далее планировать, какие зубы возможно ортодонтически перемещать, а какие протезировать.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>— Возраст действительно может влиять на сроки и результаты ортодонтического лечения, но \x3cmark>нет строгого предельного возраста для начала такого лечения\x3c/mark>, — добавила \x3cstrong>Зарина Джексенбаева\x3c/strong>. — У взрослых зубы и десны могут быть более подвержены заболеваниям, что может усложнить ортодонтическое лечение. Однако если состояние полости рта хорошее, взрослые могут успешно проходить лечение.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>При этом она отмечает, что взрослым пациентам для достижения желаемых результатов может потребоваться более длительное время, т. к. у них уже завершился рост челюсти, могут быть потеряны некоторые зубы, уже установлены импланты или коронки.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>— Дети и взрослые для ортодонта — это люди с разных планет, — говорит \x3cstrong>Дарья Булычева\x3c/strong>. — Зачастую детям достаточно поставить аппарат для расширения верхней челюсти, и он поможет скорректировать неправильный прикус, избавиться от дефицита места для отдельных зубов и создать условия для гармоничного роста зубочелюстной системы ребенка. Однако после завершения роста скелета (18-20 лет) мы уже более ограничены в возможностях коррекции прикуса — приходится подключать разных специалистов, в частности, челюстно-лицевых хирургов.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>Кроме этого, у взрослых часто встречаются заболевания височно-нижнечелюстного сустава, добавила эксперт. Основные их симптомы — боль, щелканье, хруст в суставе. Поэтому прежде, чем провести коррекцию прикуса, необходимо пройти терапию с помощью специальной капы.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>— В противном случае ортодонтическое лечение будет проведено не из той позиции, которая физиологична для нижней челюсти, а симптомы дисфункции ВНЧС лишь усугубятся, — пояснила \x3cstrong>Дарья Булычева\x3c/strong>. — А \x3cmark>если же позиция нижней челюсти определена неправильно или вовсе не определена, а брекет-система уже зафиксирована, такое лечение обречено на провал\x3c/mark>.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>Конечно, пациентам всегда хочется поставить брекеты буквально «завтра», поэтому рекомендация пройти лечение с помощью специальной капы в течение 4-6 месяцев не всегда воспринимается с радостью. Однако только оно может гарантировать стабильный результат коррекции прикуса.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\x3ch2>Мифы и легенды о брекетах и элайнерах\x3c/h2>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>С разными «страшилками» относительно выравнивания прикуса сталкиваются все ортодонты.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>Главная из них, по словам \x3cstrong>Евгении Венковой\x3c/strong>, заключается в том, что брекеты носить больно и неудобно.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>— Мы рассказываем, что есть и альтернативы, например, элайнеры. Это те новые технологии, которые минимизируют дискомфорт, — добавила она.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>Также пациенты беспокоятся из-за сложного ухода, но сейчас спектр гигиенических приспособлений по уходу за полостью рта весьма широк. Плюс раз в три месяца проводится профгигиена.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>— Взрослых пациентов беспокоит, как же с брекетами и ортодонтическими приспособлениями будет протекать их личная жизнь, — говорит эксперт. — Однако мы обещаем, что \x3cmark>это не мешает целоваться\x3c/mark>, а кроме того, говорит о стремлении к самосовершенствованию и показывает заботу о своем здоровье.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>Бывают и опасные мифы, говорит \x3cstrong>Алена Леонтьева\x3c/strong>: например, что после элайнеров не нужно ставить ретейнеры. И ряд пациентов приходит именно с таким запросом.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>— В любом случае после ортодонтического лечения — неважно после брекетов или элайнеров — ставим взрослым и ретейнеры, и ретенционные капы, которые позволяют сохранить результат, — уточнила она.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>Бытует также миф, что «мертвые», то есть депульпированные зубы вообще невозможно двигать, добавила \x3cstrong>Алена Леонтьева\x3c/strong>.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>— Существует мнение, что даже после исправления прикуса зубы могут вернуться в исходное положение, — говорит \x3cstrong>Зарина Джексенбаева\x3c/strong>. — Хотя \x3cmark>рецидив возможен, ношение ретейнеров после лечения помогает поддерживать результат\x3c/mark>.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>Еще один, если не миф, то опасение, по ее мнению, заключается в стоимости лечения: некоторые считают, что ортодонтическое лечение слишком дорогое и недоступное. Однако существуют различные варианты оплаты лечения, например, в рассрочку, что существенно облегчает финансовую нагрузку.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>Самым\x3cstrong> \x3c/strong>распространенным мифом \x3cstrong>Дарья Булычева\x3c/strong> назвала появление кариеса под брекетами.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>— Прежде чем зафиксировать брекет, мы очищаем зуб щеточками и пастами, а затем обрабатываем специальными средствами, исключающими появление любой патогенной флоры. А вот самая типичная зона, где появляется кариес у «брекетоносцев», — это пространство между брекетом и десной, так как обычная щетка не может убрать все частицы пищи из этой зоны. Поэтому, чтобы домашняя гигиена была качественной, необходимо использовать специальную монопучковую щетку, эффективно очищающую область вокруг десен.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>А вот если этого не делать, то действительно образуется поверхностный кариес в виде пятен, который очень трудно убрать, поскольку классический метод лечения кариеса (использование пломбировочного материала) здесь не подходит. По словам \x3cstrong>Дарьи Булычевой\x3c/strong>, для лечения кариеса в стадии пятна чаще всего используется инфильтрация методом ICON, однако даже этот метод не обеспечивает стопроцентного результата. Поэтому гигиена при брекетах — прежде всего!\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>С предыдущим связано еще два мифа о здоровье зубов, отметила\x3cstrong> Наталья Васильева\x3c/strong>. Во-первых, что с брекетами нельзя лечить зубы.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>— Если появится необходимость, то брекет снимают с зуба, где развился кариес, и проводят лечение, после чего брекет фиксируют обратно на зуб, — пояснила она.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>\x3cmark>Еще один миф — что брекеты расшатывают зубы\x3c/mark>. Во время лечения зубы перемещаются, их подвижность усиливается, но брекет-система удерживает зубы в нужном положении. А расшататься зубы могут, если у пациента замедлен процесс регенерации костной ткани, например из-за остеопороза, уточнила эксперт.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>Главный же миф, по словам \x3cstrong>Владимира Косолапов\x3c/strong>а, заключается в том, что для взрослого пациента лечение неэффективно.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>— Это не так: \x3cmark>физиологическое перемещение зубов в костной ткани происходит на протяжении всей жизни\x3c/mark>, — пояснил \x3cstrong>Владимир Косолапов\x3c/strong>, — И поэтому врач-ортодонт просто должен четко понимать, какие объемы перемещения мы можем сделать в этом конкретном возрасте,\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\x3ch2>Подготовка к установке\x3c/h2>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>Начинается все с визита к ортодонту — и тут нужно выбрать врача себе по душе, с которым легко наладить коммуникацию, потому что общаться с ним придется как минимум два-три года.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>Начинается все со встречи с ортодонтом, говорит \x3cstrong>Зарина Джексенбаева\x3c/strong>: она поможет понять, какие проблемы необходимо решить и какие методы лечения могут быть применены.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>— Стоматологическая подготовка включает в себя, прежде всего, профессиональную гигиену, санацию полости рта — то есть лечение всех периодонтитов, пульпитов, кариеса, — рассказывает \x3cstrong>Алена Леонтьева\x3c/strong>. — После установки брекетов гигиена ухудшается, и то, что было кариесом, за пару-тройку месяцев может стать пульпитом, пульпит — периодонтитом, а периодонтит — остеомиелитом.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>Чаще всего (в 95% случаев) удаляются зубы мудрости. Если зуб слишком маленький, и на него не поставить никакую ортодонтическую конструкцию, то устанавливается временная коронка. Если отсутствуют какие-то зубы, то \x3cmark>имплантация обычно выполняется за полгода или три месяца до снятия брекетов\x3c/mark> — чтобы человек после окончания лечения у ортодонта мог сразу поставить коронки.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>\x3cstrong>Евгения Венкова\x3c/strong> добавила, что перед ортодонтическим лечением необходимо сделать КЛКТ и боковую телерентгенограмму, МРТ височно-нижнечелюстного сустава, при необходимости выполняется аксиография, а также электромиография, кинезиография — все эти манипуляции необходимы для постановки диагноза и составления плана лечения.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>— Мы делаем виртуальное планирование ортодонтического лечения, неважно, будет оно на элайнерах или на брекетах, чтобы пациент видел положение зубов, к которому мы будем стремиться, — рассказала она. — И речь не только об эстетике, а также о том, куда мы предполагаем установку имплантатов, где потребуются дополнительные приспособления, когда потребуется дополнительное расширение, на каких этапах мы будем подключать пародонтологов, хирургов, ортопедов.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>Нужно также помнить, что \x3cmark>лечение взрослых пациентов заканчивается достаточно большим объемом восстановления жевательной поверхности зубов\x3c/mark>, чтобы восстановить ту высоту окклюзии, которая часто бывает утрачена к определенному возрасту, напомнила \x3cstrong>Евгения Венкова\x3c/strong>.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>— Пациент должен понимать, что \x3cmark>гигиена должна быть безупречной\x3c/mark>, и этот навык стоит развивать перед началом ортодонтического лечения, — говорит \x3cstrong>Владимир Косолапов\x3c/strong>. — Второй момент — это улучшение состояния опорно-двигательного аппарата. Любая большая стоматологическая реабилитация связана с работой жевательных мышц и с работой височно-нижнечелюстного сустава, а это напрямую связано с опорно-двигательным аппаратом. И если пациент не только пролечивает кариесы, улучшает гигиену, но и начинает заниматься состоянием своей осанки, мышечного каркаса, то это позволяет провести лечение быстрее и эффективнее.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>— Самое главное в подготовке — это положительный настрой пациента и нацеленность на результат! — уверена \x3cstrong>Наталья Васильева\x3c/strong>. — Также важно доверие лечащему врачу и немного терпения, так как ортодонтическое лечение — длительный процесс.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\x3ch2>Брекеты или элайнеры: от чего зависит выбор\x3c/h2>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>Сегодня врачи стараются дать пациенту выбор, какую систему устанавливать. Самые распространенные среди них и известные широкому кругу — брекеты и элайнеры.\x3c/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\x3cp>— Современные \x3cmark>брекеты помогают точно контролировать перемеще&#10>\x3c/p>\x3c/p>\x3c/div>\x3cp> \x3c/p>","reference_url":"https://s30639592745.mirtesen.ru/url?e=simple_click&blog_post_id=43326043284&url=Q74ef__P__2F4qRomv99YxxXhgN3KBkQx2YRrtwlR__P__2FB7x6F0mvnJKWQoJMid9GqUXMY14bhB1v82ms7l8YejqdWsF2gf8NSWTWcbgzvoyaIjq__P__2BUbQvpC1__P__2BpUMJhnQpANyjGnEQbBAIdSHa33mYtaGj8yX0C6O7Ly05dz1w2nd__P__2BpIBLXImEgOrHOw6gUf3W3bKRmg0HLSyNT1kpHaCTk4LFv5G2Kw__P__3D__P__3D","reference_url_original":"https://nagotovka.ru/ispravit-prikus-nikogda-ne-pozdno-vrachi-ortodonty-rasskazali-kak-oni-pomogayut-vzroslym-patsientam/","prevPostUrl":"https://s30639592745.mirtesen.ru/blog/43549116133/Pora-gotovit-rassadu-kak-pravilno-sazhat-barhattsyi-instruktsiya?utm_referrer=mirtesen.ru","nextPostUrl":"https://s30639592745.mirtesen.ru/blog/43318387643/Gepatolog-Matsievich-obyasnila-chto-proishodit-s-pechenyu-u-lyud?utm_referrer=mirtesen.ru","formattedDates":{"iso":"2025-03-28T03:34:21.000Z","ver1":"28 марта, 6:34","ver2":"28.03.2025 в 6:34","ver3":"28 мар., 6:34"},"images":[{"main":true,"url":"//mtdata.ru/u30/photo0594/20269299304-0/original.jpg","width":550,"height":309},{"main":true,"url":"//mtdata.ru/u30/photoBD3E/20492372153-0/original.jpg#20492372153","width":1120,"height":630}],"videos":[],"shared_post":null,"mentionedPersons":null,"topicKey":"health"},"blogMember":{"usedSearch":false,"activeTab":"rating","tabs":{},"staff":{},"search":{}},"aggregator":{"items":[],"page":0,"hasMore":true},"leftMenu":{"listSites":{"mySubscriptions":{"items":[],"total":0,"hideMoreButton":0},"mySites":{"items":[],"total":0,"hideMoreButton":0}},"listFriends":{"hideMoreButton":0,"items":[]},"listTopics":[{"key":"cooking","text":"Кулинария","theme":true},{"key":"family","text":"Дети и семья","theme":true},{"key":"show","text":"Шоу-бизнес","theme":true},{"key":"politics","text":"Политика","theme":true},{"key":"health","text":"Здоровье","theme":true},{"key":"IT","text":"IT","theme":true},{"key":"auto","text":"Авто-мото","theme":true},{"key":"finance","text":"Бизнес и финансы","theme":true},{"key":"animals","text":"В мире животных","theme":true},{"key":"military","text":"Военное дело","theme":true},{"key":"home","text":"Дом/Дача","theme":true},{"key":"entertainment","text":"Игры","theme":true},{"key":"history","text":"История","theme":true},{"key":"cinema","text":"Кино","theme":true},{"key":"beauty","text":"Красота","theme":true},{"key":"culture","text":"Культура","theme":true},{"key":"realty","text":"Недвижимость","theme":true},{"key":"society","text":"Общество","theme":true},{"key":"fishing","text":"Охота и рыбалка","theme":true},{"key":"technology","text":"Прогресс","theme":true},{"key":"career","text":"Работа","theme":true},{"key":"humor","text":"Развлечения","theme":true},{"key":"ad","text":"Реклама","theme":true},{"key":"religion","text":"Религия","theme":true},{"key":"sport","text":"Спорт","theme":true},{"key":"tourism","text":"Туризм","theme":true},{"key":"photo","text":"Фото","theme":true},{"key":"all","text":"Разное","theme":false}],"blogMenu":{"menuItems":[{"url":"/_/glavnaya","html":"","tags":"Главная","type":"posts","title":"Главная","seo_title":"","stop_tags":"","seo_keywords":"","seo_description":"","secondary":false,"width":0}],"activeItem":null},"profileMenu":{"menuItems":[],"activeItem":null},"url":null,"initialCount":5,"loadCount":10,"isDropdownVisible":false},"actionBlogPostNotify":{"isOpen":false,"id":null,"message":""},"blogCommentPage":{"items":[],"hasMoreItems":true,"page":0,"userStatus":null,"showModal":false,"modalCommentId":null},"groups":{"ratedGroups":[],"page":1,"hasMore":true,"period":"PERIOD_MONTH","order":"ORDER_BY_UNIQUE_VISITORS","searchValue":""},"billing":{},"stat":{"promoBalance":null,"wagesPromoBonuses":null,"wagesTotalBalance":null,"loading":false,"current":{"period":"PERIOD_TODAY","periodFrom":"2025-02-25","periodTo":"2025-03-29","timeframe":"TIMEFRAME_HOURS","timeframeEnabledMask":".*"},"objectId":null,"rows":[],"wages":[],"total":{},"viewsStat":{},"activeStat":"general"},"app":{"ip":"3.17.185.204","scope":"blog","disableAll":false,"disableYandexAnalytics":false,"originalUrl":"/blog/43326043284/Ispravit-prikus-nikogda-ne-pozdno-vrachi-ortodontyi-rasskazali-k?utm_referrer=mirtesen.ru","hideAdBlocks":false,"isModernBrowser":false,"isMobile":false,"isArbitrationBlog":false,"req":{"ip":"3.17.185.204","port":80,"userAgent":"Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)","cookies":{},"headers":{"connection":"upgrade","host":"s30639592745.mirtesen.ru","x-geoip2-geoname-id":"4509177","x-geoip2-country":"US","x-geoip2-city":"Columbus","x-real-ip":"3.17.185.204","x-forwarded-for":"3.17.185.204","x-forwarded-proto":"https","accept":"*/*","user-agent":"Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)","accept-encoding":"gzip, br, zstd, deflate","referer":"https://s30639592745.mirtesen.ru/blog/43326043284/Ispravit-prikus-nikogda-ne-pozdno-vrachi-ortodontyi-rasskazali-kak-oni-pomogayut-vzroslyim-patsientam"},"query":{"utm_referrer":"mirtesen.ru"},"params":{"0":"/Ispravit-prikus-nikogda-ne-pozdno-vrachi-ortodontyi-rasskazali-k","postId":"43326043284","suffix":"/Ispravit-prikus-nikogda-ne-pozdno-vrachi-ortodontyi-rasskazali-k"},"browser":{"type":"bot","bot":true,"name":"bot","version":null,"os":null},"protocol":"https","host":"s30639592745.mirtesen.ru","originalUrl":"/blog/43326043284/Ispravit-prikus-nikogda-ne-pozdno-vrachi-ortodontyi-rasskazali-k?utm_referrer=mirtesen.ru","lightApp":false,"mobileApp":false,"deviceType":"bot","isMobile":false,"specialSource":false},"metrics":{"googleCheckingCode":null,"googleAnalyticsAccountId":null,"yandexMetricaAccountId":"41033149","yandexWebmasterCheckingMetatag":null,"statMediaId":null},"site":{"id":30639592745,"display_name":"Полезные советы","slogan":"Полезные советы хозяйкам","url":"https://s30639592745.mirtesen.ru/blog/43326043284/Ispravit-prikus-nikogda-ne-pozdno-vrachi-ortodontyi-rasskazali-k?utm_referrer=mirtesen.ru","photo":"//r.mtdata.ru/r120x-/u17/photo7B59/20116487438-0/original.jpeg#medium","tags":null,"members_count":182,"showSubscribersAmount":true,"is_member":false,"is_subscribed":false,"is_admin":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"isBlocked":false,"date_wages_start":"2020-10-01","can_view_members":true,"canComment":false,"canVote":null,"can_join":false,"canAddPostWithoutApprove":false,"canAddPost":false,"canViewBlogPostCreator":false,"canViewContent":true,"smi2SiteId":null,"smi2RightBlock":null,"smi2BottomBlock":null,"smi2BottomBlock2":null,"smi2BottomBlock3":"96874","smi2BottomBlock4":null,"smi2BlogPostBlock":null,"hideBanners":false,"hideBottomPad":false,"ramblerTop100CounterId":"7190324","mainDomain":"//s30639592745.mirtesen.ru"},"siteBuilder":{"rev":"1.01","head":{"meta":["\x3cmeta http-equiv=\"X-UA-Compatible\" content=\"IE=edge\"/>","\x3cmeta name=\"viewport\" content=\"width=device-width, initial-scale=1\"/>","\x3cmeta name=\"yandex_direct\" content=\"1\"/>","\x3cmeta name=\"yandex-verification\" content=\"\"/>"],"title":"Исправить прикус никогда не поздно: врачи-ортодонты рассказали, как они помогают взрослым пациентам"},"layout":{"props":[],"style":[],"elements":[]},"header":{"props":[],"style":[],"elements":[]},"footer":{"props":[],"style":[],"elements":[]},"veryLeftColumn":{"props":[],"style":[],"elements":[]},"veryRightColumn":{"props":[],"style":[],"elements":[]},"mainLogo":{"props":{"image":"//mtdata.ru/u17/photo7B59/20116487438-0/original.jpeg","imageUrl":"https://s30639592745.mirtesen.ru"},"style":[]},"mainHeader":{"props":{"image":"//mtdata.ru/u17/photo0AC7/20224196042-0/original.jpeg","title":"Полезные советы","slogan":"Полезные советы хозяйкам","favicon":null},"style":[]},"mainMenu":{"items":[{"url":"/_/glavnaya","html":"","tags":"Главная","type":"posts","title":"Главная","seo_title":"","stop_tags":"","seo_keywords":"","seo_description":"","secondary":false,"width":0}]},"mainContent":{"props":[],"style":[],"elements":[]},"mainDomain":"s30639592745.mirtesen.ru","yaMetricsGlobal":{"ver":1,"params":{"id":91685,"type":1,"clickmap":true,"webvisor":false,"trackLinks":true,"userParams":{"interests":"cooking"},"accurateTrackBounce":true},"userParams":{"interests":"cooking"}},"smi2":{"siteId":null,"blockId":82631},"htmlFooter":{"text":null,"enabled":false},"htmlHeader":{"text":null,"enabled":false},"yaMetricsSite":[]},"groupBlogPostsModule":{"allowVoteVislvl":4,"allowContentVislvl":0,"allowCommentVislvl":4,"allowViewCreatorVislvl":-1,"premoderation":0},"page":"blogPost","layout":"BlogPostLayout","postTopic":"health","meta":{"title":"Исправить прикус никогда не поздно: врачи-ортодонты рассказали, как они помогают взрослым пациентам - Полезные советы - Медиаплатформа МирТесен","description":"Об ортодонтическом лечении во взрослом возрасте и о тех мифах и страхах, которые его окружают, рассказали участники круглого стола «Доктора Питера». Количество взрослых пациентов, которые обращаются к ортодонтам, растет — в том числе потому, что повышается осведомленность о важности здоровья зубов, - 28 марта - 43326043284 - Медиаплатформа МирТесен","link":"https://nagotovka.ru/ispravit-prikus-nikogda-ne-pozdno-vrachi-ortodonty-rasskazali-kak-oni-pomogayut-vzroslym-patsientam/","image":"//mtdata.ru/u30/photo0594/20269299304-0/original.jpg","canonical":"https://nagotovka.ru/ispravit-prikus-nikogda-ne-pozdno-vrachi-ortodonty-rasskazali-kak-oni-pomogayut-vzroslym-patsientam/"}},"staticPage":{"title":"","html":""},"blogPostNotifications":{"updatedAt":"","expandOptions":false,"expandList":false,"hasMore":false,"isEmpty":null,"page":0,"list":[],"offset":0},"blogPostNotification":{"show":false,"data":{}},"mtPostEditor":{},"mtPoll":{"poll":[]},"personSettings":{"activeTab":"personal","sections":{"personal":{"title":"Мои данные","isMenu":true,"changed":false},"contacts":{"title":"Контактная информация","isMenu":true,"changed":false},"privacy":{"title":"Приватность и уведомления","isMenu":true,"changed":false},"password":{"title":"Смена пароля","isMenu":true,"changed":false},"siteblacklist":{"title":"Сайты в черном списке","isMenu":true,"changed":false},"peopleblacklist":{"title":"Люди в черном списке","isMenu":true,"changed":false},"confirm":{"title":"Подтвердите свой номер мобильного телефона","isMenu":false,"changed":false}},"data":{"personal":{"userName":"","userSurname":"","userPseudonym":"","userStatus":"","userBirthday":"","userBirthdayMonth":"","userBirthdayYear":"","userGender":"","education":"","familyStatus":"","profession":"","favoriteMusic":"","favoriteFilms":"","favoriteBooks":"","favoriteFood":"","favoriteGames":"","favoriteOther":""},"contacts":{"personEmail":"","addEmail":"","addMessengerICQ":"","addMessengerSkype":"","addMessengerYaOnline":"","addMessengerGooglePlus":"","addMessengerMailAgent":"","addMailSocial":"","addFacebookSocial":"","addVkSocial":"","addOkSocial":"","addMobilePhone":"","addHomePhone":"","addWorkPhone":"","otherInfoInput":"","otherSitesInput":"","socialNetworks":{},"emails":{}},"privacy":{"aboutTodayThemes":true,"aboutFriendsAndNewMessage":true,"aboutComments":true,"aboutPhotos":true,"aboutSites":true,"wasInvited":"","languageSelection":0},"password":{"oldPassword":"","nextPassword":"","nextPasswordRepeat":"","showPassword":false},"confirm":{"phone":"","phoneConfirmCode":"","resending":false,"confirmSmsSent":false},"tools":{"buttonCode":"\x3ca href=\"https://mirtesen.ru/people/me?post=https://mirtesen.ru\" style=\"text-decoration: none; display: inline-block; position: relative; top: 4px;\">\x3cdiv style=\"display: table-cell; vertical-align: middle;\">\x3cimg src=\"https://static.mtml.ru/images/share_button.png\"/>\x3c/div>\x3cb style=\"color: black; font-family: Arial; font-size: 14px; display: table-cell; padding-left: 3px; vertical-align: middle;\">МирТесен\x3c/b>\x3c/a>"},"invitefriends":{"searchInput":""},"siteblacklist":{},"peopleblacklist":{}},"errors":{},"valid":{}},"personPostList":{"posts":[],"nextOffset":0,"hasMoreItems":true,"currentUserPostId":null,"page":0},"personFriends":{"search":"","tab":"friends","inProcess":false,"tabData":{"friends":{"title":"Друзья","url":"/people/[MT_USER_ID]/friends","data":[],"page":1,"hasMore":false,"count":0,"tooltip":"Ваши друзья"},"incoming-requests":{"title":"Входящие","url":"/people/[MT_USER_ID]/friends/incoming-requests","data":[],"page":1,"hasMore":false,"count":0,"tooltip":"Люди хотят добавить вас в друзья"},"outgoing-requests":{"title":"Исходящие","url":"/people/[MT_USER_ID]/friends/outgoing-requests","data":[],"page":1,"hasMore":false,"count":0,"tooltip":"Ваши предложения дружить"},"recommended":{"title":"Рекомендуемые","url":"/people/[MT_USER_ID]/friends/recommended","data":[],"page":1,"hasMore":false,"count":0,"tooltip":"Вы можете знать этих людей"}}},"personPublications":{"publications":[],"page":0,"hasMoreItems":true},"personEvents":{"events":[],"hasMoreItems":true,"page":1},"personProfile":{"profileInfo":{},"friends":[],"sites":[],"photos":[],"videos":[],"popup":{"isOpen":false,"text":"Успешно сохранено","buttonText":"ОК","reload":true,"redirect":false}},"personPrivateMedia":{"items":[],"page":1,"hasMoreItems":false},"personSites":{"page":1,"hasMoreItems":true},"personComments":{"page":1,"hasMoreItems":true,"comments":{}},"accountConsolidation":{"accountConsolidation":null},"pad":{"topicKey":null,"filter":"selected"},"platformPostList":{"posts":[],"hasMoreItems":true,"page":0,"sort":"latest"},"platformPost":{"newsPost":[]},"topicPostList":{"topicKey":null,"filter":"selected"},"topicPartnerPost":{"post":null,"isOpen":false},"topicModeration":{"isOpen":false,"isBusy":false,"topic":null,"list":null,"currentBlogPostId":null,"nextEditorStatus":null},"recoveryPassword":{"isEmailSent":false,"emailError":"","inputValue":{"pass1":"","pass2":"","email":""}},"footerCatFish":{"postsScrolled":0},"indexMainAuthorized":{"posts":[],"nonFriendPostIds":[],"hasMore":false,"nextOffset":0,"feedId":null,"activeTab":"main","hiddenPosts":[]},"pollList":{"polls":[],"currentFilter":"new","page":0,"hasMore":true,"recordsOnPage":0,"hiddenPolls":{}},"blogPostRecommended":{"items":[],"hasMoreItems":true,"count":6,"nextOffset":0,"isLoading":false},"voteAction":{},"voteList":{"activeId":null},"blogSubscription":{"30639592745":{"isMember":false,"isSubscribed":false,"isOwner":false,"isBlocked":false}},"popularPostsList":{},"bloggersPostsList":{},"commentatorList":{},"reposterList":{},"userCard":{},"feedback":{"showModal":false,"type":"feedback","category":0,"title":"","email":"","message":"","activeTab":"form","tickets":[],"currentTicket":null,"inProcess":false,"errors":{}},"userFriendship":{},"billingList":{"items":[],"page":0,"hasMore":true},"activitiesList":{"items":[],"nextFrom":"","hasMore":true},"createSitePage":{"domain":"","similarDomains":[],"name":"","tagLine":"","description":"","keywords":"","logo":null,"inProcess":false,"successMessage":{},"errorMessage":{}},"postTiles":{"blogPostBottom":{"posts":[{"id":43492639437,"title":"Врач Гаджиева: чем больше мы смущаемся из-за краснения, тем оно сильнее","url":"https://mt.gazeta.ru/blog/43492639437","seo_url":"https://mt.gazeta.ru/blog/43492639437/Vrach-Gadzhieva-chem-bolshe-myi-smuschayemsya-iz-za-krasneniya-tem-ono-silnee","canonical_url":"https://www.gazeta.ru/social/news/2025/03/31/25434836.shtml","created":1743393681,"date":1743393613,"preview_text":"Краснение лица — это естественная реакция организма, которая часто возникает в моменты смущения, стыда или волнения. Но почему это происходит, \"Газете.Ru\" рассказала врач-кардиолог \"СМ-Клиника\" Милана Гаджиева. \n\"Краснение лица связано с работой вегетативной нервной системы, которая","comments_count":0,"post_type":"post","likes":{"count":0,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":0,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[]},"from_id":840443275,"from":{"id":840443275,"display_name":"Елена","url":"https://mirtesen.ru/people/840443275","photo_original":null,"isAuthenticAccount":false},"group":{"display_name":"Газета.ру","url":"https://mt.gazeta.ru","photo_original":"//mtdata.ru/u16/photoE2F8/20768531633-0/original.jpeg","id":30478097416,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1516029482386},"attachments":[{"photo":{"id":20925182887,"photo_original":"https://mtdata.ru/u8/photo7BE2/20925182887-0/original.jpg","title":"1","width":1200,"height":800}}],"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u8/photo7BE2/20925182887-0/original.jpg","width":1200,"height":800}],"formattedDates":{"iso":"2025-03-31T04:00:13.000Z","ver1":"31 марта, 7:00","ver2":"31.03.2025 в 7:00","pubTime":"31 марта, 7:21"}},{"id":43054149380,"title":"Врач Шуров назвал незначительными шансы пациентов на выход из комы","url":"https://mirtesen.aif.ru/blog/43054149380","seo_url":"https://mirtesen.aif.ru/blog/43054149380/Vrach-SHurov-nazval-neznachitelnyimi-shansyi-patsientov-na-vyihod-iz-komyi","canonical_url":"https://aif.ru/culture/vrach-shurov-nazval-neznachitelnymi-shansy-pacientov-na-vyhod-iz-komy","created":1743393723,"date":1743393600,"preview_text":"После комы у человека могут появиться проблемы с мышцами или памятью, но чаще всего все заканчивается смертью мозга. Об этом корреспонденту aif.ru рассказал врач-нарколог Василий Шуров. «В большинстве случаев бывает гипоксическая энцефалопатия с разной степенью нарушений. У кого-то мышечные","comments_count":0,"post_type":"post","likes":{"count":0,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":0,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[]},"from_id":53816169,"from":{"id":53816169,"display_name":"Евгений Сокольский","url":"https://mirtesen.ru/people/53816169","photo_original":"https://mtdata.ru/u21/photo6DAA/20089971661-0/original.jpeg","isAuthenticAccount":false},"group":{"display_name":"Аргументы и Факты ","url":"https://mirtesen.aif.ru","photo_original":"//mtdata.ru/u1/photo9351/20046741558-0/original.jpeg","id":30895638689,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1350890514384},"attachments":[{"photo":{"id":20709765679,"photo_original":"https://mtdata.ru/u10/photoE1F1/20709765679-0/original.jpg","title":"1","width":1200,"height":797}}],"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u10/photoE1F1/20709765679-0/original.jpg","width":1200,"height":797}],"formattedDates":{"iso":"2025-03-31T04:00:00.000Z","ver1":"31 марта, 7:00","ver2":"31.03.2025 в 7:00","pubTime":"31 марта, 7:21"}},{"id":43692745363,"title":"Врач Констанденков назвал единственный способ быстро справиться с медвежьей болезнью","url":"https://s30639592745.mirtesen.ru/blog/43692745363","seo_url":"https://s30639592745.mirtesen.ru/blog/43692745363/Vrach-Konstandenkov-nazval-edinstvennyiy-sposob-byistro-spravitsya-s-medvezhey-boleznyu","canonical_url":"https://nagotovka.ru/vrach-konstandenkov-nazval-edinstvennyy-sposob-bystro-spravitsya-s-medvezhey-boleznyu/","created":1743393448,"date":1743393268,"preview_text":"Многие из нас сталкивались с явлением, когда стресс, тревога и волнение перед значимым событием отражаются на работе желудочно-кишечного тракта. Какие механизмы лежат в основе этого явления, как справиться с этой проблемой и предотвратить ее появление в будущем? На вопросы «Доктора Питера» ответил","comments_count":0,"post_type":"post","likes":{"count":0,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":0,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[]},"from_id":191599418,"from":{"id":191599418,"display_name":"БлогНовичек","url":"https://mirtesen.ru/people/191599418","photo_original":null,"isAuthenticAccount":false},"group":{"display_name":"Полезные советы","url":"https://s30639592745.mirtesen.ru","photo_original":"//mtdata.ru/u17/photo7B59/20116487438-0/original.jpeg","id":30639592745,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1601481678234},"attachments":[{"photo":{"id":20002268927,"photo_original":"https://mtdata.ru/u8/photo684A/20002268927-0/original.jpg","title":"1","width":550,"height":309}}],"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u8/photo684A/20002268927-0/original.jpg","width":550,"height":309}],"formattedDates":{"iso":"2025-03-31T03:54:28.000Z","ver1":"31 марта, 6:54","ver2":"31.03.2025 в 6:54","pubTime":"31 марта, 7:21"}},{"id":43246599665,"title":"Диетолог Гильдина поделилась рецептами блюд, которые улучшают желчеотток","url":"https://s30639592745.mirtesen.ru/blog/43246599665","seo_url":"https://s30639592745.mirtesen.ru/blog/43246599665/Dietolog-Gildina-podelilas-retseptami-blyud-kotoryie-uluchshayut-zhelcheottok","canonical_url":"https://nagotovka.ru/dietolog-gildina-podelilas-retseptami-blyud-kotorye-uluchshayut-zhelcheottok/","created":1743393447,"date":1743393261,"preview_text":"Наш организм обладает удивительной способностью к саморегуляции и самоочищению. Поэтому детокс-программы и другие подобные методики могут быть не только излишними, но и потенциально вредными. Как функционируют естественные механизмы очищения в нашем теле, какие органы играют ключевую роль в этом","comments_count":0,"post_type":"post","likes":{"count":0,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":0,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[]},"from_id":191599418,"from":{"id":191599418,"display_name":"БлогНовичек","url":"https://mirtesen.ru/people/191599418","photo_original":null,"isAuthenticAccount":false},"group":{"display_name":"Полезные советы","url":"https://s30639592745.mirtesen.ru","photo_original":"//mtdata.ru/u17/photo7B59/20116487438-0/original.jpeg","id":30639592745,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1601481678234},"attachments":[{"photo":{"id":20109977531,"photo_original":"https://mtdata.ru/u8/photoAB5F/20109977531-0/original.jpg","title":"1","width":550,"height":309}}],"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u8/photoAB5F/20109977531-0/original.jpg","width":550,"height":309}],"formattedDates":{"iso":"2025-03-31T03:54:21.000Z","ver1":"31 марта, 6:54","ver2":"31.03.2025 в 6:54","pubTime":"31 марта, 7:21"}},{"id":43577381118,"title":"Мушки в глазах: врач Шихалиева назвала 6 причин нарушения зрения, среди них есть опасная","url":"https://s30639592745.mirtesen.ru/blog/43577381118","seo_url":"https://s30639592745.mirtesen.ru/blog/43577381118/Mushki-v-glazah-vrach-SHihalieva-nazvala-6-prichin-narusheniya-zreniya-sredi-nih-est-opasnaya","canonical_url":"https://nagotovka.ru/mushki-v-glazah-vrach-shihalieva-nazvala-6-prichin-narusheniya-zreniya-sredi-nih-est-opasnaya/","created":1743393446,"date":1743393250,"preview_text":"Мушки перед глазами — достаточно частая жалоба пациентов на приеме офтальмолога. По словам Эльвиры Шихалиевой, врача-офтальмолога клиники «Семейная», не все мушки одинаковые, они могут отличаться по интенсивности и времени появления. Например, они могут появляться только при ярком освещении, а","comments_count":0,"post_type":"post","likes":{"count":0,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":0,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[]},"from_id":191599418,"from":{"id":191599418,"display_name":"БлогНовичек","url":"https://mirtesen.ru/people/191599418","photo_original":null,"isAuthenticAccount":false},"group":{"display_name":"Полезные советы","url":"https://s30639592745.mirtesen.ru","photo_original":"//mtdata.ru/u17/photo7B59/20116487438-0/original.jpeg","id":30639592745,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1601481678234},"attachments":[{"photo":{"id":20771540437,"photo_original":"https://mtdata.ru/u8/photoEC43/20771540437-0/original.jpg","title":"1","width":550,"height":289}}],"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u8/photoEC43/20771540437-0/original.jpg","width":550,"height":289}],"formattedDates":{"iso":"2025-03-31T03:54:10.000Z","ver1":"31 марта, 6:54","ver2":"31.03.2025 в 6:54","pubTime":"31 марта, 7:21"}},{"id":43354308269,"title":"Кефир, бананы и еще 8 продуктов, которые улучшают настроение","url":"https://s30639592745.mirtesen.ru/blog/43354308269","seo_url":"https://s30639592745.mirtesen.ru/blog/43354308269/Kefir-bananyi-i-esche-8-produktov-kotoryie-uluchshayut-nastroenie","canonical_url":"https://nagotovka.ru/kefir-banany-i-esche-8-produktov-kotorye-uluchshayut-nastroenie/","created":1743393446,"date":1743393247,"preview_text":"Как напомнила врач-терапевт Ирина Баранова, пища не только насыщает и дает энергию, но и способна влиять на наше психоэмоциональное состояние. Например, есть продукты, которые могут работать как натуральные антидепрессанты, поднимая настроение и снижая уровень стресса, тревожности. Кандидат","comments_count":0,"post_type":"post","likes":{"count":0,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":0,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[]},"from_id":191599418,"from":{"id":191599418,"display_name":"БлогНовичек","url":"https://mirtesen.ru/people/191599418","photo_original":null,"isAuthenticAccount":false},"group":{"display_name":"Полезные советы","url":"https://s30639592745.mirtesen.ru","photo_original":"//mtdata.ru/u17/photo7B59/20116487438-0/original.jpeg","id":30639592745,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1601481678234},"attachments":[{"photo":{"id":20325394739,"photo_original":"https://mtdata.ru/u8/photo4DFF/20325394739-0/original.jpg","title":"1","width":550,"height":289}}],"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u8/photo4DFF/20325394739-0/original.jpg","width":550,"height":289}],"formattedDates":{"iso":"2025-03-31T03:54:07.000Z","ver1":"31 марта, 6:54","ver2":"31.03.2025 в 6:54","pubTime":"31 марта, 7:21"}},{"id":43908162571,"title":"Почему сохнет и трескается кожа и как это связано с уровнем сахара, объясняет врач Филева","url":"https://s30639592745.mirtesen.ru/blog/43908162571","seo_url":"https://s30639592745.mirtesen.ru/blog/43908162571/Pochemu-sohnet-i-treskayetsya-kozha-i-kak-eto-svyazano-s-urovnem-sahara-obyasnyaet-vrach-Fileva","canonical_url":"https://nagotovka.ru/pochemu-sohnet-i-treskaetsya-kozha-i-kak-eto-svyazano-s-urovnem-sahara-obyasnyaet-vrach-fileva/","created":1743393445,"date":1743393239,"preview_text":"Причин сухости и трещин на коже великое множество. Чаще всего это связано с локальным переохлаждением или использованием агрессивных моющих средств. Но в некоторых случаях проблемы на коже указывают на серьезные заболевания, такие как сахарный диабет. Но почему из-за него кожа может стать сухой и","comments_count":0,"post_type":"post","likes":{"count":0,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":0,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[]},"from_id":191599418,"from":{"id":191599418,"display_name":"БлогНовичек","url":"https://mirtesen.ru/people/191599418","photo_original":null,"isAuthenticAccount":false},"group":{"display_name":"Полезные советы","url":"https://s30639592745.mirtesen.ru","photo_original":"//mtdata.ru/u17/photo7B59/20116487438-0/original.jpeg","id":30639592745,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1601481678234},"attachments":[{"photo":{"id":20433103343,"photo_original":"https://mtdata.ru/u25/photoB5E6/20433103343-0/original.jpg","title":"1","width":550,"height":309}}],"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u25/photoB5E6/20433103343-0/original.jpg","width":550,"height":309}],"formattedDates":{"iso":"2025-03-31T03:53:59.000Z","ver1":"31 марта, 6:53","ver2":"31.03.2025 в 6:53","pubTime":"31 марта, 7:21"}},{"id":43508480349,"title":"Роспотребназдор опроверг сообщения о новом вирусе","url":"https://mirtesen.profile.ru/blog/43508480349","seo_url":"https://mirtesen.profile.ru/blog/43508480349/Rospotrebnazdor-oproverg-soobscheniya-o-novom-viruse","canonical_url":"https://profile.ru/news/society/rospotrebnazdor-oproverg-soobshheniya-o-novom-viruse-1682295/","created":1743392451,"date":1743392451,"preview_text":"Роспотребназдор опроверг сообщения о новом вирусе, который якобы появился в России – по данным ведомства, эпидемиологическая ситуация находится под контролем. \"В ходе проводимого в Российской Федерации постоянного эпидемиологического мониторинга и геномного эпиднадзора новые вирусы или вирусы со","comments_count":0,"post_type":"post","likes":{"count":0,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":0,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[]},"from_id":53816169,"from":{"id":53816169,"display_name":"Евгений Сокольский","url":"https://mirtesen.ru/people/53816169","photo_original":"https://mtdata.ru/u21/photo6DAA/20089971661-0/original.jpeg","isAuthenticAccount":false},"group":{"display_name":"Журнал «Профиль»","url":"https://mirtesen.profile.ru","photo_original":"//mtdata.ru/u16/photo87F3/20892052076-0/original.jpeg","id":30086260144,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1402915240557},"attachments":[{"photo":{"id":20879778671,"photo_original":"https://mtdata.ru/u1/photo0DD7/20879778671-0/original.jpg","title":"1","width":782,"height":440}}],"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u1/photo0DD7/20879778671-0/original.jpg","width":782,"height":440}],"formattedDates":{"iso":"2025-03-31T03:40:51.000Z","ver1":"31 марта, 6:40","ver2":"31.03.2025 в 6:40","pubTime":"31 марта, 7:21"}},{"id":43977592970,"title":"Карантин? Вирусолог рассказал, как защититься от нового неизвестного вируса","url":"https://mirtesen.tsargrad.tv/blog/43977592970","seo_url":"https://mirtesen.tsargrad.tv/blog/43977592970/Karantin-Virusolog-rasskazal-kak-zaschititsya-ot-novogo-neizvestnogo-virusa","canonical_url":"https://tsargrad.tv/dzen/karantin-virusolog-rasskazal-kak-zashhititsja-ot-novogo-neizvestnogo-virusa_1202809","created":1743392884,"date":1743392349,"preview_text":"Вирусолог Виктор Зуев рассказал в беседе с журналистами, как можно защититься от нового опасного вируса - неизвестная болезнь может сильно подкосить человека, поэтому первым делом необходимо ограничить контакты, носить медицинские маски и соблюдать правила гигиены. Карантин? Для защиты от нового","comments_count":0,"post_type":"post","likes":{"count":0,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":0,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[]},"from_id":914261259,"from":{"id":914261259,"display_name":"Максим Тришин","url":"https://mirtesen.ru/people/914261259","photo_original":null,"isAuthenticAccount":false},"group":{"display_name":"Царьград","url":"https://mirtesen.tsargrad.tv","photo_original":"//mtdata.ru/u28/photoF751/20021224117-0/original.jpeg","id":30603572619,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1491316926285},"attachments":[{"photo":{"id":20617897987,"photo_original":"https://mtdata.ru/u10/photoB6A0/20617897987-0/original.jpg","title":"1","width":1280,"height":717}}],"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u10/photoB6A0/20617897987-0/original.jpg","width":1280,"height":717}],"formattedDates":{"iso":"2025-03-31T03:39:09.000Z","ver1":"31 марта, 6:39","ver2":"31.03.2025 в 6:39","pubTime":"31 марта, 7:21"}},{"id":43293063141,"title":"Роспотребнадзор: в России не выявили новые вирусы со значимыми мутациями","url":"https://regnum.mirtesen.ru/blog/43293063141","seo_url":"https://regnum.mirtesen.ru/blog/43293063141/Rospotrebnadzor-v-Rossii-ne-vyiyavili-novyie-virusyi-so-znachimyimi-mutatsiyami","canonical_url":"https://regnum.ru/news/3956616","created":1743392506,"date":1743392342,"preview_text":"Информацию об обнаружении новых вирусов в России не подтвердилась. Об этом 31 марта сообщила пресс-служба Роспотребнадзора, комментируя эпидемиологическую ситуацию в стране. «В ходе проводимого в России постоянного эпидемиологического мониторинга и геномного эпиднадзора новые вирусы или вирусы со","comments_count":0,"post_type":"post","likes":{"count":0,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":0,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[]},"from_id":401496244,"from":{"id":401496244,"display_name":"Регнум","url":"https://mirtesen.ru/people/401496244","photo_original":"https://mtdata.ru/u27/photo72F9/20004971540-0/original.jpeg","isAuthenticAccount":false},"group":{"display_name":"ИА Регнум","url":"https://regnum.mirtesen.ru","photo_original":"//mtdata.ru/u2/photoEB7E/20295496294-0/original.jpeg","id":30821884084,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1717492425096},"attachments":[{"photo":{"id":20779725708,"photo_original":"https://mtdata.ru/u2/photo8FEA/20779725708-0/original.jpg","title":"1","width":1808,"height":1080}}],"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u2/photo8FEA/20779725708-0/original.jpg","width":1808,"height":1080}],"formattedDates":{"iso":"2025-03-31T03:39:02.000Z","ver1":"31 марта, 6:39","ver2":"31.03.2025 в 6:39","pubTime":"31 марта, 7:21"}},{"id":43954626047,"title":"Протеиновый батончик — польза или вред? Нутрициолог рассказала всю правду о модном продукте","url":"https://primpress.mirtesen.ru/blog/43954626047","seo_url":"https://primpress.mirtesen.ru/blog/43954626047/Proteinovyiy-batonchik-polza-ili-vred-Nutritsiolog-rasskazala-vsyu-pravdu-o-modnom-produkte","canonical_url":"https://primpress.ru/article/121856","created":1743392462,"date":1743392229,"preview_text":"В последнее время огромной популярностью среди сторонников ЗОЖ пользуются протеиновые батончики. Действительно ли они полезны, или от них больше вреда? Как разобраться в ассортименте и как часто их можно употреблять? Об этом и не только корреспонденту PRIMPRESS рассказала нутрициолог, директор","comments_count":0,"post_type":"post","likes":{"count":0,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":0,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[]},"from_id":53816169,"from":{"id":53816169,"display_name":"Евгений Сокольский","url":"https://mirtesen.ru/people/53816169","photo_original":"https://mtdata.ru/u21/photo6DAA/20089971661-0/original.jpeg","isAuthenticAccount":false},"group":{"display_name":"PRIMPRESS.RU","url":"https://primpress.mirtesen.ru","photo_original":"//r.mtdata.ru/r200x-/u29/photo141E/20718148486-0/original.jpeg#main","id":30193928689,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1638964092143},"attachments":[{"photo":{"id":20887434312,"photo_original":"https://mtdata.ru/u29/photoAA6E/20887434312-0/original.jpg","title":"1","width":920,"height":613}}],"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u29/photoAA6E/20887434312-0/original.jpg","width":920,"height":613}],"formattedDates":{"iso":"2025-03-31T03:37:09.000Z","ver1":"31 марта, 6:37","ver2":"31.03.2025 в 6:37","pubTime":"31 марта, 7:21"}},{"id":43570255107,"title":"Солнце набирает обороты: за первые часы понедельника зафиксировано сразу несколько вспышек","url":"https://s30673393089.mirtesen.ru/blog/43570255107","seo_url":"https://s30673393089.mirtesen.ru/blog/43570255107/Solntse-nabirayet-oborotyi-za-pervyie-chasyi-ponedelnika-zafiksirovano-srazu-neskolko-vspyishek","canonical_url":"https://fine-news.ru/solnce-nabiraet-oboroty-za-pervye-chasy-ponedelnika-zafiksirovano-srazu-neskolko-vspyshek/","created":1743391741,"date":1743391267,"preview_text":"Солнце продолжает демонстрировать высокий уровень активности: за первые часы сегодняшнего дня зарегистрировано шесть вспышек класса C и выше. Среди них три вспышки достигли высокого уровня M. Максимальная зафиксированная вспышка имела балл M1.5, а остальные варьировались в диапазоне от C3.6 до","comments_count":0,"post_type":"post","likes":{"count":0,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":0,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[]},"from_id":877043662,"from":{"id":877043662,"display_name":"FiNE NEWS","url":"https://mirtesen.ru/people/877043662","photo_original":"https://mtdata.ru/u20/photoB68E/20534348948-0/original.jpeg","isAuthenticAccount":false},"group":{"display_name":"FiNE NEWS","url":"https://s30673393089.mirtesen.ru","photo_original":"//mtdata.ru/u30/photoD2BE/20171490887-0/original.jpeg","id":30673393089,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1593675027408},"attachments":[{"photo":{"id":20672546734,"photo_original":"https://mtdata.ru/u16/photo5457/20672546734-0/original.jpg","title":"1","width":560,"height":314}}],"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u16/photo5457/20672546734-0/original.jpg","width":560,"height":314}],"formattedDates":{"iso":"2025-03-31T03:21:07.000Z","ver1":"31 марта, 6:21","ver2":"31.03.2025 в 6:21","pubTime":"31 марта, 7:21"}},{"id":43070519922,"title":"Названа стоимость пластических операций Бьянки","url":"https://social.utro.ru/blog/43070519922","seo_url":"https://social.utro.ru/blog/43070519922/Nazvana-stoimost-plasticheskih-operatsiy-Byanki","canonical_url":"https://utro.ru/news/showbiz/2025/03/31/1559505.shtml","created":1743390629,"date":1743390340,"preview_text":"Знаменитая российская исполнительница Бьянка, по некоторым данным, вложила более трех миллионов рублей в изменение своей внешности. По информации СМИ, она прошла сразу несколько косметических процедур, включая подтяжку кожи лица через небольшие надрезы, удаление части жировых комков на щеках, а","comments_count":0,"post_type":"post","likes":{"count":0,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":0,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[]},"from_id":993593352,"from":{"id":993593352,"display_name":"Николай Мороз","url":"https://mirtesen.ru/people/993593352","photo_original":null,"isAuthenticAccount":false},"group":{"display_name":"Утро.ru","url":"https://social.utro.ru","photo_original":"//mtdata.ru/u3/photoA824/20268080672-0/original.jpeg","id":30386804699,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1446729789293},"attachments":[{"photo":{"id":20588334683,"photo_original":"https://mtdata.ru/u17/photoF41A/20588334683-0/original.jpg","title":"1","width":1344,"height":751}}],"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u17/photoF41A/20588334683-0/original.jpg","width":1344,"height":751}],"formattedDates":{"iso":"2025-03-31T03:05:40.000Z","ver1":"31 марта, 6:05","ver2":"31.03.2025 в 6:05","pubTime":"31 марта, 7:21"}},{"id":43024586076,"title":"Роспотребнадзор: В России не выявлено новых вирусов и мутаций","url":"https://mirtesen.tsargrad.tv/blog/43024586076","seo_url":"https://mirtesen.tsargrad.tv/blog/43024586076/Rospotrebnadzor-V-Rossii-ne-vyiyavleno-novyih-virusov-i-mutatsiy","canonical_url":"https://tsargrad.tv/novost/rospotrebnadzor-v-rossii-ne-vyjavleno-novyh-virusov-i-mutacij_1202796","created":1743390313,"date":1743390277,"preview_text":"Роспотребнадзор опроверг информацию об обнаружении новых вирусов в России. Согласно данным эпидемиологического мониторинга, ситуация с респираторными инфекциями стабильна, наблюдается снижение случаев COVID-19, ОРВИ и гриппа на 20,2% и 10,8% соответственно. Пресс-служба Роспотребнадзора заявила,","comments_count":0,"post_type":"post","likes":{"count":0,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":0,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[{"id":100,"count":1}]},"from_id":914261259,"from":{"id":914261259,"display_name":"Максим Тришин","url":"https://mirtesen.ru/people/914261259","photo_original":null,"isAuthenticAccount":false},"group":{"display_name":"Царьград","url":"https://mirtesen.tsargrad.tv","photo_original":"//mtdata.ru/u28/photoF751/20021224117-0/original.jpeg","id":30603572619,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1491316926285},"attachments":[{"photo":{"id":20880837931,"photo_original":"https://mtdata.ru/u1/photo77AC/20880837931-0/original.jpg","title":"1","width":1920,"height":1080}}],"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u1/photo77AC/20880837931-0/original.jpg","width":1920,"height":1080}],"formattedDates":{"iso":"2025-03-31T03:04:37.000Z","ver1":"31 марта, 6:04","ver2":"31.03.2025 в 6:04","pubTime":"31 марта, 7:21"}},{"id":43801513227,"title":"Врачи советуют не выходить из дома из-за вируса, вызывающего кашель с кровью","url":"https://mirtesen.tsargrad.tv/blog/43801513227","seo_url":"https://mirtesen.tsargrad.tv/blog/43801513227/Vrachi-sovetuyut-ne-vyihodit-iz-doma-iz-za-virusa-vyizyivayuschego-kashel-s-krovyu","canonical_url":"https://mo.tsargrad.tv/news/vrachi-sovetujut-ne-vyhodit-iz-doma-iz-za-virusa-vyzyvajushhego-kashel-s-krovju_1202764","created":1743390313,"date":1743390071,"preview_text":"Жителям России снова советуют постоянно носить маски. Из-за появления в России нового вируса, который вызывает высокую температуру и кашель с кровью, специалисты советуют снова носить маски, избегать скопления людей и как можно реже выходить из дома, так как распространение болезни происходит","comments_count":0,"post_type":"post","likes":{"count":-1,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":0,"marks_minuses":1,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[{"id":-100,"count":1}]},"from_id":914261259,"from":{"id":914261259,"display_name":"Максим Тришин","url":"https://mirtesen.ru/people/914261259","photo_original":null,"isAuthenticAccount":false},"group":{"display_name":"Царьград","url":"https://mirtesen.tsargrad.tv","photo_original":"//mtdata.ru/u28/photoF751/20021224117-0/original.jpeg","id":30603572619,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1491316926285},"attachments":[{"photo":{"id":20657765082,"photo_original":"https://mtdata.ru/u1/photoD9A7/20657765082-0/original.jpg","title":"1","width":1280,"height":853}}],"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u1/photoD9A7/20657765082-0/original.jpg","width":1280,"height":853}],"formattedDates":{"iso":"2025-03-31T03:01:11.000Z","ver1":"31 марта, 6:01","ver2":"31.03.2025 в 6:01","pubTime":"31 марта, 7:21"}},{"id":43624903854,"title":"На Солнце произошло пять мощных вспышек класса М","url":"https://social.iz.ru/blog/43624903854","seo_url":"https://social.iz.ru/blog/43624903854/Na-Solntse-proizoshlo-pyat-moschnyih-vspyishek-klassa-M","canonical_url":"https://iz.ru/1862530/2025-03-31/na-solntce-proizoshli-piat-moshchnykh-vspyshek-klassa-m","created":1743389716,"date":1743387815,"preview_text":"В воскресенье, 30 марта, на Солнце зафиксировали пять вспышек класса мощности М. Об этом сообщили на сайте Института прикладной геофизики. Все вспышки зарегистрированы в одной группе пятен — 4048. Так, по информации сотрудников института, первая вспышка M1.4 (S14E82) произошла в 00:38 30 марта. Ее","comments_count":0,"post_type":"post","likes":{"count":0,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":0,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[]},"from_id":53816169,"from":{"id":53816169,"display_name":"Евгений Сокольский","url":"https://mirtesen.ru/people/53816169","photo_original":"https://mtdata.ru/u21/photo6DAA/20089971661-0/original.jpeg","isAuthenticAccount":false},"group":{"display_name":"ИЗВЕСТИЯ iz","url":"https://social.iz.ru","photo_original":"//mtdata.ru/u13/photo3CA5/20279685372-0/original.jpeg","id":30272213548,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1510573154090},"attachments":[{"photo":{"id":20966109242,"photo_original":"https://mtdata.ru/u20/photoA765/20966109242-0/original.jpg","title":"1","width":900,"height":506}}],"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u20/photoA765/20966109242-0/original.jpg","width":900,"height":506}],"formattedDates":{"iso":"2025-03-31T02:23:35.000Z","ver1":"31 марта, 5:23","ver2":"31.03.2025 в 5:23","pubTime":"31 марта, 7:21"}},{"id":43356426789,"title":"Съешь таблетку и ничего не бойся: Русские ученые создали новый антидепрессант","url":"https://mirtesen.tsargrad.tv/blog/43356426789","seo_url":"https://mirtesen.tsargrad.tv/blog/43356426789/Sesh-tabletku-i-nichego-ne-boysya-Russkie-uchenyie-sozdali-novyiy-antidepressant","canonical_url":"https://rostov.tsargrad.tv/news/sesh-tabletku-i-nichego-ne-bojsja-russkie-uchenye-sozdali-novyj-antidepressant_1202773","created":1743387811,"date":1743387678,"preview_text":"Если испытания подтвердят ожидаемый эффект, \"Маритупирдин\" станет прорывом в мировой психиатрии. Российские ученые создали инновационный препарат для лечения депрессии и тревожных расстройств, \"Маритупирдин\" обладает мультитаргетной активностью. Новое лекарство не вызывает сонливости и синдрома","comments_count":1,"post_type":"post","likes":{"count":0,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":0,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[]},"from_id":914261259,"from":{"id":914261259,"display_name":"Максим Тришин","url":"https://mirtesen.ru/people/914261259","photo_original":null,"isAuthenticAccount":false},"group":{"display_name":"Царьград","url":"https://mirtesen.tsargrad.tv","photo_original":"//mtdata.ru/u28/photoF751/20021224117-0/original.jpeg","id":30603572619,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1491316926285},"attachments":[{"photo":{"id":20321446508,"photo_original":"https://mtdata.ru/u16/photo683A/20321446508-0/original.jpg","title":"1","width":1159,"height":652}}],"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u16/photo683A/20321446508-0/original.jpg","width":1159,"height":652}],"formattedDates":{"iso":"2025-03-31T02:21:18.000Z","ver1":"31 марта, 5:21","ver2":"31.03.2025 в 5:21","pubTime":"31 марта, 7:21"}},{"id":43602996191,"title":"Врач Каришева: человеку необходим сахар для питания мозга","url":"https://mt.gazeta.ru/blog/43602996191","seo_url":"https://mt.gazeta.ru/blog/43602996191/Vrach-Karisheva-cheloveku-neobhodim-sahar-dlya-pitaniya-mozga","canonical_url":"https://www.gazeta.ru/social/news/2025/03/31/25434818.shtml","created":1743386545,"date":1743386451,"preview_text":"Когда речь заходит о сахаре, многие привыкли считать, что это обязательно вредный продукт, который не может принести организму никакой пользы. Но так ли это на самом деле, \"Газете.Ru\" рассказала врач-эндокринолог \"СМ-Клиника\" Ольга Каришева. \n\"Первое, о чем стоит сказать – сахар не так прост, как","comments_count":0,"post_type":"post","likes":{"count":0,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":0,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[]},"from_id":840443275,"from":{"id":840443275,"display_name":"Елена","url":"https://mirtesen.ru/people/840443275","photo_original":null,"isAuthenticAccount":false},"group":{"display_name":"Газета.ру","url":"https://mt.gazeta.ru","photo_original":"//mtdata.ru/u16/photoE2F8/20768531633-0/original.jpeg","id":30478097416,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1516029482386},"attachments":[{"photo":{"id":20614479386,"photo_original":"https://mtdata.ru/u1/photoC407/20614479386-0/original.jpg","title":"1","width":1200,"height":800}}],"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u1/photoC407/20614479386-0/original.jpg","width":1200,"height":800}],"formattedDates":{"iso":"2025-03-31T02:00:51.000Z","ver1":"31 марта, 5:00","ver2":"31.03.2025 в 5:00","pubTime":"31 марта, 7:21"}},{"id":43849035963,"title":"Идеально для бактерий: как заложенность носа может привести к воспалению мозга","url":"https://s30749270619.mirtesen.ru/blog/43849035963","seo_url":"https://s30749270619.mirtesen.ru/blog/43849035963/Idealno-dlya-bakteriy-kak-zalozhennost-nosa-mozhet-privesti-k-vospaleniyu-mozga","canonical_url":"https://www.5-tv.ru/news/5020065/kak-zalozennost-nosa-mozet-privesti-kvospaleniu-mozga/","created":1743386853,"date":1743386400,"preview_text":"За заложенностью носа может скрываться угроза, которая способна привести к воспалению мозга. Об этом в беседе с изданием Газета.ру рассказала пластический хирург, ЛОР-врач Иляна Гончарова. \nДанный распространенный симптом вызван воспалением слизистой оболочки носовых ходов. К нему может привести","comments_count":0,"post_type":"post","likes":{"count":1,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":1,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[{"id":1,"count":1}]},"from_id":749914375,"from":{"id":749914375,"display_name":"Василий Петрович","url":"https://mirtesen.ru/people/749914375","photo_original":null,"isAuthenticAccount":false},"group":{"display_name":"Пятый канал","url":"https://s30749270619.mirtesen.ru","photo_original":"//mtdata.ru/u10/photo7A15/20482363374-0/original.jpeg","id":30749270619,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1501507503124},"attachments":[{"photo":{"id":20306664856,"photo_original":"https://mtdata.ru/u25/photoC39E/20306664856-0/original.jpg","title":"1","width":860,"height":483}}],"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u25/photoC39E/20306664856-0/original.jpg","width":860,"height":483}],"formattedDates":{"iso":"2025-03-31T02:00:00.000Z","ver1":"31 марта, 5:00","ver2":"31.03.2025 в 5:00","pubTime":"31 марта, 7:21"}},{"id":43410545906,"title":"Российский пианист озвучил неожиданную причину болезни Паши Техника","url":"https://modafeshn.mirtesen.ru/blog/43410545906","seo_url":"https://modafeshn.mirtesen.ru/blog/43410545906/Rossiyskiy-pianist-ozvuchil-neozhidannuyu-prichinu-bolezni-Pashi-Tehnika","canonical_url":"https://news.rambler.ru/starlife/54431898-rossiyskiy-pianist-ozvuchil-neozhidannuyu-prichinu-bolezni-pashi-tehnika/","created":1743386957,"date":1743386317,"preview_text":"Друг рэпера Паши Техника (настоящее имя Павел Ивлев), который находится в одной из больниц Таиланда, заявил, что артист мог заболеть из-за пищевого отравления мясными изделиями. 28 марта в Сети появилась информация о том, что российский рэпер Паша Техник находится в больнице Таиланда. Музыканта","comments_count":0,"post_type":"post","likes":{"count":0,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":0,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[]},"from_id":222650605,"from":{"id":222650605,"display_name":"Анна Белкина","url":"https://mirtesen.ru/people/222650605","photo_original":"https://mtdata.ru/u26/photo3CC5/20822415033-0/original.jpeg","isAuthenticAccount":false},"group":{"display_name":"Мода и Шоу-бизнес","url":"https://modafeshn.mirtesen.ru","photo_original":"//mtdata.ru/u20/photo5A35/20809467424-0/original.jpeg","id":30056455138,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1327603503725},"attachments":[{"photo":{"id":20006505967,"photo_original":"https://mtdata.ru/u17/photo1AD2/20006505967-0/original.jpg","title":"1","width":1280,"height":853}}],"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u17/photo1AD2/20006505967-0/original.jpg","width":1280,"height":853}],"formattedDates":{"iso":"2025-03-31T01:58:37.000Z","ver1":"31 марта, 4:58","ver2":"31.03.2025 в 4:58","pubTime":"31 марта, 7:21"}},{"id":43818413399,"title":"Доктор Зуев посоветовал носить маски из-за сообщений о неизвестном вирусе","url":"https://mirtesen.tsargrad.tv/blog/43818413399","seo_url":"https://mirtesen.tsargrad.tv/blog/43818413399/Doktor-ZUyev-posovetoval-nosit-maski-iz-za-soobscheniy-o-neizvestnom-viruse","canonical_url":"https://kemerovo.tsargrad.tv/news/doktor-zuev-posovetoval-nosit-maski-iz-za-soobshhenij-o-neizvestnom-viruse_1202765","created":1743386543,"date":1743386221,"preview_text":"Надеть маску и сидеть дома: профессор Зуев призвал носить маски из-за неизвестного вируса с кровавым кашлем. Профессор Зуев предложил вернуть ношение масок после появления нового выруса, вызывающего кровавый кашель. Также доктор посоветовал избегать мест, где много людей – чтобы не заразиться. ","comments_count":0,"post_type":"post","likes":{"count":0,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":0,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[]},"from_id":914261259,"from":{"id":914261259,"display_name":"Максим Тришин","url":"https://mirtesen.ru/people/914261259","photo_original":null,"isAuthenticAccount":false},"group":{"display_name":"Царьград","url":"https://mirtesen.tsargrad.tv","photo_original":"//mtdata.ru/u28/photoF751/20021224117-0/original.jpeg","id":30603572619,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1491316926285},"attachments":[{"photo":{"id":20052969443,"photo_original":"https://mtdata.ru/u29/photoF356/20052969443-0/original.jpg","title":"1","width":1280,"height":720}}],"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u29/photoF356/20052969443-0/original.jpg","width":1280,"height":720}],"formattedDates":{"iso":"2025-03-31T01:57:01.000Z","ver1":"31 марта, 4:57","ver2":"31.03.2025 в 4:57","pubTime":"31 марта, 7:21"}},{"id":43195658328,"title":"Врач призвал россиян носить маски из-за нового вируса с кровавым кашлем","url":"https://amic.mirtesen.ru/blog/43195658328","seo_url":"https://amic.mirtesen.ru/blog/43195658328/Vrach-prizval-rossiyan-nosit-maski-iz-za-novogo-virusa-s-krovavyim-kashlem","canonical_url":"https://www.amic.ru/news/vrach-prizval-rossiyan-nosit-maski-iz-za-novogo-virusa-s-krovavym-kashlem-560008","created":1743385608,"date":1743385560,"preview_text":"Также специалист советует избегать большого скопления людей и не выходить на улицу без острой необходимости В период появления нового вируса с кровавым кашлем россиянам советуют надевать маски и избегать большого количества людей. Об этом сообщает aif.ru со ссылкой на вирусолога,","comments_count":0,"post_type":"post","likes":{"count":0,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":0,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[]},"from_id":977780324,"from":{"id":977780324,"display_name":"Алена Гросс","url":"https://mirtesen.ru/people/977780324","photo_original":"https://mtdata.ru/u21/photoA91A/20374057611-0/original.jpeg","isAuthenticAccount":false},"group":{"display_name":"Amic.ru Новости Барнаула и Алтайского края","url":"https://amic.mirtesen.ru","photo_original":"//mtdata.ru/u25/group926C/9611019136b4762ac8b546a3669d9e22-0/__logo.jpeg","id":30032433360,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1538620730948},"attachments":[{"photo":{"id":20537922976,"photo_original":"https://mtdata.ru/u10/photo78E6/20537922976-0/original.jpg","title":"1","width":681,"height":383}}],"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u10/photo78E6/20537922976-0/original.jpg","width":681,"height":383}],"formattedDates":{"iso":"2025-03-31T01:46:00.000Z","ver1":"31 марта, 4:46","ver2":"31.03.2025 в 4:46","pubTime":"31 марта, 7:21"}},{"id":43050201149,"title":"История сиамских близнецов сестер Блажек, одна из которых родила ребенка","url":"https://s30639592745.mirtesen.ru/blog/43050201149","seo_url":"https://s30639592745.mirtesen.ru/blog/43050201149/Istoriya-siamskih-bliznetsov-sester-Blazhek-odna-iz-kotoryih-rodila-rebenka","canonical_url":"https://nagotovka.ru/istoriya-siamskih-bliznetsov-sester-blazhek-odna-iz-kotoryh-rodila-rebenka/","created":1743383183,"date":1743383044,"preview_text":"Могут ли рожать детей сиамские близнецы? Современные медики говорят, что все зависит от конкретного случая — все зависит от особенностей их соединения. Впервые одна из сиамских близнецов стала матерью еще в начале 20 века. А в те времена роды даже для обычных рожениц были сопряжены с множеством","comments_count":0,"post_type":"post","likes":{"count":0,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":0,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[]},"from_id":191599418,"from":{"id":191599418,"display_name":"БлогНовичек","url":"https://mirtesen.ru/people/191599418","photo_original":null,"isAuthenticAccount":false},"group":{"display_name":"Полезные советы","url":"https://s30639592745.mirtesen.ru","photo_original":"//mtdata.ru/u17/photo7B59/20116487438-0/original.jpeg","id":30639592745,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1601481678234},"attachments":[{"photo":{"id":20492518760,"photo_original":"https://mtdata.ru/u27/photo1CD8/20492518760-0/original.jpg","title":"1","width":550,"height":302}}],"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u27/photo1CD8/20492518760-0/original.jpg","width":550,"height":302}],"formattedDates":{"iso":"2025-03-31T01:04:04.000Z","ver1":"31 марта, 4:04","ver2":"31.03.2025 в 4:04","pubTime":"31 марта, 7:21"}},{"id":43481035565,"title":"Семь причин слабости, которая мешает жить: Врач рассказал, как спастись","url":"https://mirtesen.tsargrad.tv/blog/43481035565","seo_url":"https://mirtesen.tsargrad.tv/blog/43481035565/Sem-prichin-slabosti-kotoraya-meshayet-zhit-Vrach-rasskazal-kak-spastis","canonical_url":"https://tsargrad.tv/dzen/sem-prichin-slabosti-kotoraja-meshaet-zhit-vrach-rasskazal-kak-spastis_1202552","created":1743383031,"date":1743383029,"preview_text":"Врач назвала неожиданные причины постоянной слабости, которая мешает жить, и рассказала, на что стоит провериться. С каждым годом всё больше и больше людей страдают от постоянной усталости и слабости, которая буквально мешает жить. И дело может быть не в ежедневных нагрузках или лени. Семь","comments_count":0,"post_type":"post","likes":{"count":1,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":1,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[{"id":100,"count":1}]},"from_id":914261259,"from":{"id":914261259,"display_name":"Максим Тришин","url":"https://mirtesen.ru/people/914261259","photo_original":null,"isAuthenticAccount":false},"group":{"display_name":"Царьград","url":"https://mirtesen.tsargrad.tv","photo_original":"//mtdata.ru/u28/photoF751/20021224117-0/original.jpeg","id":30603572619,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1491316926285},"attachments":[{"photo":{"id":20923353176,"photo_original":"https://mtdata.ru/u1/photo1967/20923353176-0/original.jpg","title":"1","width":1280,"height":717}}],"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u1/photo1967/20923353176-0/original.jpg","width":1280,"height":717}],"formattedDates":{"iso":"2025-03-31T01:03:49.000Z","ver1":"31 марта, 4:03","ver2":"31.03.2025 в 4:03","pubTime":"31 марта, 7:21"}},{"id":43373326961,"title":"Врач Кутукова: постоянный отит может указывать на рак носоглотки","url":"https://mt.gazeta.ru/blog/43373326961","seo_url":"https://mt.gazeta.ru/blog/43373326961/Vrach-Kutukova-postoyannyiy-otit-mozhet-ukazyivat-na-rak-nosoglotki","canonical_url":"https://www.gazeta.ru/science/news/2025/03/31/25419518.shtml","created":1743383033,"date":1743382851,"preview_text":"К нетипичным симптомам рака носоглотки (назофарингеальной карциномы) можно отнести все симптомы, которые не связаны непосредственно с носом. Это могут быть и регулярные головные боли, и рецидивирующие отиты, рассказала \"Газете.Ru\" профессор, доцент кафедры онкологии Первого Санкт-Петербургского","comments_count":0,"post_type":"post","likes":{"count":0,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":0,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[]},"from_id":840443275,"from":{"id":840443275,"display_name":"Елена","url":"https://mirtesen.ru/people/840443275","photo_original":null,"isAuthenticAccount":false},"group":{"display_name":"Газета.ру","url":"https://mt.gazeta.ru","photo_original":"//mtdata.ru/u16/photoE2F8/20768531633-0/original.jpeg","id":30478097416,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1516029482386},"attachments":[{"photo":{"id":20815644572,"photo_original":"https://mtdata.ru/u10/photoE1EE/20815644572-0/original.jpg","title":"1","width":1200,"height":800}}],"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u10/photoE1EE/20815644572-0/original.jpg","width":1200,"height":800}],"formattedDates":{"iso":"2025-03-31T01:00:51.000Z","ver1":"31 марта, 4:00","ver2":"31.03.2025 в 4:00","pubTime":"31 марта, 7:21"}},{"id":43150254112,"title":"Врач Гончарова: длительная заложенность носа грозит менингитом и абсцессом мозга","url":"https://mt.gazeta.ru/blog/43150254112","seo_url":"https://mt.gazeta.ru/blog/43150254112/Vrach-Goncharova-dlitelnaya-zalozhennost-nosa-grozit-meningitom-i-abstsessom-mozga","canonical_url":"https://www.gazeta.ru/social/news/2025/03/31/25434932.shtml","created":1743383033,"date":1743382837,"preview_text":"Заложенность носа — один из самых распространенных симптомов, с которым люди обращаются к врачам. Причины могут быть самыми разными: от сезонной аллергии до банальной простуды. Однако за этим относительно безобидным состоянием может скрываться угроза, способная привести к серьезным осложнениям,","comments_count":0,"post_type":"post","likes":{"count":0,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":0,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[]},"from_id":840443275,"from":{"id":840443275,"display_name":"Елена","url":"https://mirtesen.ru/people/840443275","photo_original":null,"isAuthenticAccount":false},"group":{"display_name":"Газета.ру","url":"https://mt.gazeta.ru","photo_original":"//mtdata.ru/u16/photoE2F8/20768531633-0/original.jpeg","id":30478097416,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1516029482386},"attachments":[{"photo":{"id":20592571723,"photo_original":"https://mtdata.ru/u10/photoD1BF/20592571723-0/original.jpg","title":"1","width":1200,"height":800}}],"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u10/photoD1BF/20592571723-0/original.jpg","width":1200,"height":800}],"formattedDates":{"iso":"2025-03-31T01:00:37.000Z","ver1":"31 марта, 4:00","ver2":"31.03.2025 в 4:00","pubTime":"31 марта, 7:21"}},{"id":43365671320,"title":"Паразиты могут находиться в поджелудочной железе.","url":"https://s30639592745.mirtesen.ru/blog/43365671320","seo_url":"https://s30639592745.mirtesen.ru/blog/43365671320/Parazityi-mogut-nahoditsya-v-podzheludochnoy-zheleze-","canonical_url":"https://nagotovka.ru/parazity-mogut-nahoditsya-v-podzheludochnoy-zheleze/","created":1743382949,"date":1743382522,"preview_text":"Например, широкий лентец живет там и вызывает проблемы, а мы думаем, что у нас не хватает инсулина. На самом деле у людей с диабетом вырабатывается в восемь раз больше инсулина, чем у здоровых. Мы добавляем искусственный инсулин и избегаем сладкого, но это не помогает, и болезнь продолжает","comments_count":0,"post_type":"post","likes":{"count":0,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":0,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[]},"from_id":191599418,"from":{"id":191599418,"display_name":"БлогНовичек","url":"https://mirtesen.ru/people/191599418","photo_original":null,"isAuthenticAccount":false},"group":{"display_name":"Полезные советы","url":"https://s30639592745.mirtesen.ru","photo_original":"//mtdata.ru/u17/photo7B59/20116487438-0/original.jpeg","id":30639592745,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1601481678234},"attachments":[{"photo":{"id":20584916082,"photo_original":"https://mtdata.ru/u16/photo7C14/20584916082-0/original.jpg","title":"1","width":500,"height":375}}],"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u16/photo7C14/20584916082-0/original.jpg","width":500,"height":375}],"formattedDates":{"iso":"2025-03-31T00:55:22.000Z","ver1":"31 марта, 3:55","ver2":"31.03.2025 в 3:55","pubTime":"31 марта, 7:21"}},{"id":43919525622,"title":"Хочу поделиться необычным, вкусным рецептом ….","url":"https://s30639592745.mirtesen.ru/blog/43919525622","seo_url":"https://s30639592745.mirtesen.ru/blog/43919525622/Hochu-podelitsya-neobyichnyim-vkusnyim-retseptom-","canonical_url":"https://nagotovka.ru/hochu-podelitsya-neobychnym-vkusnym-retseptom/","created":1743382948,"date":1743382511,"preview_text":"Рябиновый чай. Очень круто, подходит для пития в бане. Особенно пар – мастерам! Рябиновый чай известен, прежде всего, своим приятным вкусом. Кроме вкуса, напиток из рябины способствует: \n1. обогащению организма витаминами и микроэлементами. Является отличным источником витамина C, который помогает","comments_count":0,"post_type":"post","likes":{"count":0,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":0,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[]},"from_id":191599418,"from":{"id":191599418,"display_name":"БлогНовичек","url":"https://mirtesen.ru/people/191599418","photo_original":null,"isAuthenticAccount":false},"group":{"display_name":"Полезные советы","url":"https://s30639592745.mirtesen.ru","photo_original":"//mtdata.ru/u17/photo7B59/20116487438-0/original.jpeg","id":30639592745,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1601481678234},"attachments":[{"photo":{"id":20684969045,"photo_original":"https://mtdata.ru/u16/photo608A/20684969045-0/original.jpg","title":"1","width":500,"height":332}}],"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u16/photo608A/20684969045-0/original.jpg","width":500,"height":332}],"formattedDates":{"iso":"2025-03-31T00:55:11.000Z","ver1":"31 марта, 3:55","ver2":"31.03.2025 в 3:55","pubTime":"31 марта, 7:21"}},{"id":43696452773,"title":"КАК накачать ягодицы за 5 минут: эффективные упражнения","url":"https://s30639592745.mirtesen.ru/blog/43696452773","seo_url":"https://s30639592745.mirtesen.ru/blog/43696452773/KAK-nakachat-yagoditsyi-za-5-minut-effektivnyie-uprazhneniya","canonical_url":"https://nagotovka.ru/kak-nakachat-yagoditsy-za-5-minut-effektivnye-uprazhneniya/","created":1743382948,"date":1743382502,"preview_text":"\x3c!-- Yandex.RTB R-A-394120-1-1 --> \x3c!-- auto --> Современный ритм жизни часто оставляет мало времени для занятий спортом. Однако это не означает, что вы не можете поддерживать свою форму. Ягодицы – это одна из ключевых мышечных групп, которая отвечает за осанку, устойчивость и общую физическую","comments_count":0,"post_type":"post","likes":{"count":0,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":0,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[]},"from_id":191599418,"from":{"id":191599418,"display_name":"БлогНовичек","url":"https://mirtesen.ru/people/191599418","photo_original":null,"isAuthenticAccount":false},"group":{"display_name":"Полезные советы","url":"https://s30639592745.mirtesen.ru","photo_original":"//mtdata.ru/u17/photo7B59/20116487438-0/original.jpeg","id":30639592745,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1601481678234},"attachments":[{"photo":{"id":20008094857,"photo_original":"https://mtdata.ru/u16/photoC1AC/20008094857-0/original.jpg","title":"1","width":500,"height":281}}],"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u16/photoC1AC/20008094857-0/original.jpg","width":500,"height":281}],"formattedDates":{"iso":"2025-03-31T00:55:02.000Z","ver1":"31 марта, 3:55","ver2":"31.03.2025 в 3:55","pubTime":"31 марта, 7:21"}},{"id":43804161377,"title":"Все, что мы едим – это энергия внутри нас, которая никуда сама не уходит, мы должны её потратить.","url":"https://s30639592745.mirtesen.ru/blog/43804161377","seo_url":"https://s30639592745.mirtesen.ru/blog/43804161377/Vse-chto-myi-edim-eto-energiya-vnutri-nas-kotoraya-nikuda-sama-ne-uhodit-myi-dolzhnyi-e-potratit-","canonical_url":"https://nagotovka.ru/vse-chto-my-edim-eto-energiya-vnutri-nas-kotoraya-nikuda-sama-ne-uhodit-my-dolzhny-eyo-potratit/","created":1743382946,"date":1743382486,"preview_text":"Когда наше потребление пищи равняется энергетическим тратам – это есть энергетический баланс, при котором поддерживается постоянный вес тела. Внимание! Только в том случае, если человек ест больше, чем тратит – появляются излишки, которые откладываются в жиры. Человек не доедает – возникает","comments_count":0,"post_type":"post","likes":{"count":0,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":0,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[]},"from_id":191599418,"from":{"id":191599418,"display_name":"БлогНовичек","url":"https://mirtesen.ru/people/191599418","photo_original":null,"isAuthenticAccount":false},"group":{"display_name":"Полезные советы","url":"https://s30639592745.mirtesen.ru","photo_original":"//mtdata.ru/u17/photo7B59/20116487438-0/original.jpeg","id":30639592745,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1601481678234},"attachments":[{"photo":{"id":20108147820,"photo_original":"https://mtdata.ru/u16/photo914D/20108147820-0/original.jpg","title":"1","width":309,"height":550}}],"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u16/photo914D/20108147820-0/original.jpg","width":309,"height":550}],"formattedDates":{"iso":"2025-03-31T00:54:46.000Z","ver1":"31 марта, 3:54","ver2":"31.03.2025 в 3:54","pubTime":"31 марта, 7:21"}},{"id":43219684511,"title":"Активация ягодиц на 99%: Полное руководство по эффективным методам","url":"https://s30639592745.mirtesen.ru/blog/43219684511","seo_url":"https://s30639592745.mirtesen.ru/blog/43219684511/Aktivatsiya-yagodits-na-99-Polnoe-rukovodstvo-po-effektivnyim-metodam","canonical_url":"https://nagotovka.ru/aktivatsiya-yagodits-na-99-polnoe-rukovodstvo-po-effektivnym-metodam/","created":1743382644,"date":1743382478,"preview_text":"Что такое активация ягодиц и почему это важно? Активация ягодиц — это процесс, направленный на включение и укрепление мышц ягодичной области. Это не только вопрос эстетики, но и важный аспект для общей физической формы и предотвращения травм. Мышцы ягодиц, включая большой ягодичный мышец, средний и","comments_count":0,"post_type":"post","likes":{"count":0,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":0,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[]},"from_id":191599418,"from":{"id":191599418,"display_name":"БлогНовичек","url":"https://mirtesen.ru/people/191599418","photo_original":null,"isAuthenticAccount":false},"group":{"display_name":"Полезные советы","url":"https://s30639592745.mirtesen.ru","photo_original":"//mtdata.ru/u17/photo7B59/20116487438-0/original.jpeg","id":30639592745,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1601481678234},"attachments":[{"photo":{"id":20639035199,"photo_original":"https://mtdata.ru/u17/photoFACE/20639035199-0/original.jpg","title":"1","width":500,"height":334}}],"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u17/photoFACE/20639035199-0/original.jpg","width":500,"height":334}],"formattedDates":{"iso":"2025-03-31T00:54:38.000Z","ver1":"31 марта, 3:54","ver2":"31.03.2025 в 3:54","pubTime":"31 марта, 7:21"}},{"id":43773538813,"title":"В России предложили ужесточить контроль за оборотом оральных контрацептивов.","url":"https://s30639592745.mirtesen.ru/blog/43773538813","seo_url":"https://s30639592745.mirtesen.ru/blog/43773538813/V-Rossii-predlozhili-uzhestochit-kontrol-za-oborotom-oralnyih-kontratseptivov-","canonical_url":"https://nagotovka.ru/v-rossii-predlozhili-uzhestochit-kontrol-za-oborotom-oralnyh-kontratseptivov/","created":1743382643,"date":1743382466,"preview_text":"Российские эксперты предложили ужесточить контроль за оборотом оральных контрацептивов. Их свободная продажа в аптеках и самоназначения могут негативно влиять на репродуктивное здоровье женщин, заявили в союзе пациентов. В России необходимо усиление контроля за оборотом комбинированных оральных","comments_count":0,"post_type":"post","likes":{"count":0,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":0,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[]},"from_id":191599418,"from":{"id":191599418,"display_name":"БлогНовичек","url":"https://mirtesen.ru/people/191599418","photo_original":null,"isAuthenticAccount":false},"group":{"display_name":"Полезные советы","url":"https://s30639592745.mirtesen.ru","photo_original":"//mtdata.ru/u17/photo7B59/20116487438-0/original.jpeg","id":30639592745,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1601481678234},"attachments":[{"photo":{"id":20739088162,"photo_original":"https://mtdata.ru/u17/photo9457/20739088162-0/original.jpg","title":"1","width":500,"height":327}}],"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u17/photo9457/20739088162-0/original.jpg","width":500,"height":327}],"formattedDates":{"iso":"2025-03-31T00:54:26.000Z","ver1":"31 марта, 3:54","ver2":"31.03.2025 в 3:54","pubTime":"31 марта, 7:21"}},{"id":43212028870,"title":"Как накачать ноги за 5 минут: Эффективные упражнения для быстрого результата","url":"https://s30639592745.mirtesen.ru/blog/43212028870","seo_url":"https://s30639592745.mirtesen.ru/blog/43212028870/Kak-nakachat-nogi-za-5-minut-Effektivnyie-uprazhneniya-dlya-byistrogo-rezultata","canonical_url":"https://nagotovka.ru/kak-nakachat-nogi-za-5-minut-effektivnye-uprazhneniya-dlya-bystrogo-rezultata/","created":1743382638,"date":1743382434,"preview_text":"Почему важно тренировать ноги? \x3c!-- Yandex.RTB R-A-394120-1-1 --> \x3c!-- auto --> \nМногие из нас уделяют внимание тренировкам рук, пренебрегая ногами. Однако сильные ноги — это не только эстетическая привлекательность, но и основа для общего здоровья. Сильные мышцы ног улучшают осанку, повышают","comments_count":0,"post_type":"post","likes":{"count":0,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":0,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[]},"from_id":191599418,"from":{"id":191599418,"display_name":"БлогНовичек","url":"https://mirtesen.ru/people/191599418","photo_original":null,"isAuthenticAccount":false},"group":{"display_name":"Полезные советы","url":"https://s30639592745.mirtesen.ru","photo_original":"//mtdata.ru/u17/photo7B59/20116487438-0/original.jpeg","id":30639592745,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1601481678234},"attachments":[{"photo":{"id":20046902692,"photo_original":"https://mtdata.ru/u17/photo4BF5/20046902692-0/original.jpg","title":"1","width":500,"height":300}}],"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u17/photo4BF5/20046902692-0/original.jpg","width":500,"height":300}],"formattedDates":{"iso":"2025-03-31T00:53:54.000Z","ver1":"31 марта, 3:53","ver2":"31.03.2025 в 3:53","pubTime":"31 марта, 7:21"}},{"id":43373856591,"title":"Тестостерон: симптомы дефицита главного мужского гормона","url":"https://s30639592745.mirtesen.ru/blog/43373856591","seo_url":"https://s30639592745.mirtesen.ru/blog/43373856591/Testosteron-simptomyi-defitsita-glavnogo-muzhskogo-gormona","canonical_url":"https://nagotovka.ru/testosteron-simptomy-defitsita-glavnogo-muzhskogo-gormona/","created":1743381673,"date":1743381346,"preview_text":"Тестостерон входит в группу андрогенов – стероидных гормонов, вырабатывающихся у мужчин и женщин, и отвечающих за процесс накопления вторичных мужских половых признаков. Тестостерон считается главным андрогеном, который регулирует половую активность, иммунную систему, обеспечивает приток энергии,","comments_count":0,"post_type":"post","likes":{"count":0,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":0,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[]},"from_id":191599418,"from":{"id":191599418,"display_name":"БлогНовичек","url":"https://mirtesen.ru/people/191599418","photo_original":null,"isAuthenticAccount":false},"group":{"display_name":"Полезные советы","url":"https://s30639592745.mirtesen.ru","photo_original":"//mtdata.ru/u17/photo7B59/20116487438-0/original.jpeg","id":30639592745,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1601481678234},"attachments":[{"photo":{"id":20608942265,"photo_original":"https://mtdata.ru/u28/photo54E0/20608942265-0/original.jpg","title":"1","width":550,"height":487}}],"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u28/photo54E0/20608942265-0/original.jpg","width":550,"height":487}],"formattedDates":{"iso":"2025-03-31T00:35:46.000Z","ver1":"31 марта, 3:35","ver2":"31.03.2025 в 3:35","pubTime":"31 марта, 7:21"}},{"id":43804691007,"title":"Топ-8 упражнений от жира на спине","url":"https://s30639592745.mirtesen.ru/blog/43804691007","seo_url":"https://s30639592745.mirtesen.ru/blog/43804691007/Top-8-uprazhneniy-ot-zhira-na-spine","canonical_url":"https://nagotovka.ru/top-8-uprazhneniy-ot-zhira-na-spine/","created":1743381386,"date":1743381318,"preview_text":"Хотите избавиться от жира на спине? Жестокая реальность заключается в том, что вы не можете похудеть только в тех местах, которые сами для себя определили. Хотите избавиться от жира на спине? Жестокая реальность заключается в том, что вы не можете похудеть только в тех местах, которые сами для","comments_count":0,"post_type":"post","likes":{"count":0,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":0,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[]},"from_id":191599418,"from":{"id":191599418,"display_name":"БлогНовичек","url":"https://mirtesen.ru/people/191599418","photo_original":null,"isAuthenticAccount":false},"group":{"display_name":"Полезные советы","url":"https://s30639592745.mirtesen.ru","photo_original":"//mtdata.ru/u17/photo7B59/20116487438-0/original.jpeg","id":30639592745,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1601481678234},"attachments":[{"photo":{"id":20255193889,"photo_original":"https://mtdata.ru/u14/photo0766/20255193889-0/original.jpg","title":"1","width":550,"height":550}}],"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u14/photo0766/20255193889-0/original.jpg","width":550,"height":550}],"formattedDates":{"iso":"2025-03-31T00:35:18.000Z","ver1":"31 марта, 3:35","ver2":"31.03.2025 в 3:35","pubTime":"31 марта, 7:21"}},{"id":43358545309,"title":"Гарантированные способы избавиться от похмелья","url":"https://s30639592745.mirtesen.ru/blog/43358545309","seo_url":"https://s30639592745.mirtesen.ru/blog/43358545309/Garantirovannyie-sposobyi-izbavitsya-ot-pohmelya","canonical_url":"https://nagotovka.ru/garantirovannye-sposoby-izbavitsya-ot-pohmelya/","created":1743381381,"date":1743381312,"preview_text":"Если вы знаете, что будете пить, воспользуйтесь этим природным протоколом заранее, чтобы заранее очистить организм от токсинов. Лучший способ предотвратить похмелье, разумеется, состоит в том, чтобы не пить или же ограничиться одним-двумя коктейлями (но имейте в виду, что некоторым людям для","comments_count":0,"post_type":"post","likes":{"count":0,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":0,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[]},"from_id":191599418,"from":{"id":191599418,"display_name":"БлогНовичек","url":"https://mirtesen.ru/people/191599418","photo_original":null,"isAuthenticAccount":false},"group":{"display_name":"Полезные советы","url":"https://s30639592745.mirtesen.ru","photo_original":"//mtdata.ru/u17/photo7B59/20116487438-0/original.jpeg","id":30639592745,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1601481678234},"attachments":[{"photo":{"id":20916756795,"photo_original":"https://mtdata.ru/u14/photo3C47/20916756795-0/original.jpg","title":"1","width":550,"height":367}}],"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u14/photo3C47/20916756795-0/original.jpg","width":550,"height":367}],"formattedDates":{"iso":"2025-03-31T00:35:12.000Z","ver1":"31 марта, 3:35","ver2":"31.03.2025 в 3:35","pubTime":"31 марта, 7:21"}},{"id":43135472460,"title":"Эта простая процедура избавит от пародонтита!","url":"https://s30639592745.mirtesen.ru/blog/43135472460","seo_url":"https://s30639592745.mirtesen.ru/blog/43135472460/Eta-prostaya-protsedura-izbavit-ot-parodontita-","canonical_url":"https://nagotovka.ru/eta-prostaya-protsedura-izbavit-ot-parodontita/","created":1743381381,"date":1743381307,"preview_text":"Лечение пародонтита, в отличие от пародонтоза, особых трудностей не представляет, поскольку сводится к устранению воспаления. \nЭтот массаж – альтернатива походу к стоматологу\nАмарант — хороший помощник в лечении воспаления десен, небольших повреждений ротовой полости, а также при более сложных","comments_count":0,"post_type":"post","likes":{"count":0,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":0,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[]},"from_id":191599418,"from":{"id":191599418,"display_name":"БлогНовичек","url":"https://mirtesen.ru/people/191599418","photo_original":null,"isAuthenticAccount":false},"group":{"display_name":"Полезные советы","url":"https://s30639592745.mirtesen.ru","photo_original":"//mtdata.ru/u17/photo7B59/20116487438-0/original.jpeg","id":30639592745,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1601481678234},"attachments":[{"photo":{"id":20247538248,"photo_original":"https://mtdata.ru/u14/photoF637/20247538248-0/original.jpg","title":"1","width":550,"height":366}}],"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u14/photoF637/20247538248-0/original.jpg","width":550,"height":366}],"formattedDates":{"iso":"2025-03-31T00:35:07.000Z","ver1":"31 марта, 3:35","ver2":"31.03.2025 в 3:35","pubTime":"31 марта, 7:21"}},{"id":43689326762,"title":"8 сигналов организма, свидетельствующих о гормональном сбое!","url":"https://s30639592745.mirtesen.ru/blog/43689326762","seo_url":"https://s30639592745.mirtesen.ru/blog/43689326762/8-signalov-organizma-svidetelstvuyuschih-o-gormonalnom-sboe-","canonical_url":"https://nagotovka.ru/8-signalov-organizma-svidetelstvuyuschih-o-gormonalnom-sboe/","created":1743381380,"date":1743381295,"preview_text":"Сбои в работе эндокринной системы не менее опасны, чем, к примеру, нарушение работы сердечно-сосудистой или пищеварительной системы, потому что могут привести к таким серьезным последствиям. В нашей статье вы узнаете 8 сигналов организма, свидетельствующих о гормональном сбое! Проверьте себя! Не","comments_count":0,"post_type":"post","likes":{"count":0,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":0,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[]},"from_id":191599418,"from":{"id":191599418,"display_name":"БлогНовичек","url":"https://mirtesen.ru/people/191599418","photo_original":null,"isAuthenticAccount":false},"group":{"display_name":"Полезные советы","url":"https://s30639592745.mirtesen.ru","photo_original":"//mtdata.ru/u17/photo7B59/20116487438-0/original.jpeg","id":30639592745,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1601481678234},"attachments":[{"photo":{"id":20462955456,"photo_original":"https://mtdata.ru/u14/photo74F8/20462955456-0/original.jpg","title":"1","width":550,"height":512}}],"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u14/photo74F8/20462955456-0/original.jpg","width":550,"height":512}],"formattedDates":{"iso":"2025-03-31T00:34:55.000Z","ver1":"31 марта, 3:34","ver2":"31.03.2025 в 3:34","pubTime":"31 марта, 7:21"}},{"id":43466253913,"title":"Единственная беда хороших отношений в том, что иногда они заканчиваются","url":"https://s30639592745.mirtesen.ru/blog/43466253913","seo_url":"https://s30639592745.mirtesen.ru/blog/43466253913/Edinstvennaya-beda-horoshih-otnosheniy-v-tom-chto-inogda-oni-zakanchivayutsya","canonical_url":"https://nagotovka.ru/edinstvennaya-beda-horoshih-otnosheniy-v-tom-chto-inogda-oni-zakanchivayutsya/","created":1743381380,"date":1743381289,"preview_text":"Наша травмированная часть устроена так, что ей спокойно только на ручках. Любящий партнёр и держит её именно там, а потому любовь как будто бы исцеляет. Хорошие отношения всегда терапевтичны: ребёнок расслабляется и начинает больше доверять. Единственная беда хороших отношений в том, что иногда они","comments_count":0,"post_type":"post","likes":{"count":0,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":0,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[]},"from_id":191599418,"from":{"id":191599418,"display_name":"БлогНовичек","url":"https://mirtesen.ru/people/191599418","photo_original":null,"isAuthenticAccount":false},"group":{"display_name":"Полезные советы","url":"https://s30639592745.mirtesen.ru","photo_original":"//mtdata.ru/u17/photo7B59/20116487438-0/original.jpeg","id":30639592745,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1601481678234},"attachments":[{"photo":{"id":20570664060,"photo_original":"https://mtdata.ru/u14/photoC172/20570664060-0/original.jpg","title":"1","width":550,"height":550}}],"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u14/photoC172/20570664060-0/original.jpg","width":550,"height":550}],"formattedDates":{"iso":"2025-03-31T00:34:49.000Z","ver1":"31 марта, 3:34","ver2":"31.03.2025 в 3:34","pubTime":"31 марта, 7:21"}},{"id":43281988899,"title":"Академик рассказал, когда прояснится информация о новом вирусе, вызывающем кашель с кровью","url":"https://amic.mirtesen.ru/blog/43281988899","seo_url":"https://amic.mirtesen.ru/blog/43281988899/Akademik-rasskazal-kogda-proyasnitsya-informatsiya-o-novom-viruse-vyizyivayuschem-kashel-s-krovyu","canonical_url":"https://www.amic.ru/news/akademik-rasskazal-kogda-proyasnitsya-informaciya-o-novom-viruse-vyzyvayuschem-kashel-s-krovyu-560001","created":1743380208,"date":1743380040,"preview_text":"Научрук НИИ имени Мечникова Зверев отметил, что Роспотребнадзор активно работает над ситуацией В ближайшие 24 часа может быть установлена природа неизвестного вируса, вызывающего высокую температуру и кашель с кровью. Как сообщает \"Регнум\", об этом заявил научный руководитель НИИ","comments_count":0,"post_type":"post","likes":{"count":0,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":0,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[]},"from_id":977780324,"from":{"id":977780324,"display_name":"Алена Гросс","url":"https://mirtesen.ru/people/977780324","photo_original":"https://mtdata.ru/u21/photoA91A/20374057611-0/original.jpeg","isAuthenticAccount":false},"group":{"display_name":"Amic.ru Новости Барнаула и Алтайского края","url":"https://amic.mirtesen.ru","photo_original":"//mtdata.ru/u25/group926C/9611019136b4762ac8b546a3669d9e22-0/__logo.jpeg","id":30032433360,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1538620730948},"attachments":[{"photo":{"id":20055617593,"photo_original":"https://mtdata.ru/u17/photo90C7/20055617593-0/original.jpg","title":"1","width":680,"height":383}}],"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u17/photo90C7/20055617593-0/original.jpg","width":680,"height":383}],"formattedDates":{"iso":"2025-03-31T00:14:00.000Z","ver1":"31 марта, 3:14","ver2":"31.03.2025 в 3:14","pubTime":"31 марта, 7:21"}},{"id":43190121207,"title":"Учёные выяснили, что ультразвук помогает лечить рак и другие болезни","url":"https://s30673393089.mirtesen.ru/blog/43190121207","seo_url":"https://s30673393089.mirtesen.ru/blog/43190121207/Uch-nyie-vyiyasnili-chto-ultrazvuk-pomogayet-lechit-rak-i-drugie-bolezni","canonical_url":"https://fine-news.ru/uchjonye-vyjasnili-chto-ultrazvuk-pomogaet-lechit-rak-i-drugie-bolezni/","created":1743378724,"date":1743378667,"preview_text":"Низкоинтенсивный сфокусированный ультразвук, или LIFU, — безопасный, недорогой и неинвазивный метод лечения. Сейчас изучаются три варианта использования этого подхода: для прохождения лекарств через гематоэнцефалический барьер, повышения эффективности лечения некоторых видов рака, решения некоторых","comments_count":0,"post_type":"post","likes":{"count":1,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":1,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[{"id":1,"count":1}]},"from_id":877043662,"from":{"id":877043662,"display_name":"FiNE NEWS","url":"https://mirtesen.ru/people/877043662","photo_original":"https://mtdata.ru/u20/photoB68E/20534348948-0/original.jpeg","isAuthenticAccount":false},"group":{"display_name":"FiNE NEWS","url":"https://s30673393089.mirtesen.ru","photo_original":"//mtdata.ru/u30/photoD2BE/20171490887-0/original.jpeg","id":30673393089,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1593675027408},"attachments":[{"photo":{"id":20848385656,"photo_original":"https://mtdata.ru/u3/photo059D/20848385656-0/original.jpg","title":"1","width":560,"height":373}}],"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u3/photo059D/20848385656-0/original.jpg","width":560,"height":373}],"formattedDates":{"iso":"2025-03-30T23:51:07.000Z","ver1":"31 марта, 2:51","ver2":"31.03.2025 в 2:51","pubTime":"31 марта, 7:21"}},{"id":43205962119,"title":"Здоровье мамы и малыша: какие ингредиенты в косметике могут навредить беременным","url":"https://s30749270619.mirtesen.ru/blog/43205962119","seo_url":"https://s30749270619.mirtesen.ru/blog/43205962119/Zdorove-mamyi-i-malyisha-kakie-ingredientyi-v-kosmetike-mogut-navredit-beremennyim","canonical_url":"https://www.5-tv.ru/news/5020044/zdorove-mamy-imalysa-kakie-ingredienty-vkosmetike-mogut-navredit-beremennym/","created":1743377883,"date":1743377100,"preview_text":"Будущие мамы должны особенно тщательно заботиться о своем здоровье, чтобы не поставить под удар здоровье малыша. Поэтому не вся косметика им подходят. Как рассказала журналистам издания Газета.ру врач акушер-гинеколог Ольга Логинова, в первую очередь стоит опасаться четырех ингредиентов,","comments_count":0,"post_type":"post","likes":{"count":0,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":0,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[]},"from_id":749914375,"from":{"id":749914375,"display_name":"Василий Петрович","url":"https://mirtesen.ru/people/749914375","photo_original":null,"isAuthenticAccount":false},"group":{"display_name":"Пятый канал","url":"https://s30749270619.mirtesen.ru","photo_original":"//mtdata.ru/u10/photo7A15/20482363374-0/original.jpeg","id":30749270619,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1501507503124},"attachments":[{"photo":{"id":20602345884,"photo_original":"https://mtdata.ru/u17/photo58A0/20602345884-0/original.jpg","title":"1","width":860,"height":483}}],"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u17/photo58A0/20602345884-0/original.jpg","width":860,"height":483}],"formattedDates":{"iso":"2025-03-30T23:25:00.000Z","ver1":"31 марта, 2:25","ver2":"31.03.2025 в 2:25","pubTime":"31 марта, 7:21"}},{"id":43237114313,"title":"Женщина изменила мужу с токсичным бывшим бойфрендом и оказалась в нравственном тупике","url":"https://tutveseluha.mirtesen.ru/blog/43237114313","seo_url":"https://tutveseluha.mirtesen.ru/blog/43237114313/ZHenschina-izmenila-muzhu-s-toksichnyim-byivshim-boyfrendom-i-okazalas-v-nravstvennom-tupike","canonical_url":"https://lenta.ru/news/2025/03/31/zhenschina-izmenila-muzhu-s-toksichnym-byvshim-boyfrendom-i-okazalas-v-nravstvennom-tupike/","created":1743376084,"date":1743375677,"preview_text":"К коучу по отношениям Колин Нолан обратилась 30-летняя женщина, которая изменила мужу с токсичным бывшим бойфрендом и оказалась в нравственном тупике. Письмо читательницы и ответ специалистки приводит издание Mirror. По словам автора письма, они с мужем вместе уже три с половиной года, из которых","comments_count":0,"post_type":"post","likes":{"count":0,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":0,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[]},"from_id":222650605,"from":{"id":222650605,"display_name":"Анна Белкина","url":"https://mirtesen.ru/people/222650605","photo_original":"https://mtdata.ru/u26/photo3CC5/20822415033-0/original.jpeg","isAuthenticAccount":false},"group":{"display_name":"Будь в курсе✴","url":"https://tutveseluha.mirtesen.ru","photo_original":"//mtdata.ru/u23/photoA3CE/20590407285-0/original.jpeg","id":30130405219,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1238269766656},"attachments":[{"photo":{"id":20633498078,"photo_original":"https://mtdata.ru/u25/photo31AC/20633498078-0/original.jpg","title":"1","width":1280,"height":853}}],"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u25/photo31AC/20633498078-0/original.jpg","width":1280,"height":853}],"formattedDates":{"iso":"2025-03-30T23:01:17.000Z","ver1":"31 марта, 2:01","ver2":"31.03.2025 в 2:01","pubTime":"31 марта, 7:21"}},{"id":43337167276,"title":"RTS: в Курской области уничтожили наемника из Швейцарии","url":"https://mirtesen.tsargrad.tv/blog/43337167276","seo_url":"https://mirtesen.tsargrad.tv/blog/43337167276/RTS-v-Kurskoy-oblasti-unichtozhili-nayemnika-iz-SHveytsarii","canonical_url":"https://kemerovo.tsargrad.tv/news/rts-v-kurskoj-oblasti-unichtozhili-naemnika-iz-shvejcarii_1202718","created":1743376003,"date":1743375567,"preview_text":"До того, как поехать на СВО, он несколько раз лечился в психиатрических клиниках. В Курской области был ликвидирован 25-летний наемник из Швейцарии, воевавший за Украину в специальной военной операции. Уничтожение боевика подтвердил местный Федеральный департамент иностранных дел. Смерть настигла","comments_count":0,"post_type":"post","likes":{"count":1,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":1,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[{"id":1,"count":1}]},"from_id":914261259,"from":{"id":914261259,"display_name":"Максим Тришин","url":"https://mirtesen.ru/people/914261259","photo_original":null,"isAuthenticAccount":false},"group":{"display_name":"Царьград","url":"https://mirtesen.tsargrad.tv","photo_original":"//mtdata.ru/u28/photoF751/20021224117-0/original.jpeg","id":30603572619,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1491316926285},"attachments":[{"photo":{"id":20064332494,"photo_original":"https://mtdata.ru/u2/photoBD5C/20064332494-0/original.jpg","title":"1","width":1280,"height":717}}],"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u2/photoBD5C/20064332494-0/original.jpg","width":1280,"height":717}],"formattedDates":{"iso":"2025-03-30T22:59:27.000Z","ver1":"31 марта, 1:59","ver2":"31.03.2025 в 1:59","pubTime":"31 марта, 7:21"}},{"id":43784372234,"title":"Зеленая аптека: какие 6 копеечных трав, которые заменят дорогие лекарства","url":"https://s30673393089.mirtesen.ru/blog/43784372234","seo_url":"https://s30673393089.mirtesen.ru/blog/43784372234/Zelenaya-apteka-kakie-6-kopeechnyih-trav-kotoryie-zamenyat-dorogie-lekarstva","canonical_url":"https://fine-news.ru/zelenaja-apteka-kakie-6-kopeechnyh-trav-kotorye-zamenjat-dorogie-lekarstva/","created":1743372729,"date":1743372380,"preview_text":"Время от времени нам всем приходится сталкиваться с высокими ценами на лекарства, но не стоит забывать, что природа щедро одарила нас растениями, которые могут стать отличной альтернативой фармацевтическим средствам. Секреты зелёной аптеки, передававшиеся из поколения в поколение, могут не только","comments_count":0,"post_type":"post","likes":{"count":0,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":0,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[]},"from_id":877043662,"from":{"id":877043662,"display_name":"FiNE NEWS","url":"https://mirtesen.ru/people/877043662","photo_original":"https://mtdata.ru/u20/photoB68E/20534348948-0/original.jpeg","isAuthenticAccount":false},"group":{"display_name":"FiNE NEWS","url":"https://s30673393089.mirtesen.ru","photo_original":"//mtdata.ru/u30/photoD2BE/20171490887-0/original.jpeg","id":30673393089,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1593675027408},"attachments":[{"photo":{"id":20265497680,"photo_original":"https://mtdata.ru/u23/photo0AF2/20265497680-0/original.jpg","title":"1","width":560,"height":372}}],"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u23/photo0AF2/20265497680-0/original.jpg","width":560,"height":372}],"formattedDates":{"iso":"2025-03-30T22:06:20.000Z","ver1":"31 марта, 1:06","ver2":"31.03.2025 в 1:06","pubTime":"31 марта, 7:21"}},{"id":43415312576,"title":"Врач Логинова: беременным нужно избегать косметики с четырьмя ингредиентами","url":"https://mt.gazeta.ru/blog/43415312576","seo_url":"https://mt.gazeta.ru/blog/43415312576/Vrach-Loginova-beremennyim-nuzhno-izbegat-kosmetiki-s-chetyirmya-ingredientami","canonical_url":"https://www.gazeta.ru/science/news/2025/03/31/25419398.shtml","created":1743372162,"date":1743372021,"preview_text":"Некоторые ингредиенты, которые применяют в косметике, могут быть опасными для беременных женщин. Среди них алюминий, салициловая кислота, формальдегид и дигидроксиацетон, рассказала \"Газете.Ru\" акушер-гинеколог Европейского медицинского центра (ЕМС) Ольга Логинова. \nАлюминий содержится во многих","comments_count":0,"post_type":"post","likes":{"count":0,"user_likes":0,"can_like":0,"marks_pluses":0,"marks_minuses":0,"user_like_attr":null,"like_attr_ids":[]},"from_id":840443275,"from":{"id":840443275,"display_name":"Елена","url":"https://mirtesen.ru/people/840443275","photo_original":null,"isAuthenticAccount":false},"group":{"display_name":"Газета.ру","url":"https://mt.gazeta.ru","photo_original":"//mtdata.ru/u16/photoE2F8/20768531633-0/original.jpeg","id":30478097416,"canViewBlogPostCreator":false,"showSubscribersAmount":true,"is_subscribed":false,"is_member":false,"is_owner":false,"is_staff":false,"created":1516029482386},"attachments":[{"photo":{"id":20419669760,"photo_original":"https://mtdata.ru/u17/photoD64C/20419669760-0/original.jpg","title":"1","width":1200,"height":800}}],"images":[{"main":true,"url":"https://mtdata.ru/u17/photoD64C/20419669760-0/original.jpg","width":1200,"height":800}],"formattedDates":{"iso":"2025-03-30T22:00:21.000Z","ver1":"31 марта, 1:00","ver2":"31.03.2025 в 1:00","pubTime":"31 марта, 7:21"}}],"posts2":[],"hasMore":true,"page":1,"recordsOnPage":54,"hiddenPosts":[],"topicKey":"health","filter":"unselected"}},"v2Comments":{},"logoutModal":{"showModal":false,"redirectUrl":""},"pymk":{"recommendedFriends":[]},"topAuthors":{"userList":[],"hasMore":true,"offset":0,"showCount":4},"mtSearch":{"activeTab":"all","searchValue":"","isLoading":false,"tabs":{"all":{"title":"Все","url":"/search"},"people":{"title":"Люди","url":"/search/people"},"groups":{"title":"Каналы","url":"/search/groups"},"posts":{"title":"Публикации","url":"/search/posts"}},"tabData":{"people":{"data":[],"page":1,"hasMore":true},"groups":{"data":[],"page":1,"hasMore":true},"posts":{"data":[],"page":1,"hasMore":true}}},"userInterests":{"topics":[],"tags":[],"interests":{},"activeTab":"selected","inProcess":false,"search":{"isActive":false,"inProcess":false,"results":{"topic":[],"tag":[]}}},"testApi":{"csrJwt":null,"csrJwtButNoRefresh":null,"ssrJwt":null,"loaded":false,"postId":null,"csrLogin":false,"ssrLogin":false},"hashtagPostList":{"loadType":null,"posts":[],"tag":"","tagId":null,"hasMore":true,"offset":0},"reasonsForShowing":{},"channelMain":{"items":[],"nextOffset":0,"hasMoreItems":true,"currentUserPostId":null,"page":0},"channelPost":{"mainPost":null,"currenPostId":null,"feedPosts":[],"relatedPosts":[],"visiblePosts":[],"currentPostId":null},"richPostEditor":{"id":null,"title":"","text":"","geo":{"status":"auto","tagId":null},"channel":null,"canSelectChannel":false,"canSubmit":false},"videoList":{},"videoOne":{},"videoRecommendations":{},"testDraftJs":{},"channelEditor":{"channelId":null,"isMobile":false,"tab":"info","key":0,"isOpen":false,"isReady":true,"inProcess":false,"isDirty":false,"showGeo":false,"header":{"title":"","avatar":null},"info":{"id":null,"name":"","title":"","description":"","isNameAvailable":true,"errors":{}},"content":{"tags":[],"tagSuggestions":[],"geoTags":[],"geoTagSuggestions":[]},"telegramEdit":{"importKey":null,"name":"","tags":[],"tagSuggestions":[],"errors":{}},"telegramList":{"imports":[]},"metrics":{"yandexMetrics":"","liveInternet":"","errors":{}},"geoPosition":{}},"channelCoverEditor":{"isOpen":false,"mode":"add","imageSaved":false},"channelAvatarEditor":{"isOpen":false},"myChannels":{"channels":[],"subscriptions":{"items":[],"nextOffset":0,"hasMore":true,"subscriptionsNum":0}},"channelVeryTopTags":{"isOpen":false,"searchResults":[],"geoTags":[],"tags":[],"customTags":[],"searchInProccess":false,"headerTags":[],"isReady":false},"mtSearchResults":{"query":"","activeTab":"posts","isLoading":false,"posts":{"results":[],"page":0,"hasMore":true},"geo":{"results":[],"page":0,"hasMore":true},"channels":{"results":[],"page":0,"hasMore":true}},"veryTopHeader":{"very-top-header":{"searchActive":false},"post-popup-very-top-header":{"searchActive":false}},"postFeed":{"type":null,"items":[],"offset":0,"limit":3,"hasMoreItems":true,"page":0,"params":{}},"channelSubscribeAction":{},"post2Top":{"posts":{}},"geoPosition":{"inProcess":true,"isReady":false,"user":{"osmTag":{},"customTag":{},"ip":{},"navigatorGeolocation":{"status":false,"accessDenied":false}},"post":{"osmTag":{},"customTag":{}}},"onboarding":{"showComplete":false,"scheme":"common","topics":[],"selectedTopics":[],"showSwitch":false,"currentTab":null}}