Аллергикам весной стоит отказаться от употребления некоторых продуктов, чтобы избежать развития перекрестной аллергии, рассказала врач аллерголог-иммунолог Елена Бобрикова.
«При аллергии на пыльцу березы следует избегать употребления свежих косточковых фруктов, таких как яблоко, груша, черешня, вишня, персик, овощей — моркови, сельдерея, петрушки, а также арахиса и сои», — объяснила Бобрикова.
Кроме того, она посоветовала при аллергии чаще проводить влажную уборку и увлажнять воздух в помещениях, поскольку благодаря этому пыльца быстрее оседает. Следить за уровнями пыльцы в воздухе врач порекомендовала с помощью мобильных приложений, а при высоких уровнях применять средства индивидуальной защиты органов дыхания — медицинскую маску и очки. Кроме того, Бобрикова призвала аллергиков избегать поездок на природу в период бурного цветения деревьев, а летом — луговых и сорных трав.
Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Свежие комментарии