Эффективные рецепты:
Отвар из черники.
1 ч. л. свежих или 2 ч. л. сухих листьев черники.
Залить стаканом кипятка.
Настаивать 15 минут.
Принимать по 1/3 стакана за 30 минут до еды.
Курс: 1 месяц.
Огуречный сок.
Свежевыжатый сок из огурцов.
Пить по 1 стакану натощак 1 раз в день.
Богат калием и магнием.
Мягкое мочегонное действие оказывает.
Капустный сок.
Из свежих листьев капусты выжимать.
Употреблять ежедневно.
Помогает выводить токсины и холестерин.
Очищает сосуды от атеросклеротических бляшек.
Настой топинамбура.
Измельчить корни топинамбура.
1 ч. л. порошка залить стаканом кипятка.
Принимать по утрам.
Курс: 4-6 месяцев.
Дополнительные рекомендации:
Правила приема:
Принимать курсами.
Делать перерывы между курсами.
Употреблять за 30 минут до еды.
Хранить в холодильнике не более 24 часов.
Важные моменты:
Пить достаточно воды (1, 5-2 л в день).
Не заменять воду другими напитками.
Соблюдать режим приема.
Контролировать уровень сахара и холестерина.
Дополнительные полезные напитки:
Зеленый чай.
Цикорий.
Несладкие овощные соки.
Отвар из шиповника.
Настой из стручков фасоли.
Важные предостережения:
Начинать прием с небольших доз.
При появлении дискомфорта прекратить прием.
Консультироваться с врачом.
Не заменять напитки основным лечением.
Результаты правильного применения:
Нормализация уровня сахара.
Снижение холестерина.
Улучшение состояния сосудов.
Общее укрепление организма.
Профилактика сосудистых заболеваний.
Помните, что натуральные напитки являются вспомогательным средством и должны использоваться в комплексе с правильным питанием и образом жизни. Перед началом приема любых народных средств рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Свежие комментарии