Человеческий организм больше, чем на половину состоит из воды. Поэтому для поддержания здорового функционирования всех органов и систем необходимо поддерживать водный баланс. С этой целью самым лучшим способом является питье 1, 5-2 л в день качественной воды. Каждый выпитый миллилитр вносит вклад в процессы жизнедеятельности, что способствует поддержанию здоровья, красоты и молодости.
Многие люди предпочтение минеральной воде отдают. Сразу хочется отметить, что ей не стоит заменять обычную воду. Она только в лечебных и профилактических мерах употребляется. Польза минеральной воды неоспорима и является двигающим звеном к здоровому питанию и красоте.
Данный напиток содержит многочисленные полезные вещества, которые зависят от химического состава. Минеральная вода прекрасно лечит желудочно-кишечные заболевания. В данном случае воду надо пить за 10-15 минут до принятия пищи. Кроме того, данный напиток помогает справиться с лишним весом и сохранить молодость. Минералка способствует повышению тонуса организма, а это весьма кстати при повышенных физических и умственных нагрузках. Кроме того, употребление минеральной воды нормализует артериальное давление, укрепляет нервную систему и иммунитет.
Коллективу школы предложили поучаствовать в дне минеральной воды. Работники с радостью к акции присоединились.
Образованиекурск образование 46 школа_62 годсемьи 46.
Свежие комментарии