Кислотность желудка — это то количество кислоты, которую он может вырабатывать. Зачастую люди переживают, что у них повышенная кислотность, ведь это грозит гастритом. Но не менее опасно состояние, когда кислотность снижена.
Ольга Помойнецкая
Терапия, гастроэнтерология
Терапевт, гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук
«Старение, удаленный желчный пузырь, гипотиреоз и избыточный прием антацидов сильнее всего влияют на кислотность и приводят к газообразованию, вздутию, запорам и несварению», — говорит врач.
По словам эксперта, чтобы привести уровень кислотности в норму, нужно восстановить слизистую желудка.
«Все мероприятия по снижению кислотности желудочного сока приводят к нарушениям усвоения еды. Нам важно восстанавливать слизистые за счет рациона, добавок и снижения стресса», — рассказывает Ольга Помойнецкая.
Причем последний пункт особенно важен. Даже при правильном рационе человек может страдать от проблем с желудком из-за того, что сильно нервничает.
«Именно мозг дает команду, сколько у вас будет вырабатываться пищеварительных соков. Если вы в стрессе, этот процесс снижается, — объясняет процесс врач. — При стрессе происходит выброс кортизола и адреналина, которые приводят к сужению сосудов и возникновению стрессовых язв, ухудшению микроциркуляции в слизистой. Местный тканевой иммунитет ослабляется, а все бактерии, в том числе хеликобактер, активизируются. В результате слизистая не способна защитить от разрастания бактерий».
Как определить кислотность
Свежие комментарии