

Правильное питание — это основа хорошего самочувствия и здоровья в целом. Рацион должен быть разнообразным, сбалансированным и при этом вкусным. Необходимо соблюдать норму белков, жиров и углеводов. Это поможет есть досыта, но при этом не переедать.
Вероника Савенко
Эндокринология, правильное питание
Эндокринолог, терапевт
Свежие комментарии