15 марта 2025 года в нашем лицее прошли увлекательные и познавательные лекции в рамках недели мозга, организованные специально для учеников 8-х классов. Мы рады сообщить, что лекции провели студенты и ординаторы первого санкт-петербургского государственного медицинского университета имени академика и.
П. Павлова.Темы лекций:
Первая лекция: “Гормоны и Здоровое Питание”.
На первой лекции студенты представили информацию о выработке гормонов и их влиянии на организм. Учащиеся узнали о важности сбалансированного питания и о том, как правильное питание может значительно повлиять на физическое и эмоциональное состояние.
Основные темы:
* функция гормонов в организме.
* как здоровое питание лучшему самочувствию способствует.
* влияние рациона на работу мозга и общее здоровье.
Вторая лекция: “Психология Питания”.
Во второй части мероприятия обсуждалась психология питания и влияние эмоций на потребление пищи. Лекторы делились полезными советами о том, как формировать правильные привычки как в питании, так и в мышлении.
Основные темы:
* как эмоции могут влиять на выбор пищи.
* формирование здоровых привычек в питании.
* важность осознанного подхода к еде.
Мы благодарим студентов и ординаторов первого санкт-петербургского государственного медицинского университета за их интересные и содержательные лекции! Надеемся, что полученные знания помогут нашим ученикам сделать осознанный выбор в отношении своего здоровья и благополучия.
Следите за нашими новостями – впереди нас ждут новые увлекательные мероприятия!
Свежие комментарии