С помощью решения головоломок мы тренируем свой мозг и, по сути, запускаем бодрящую «нейрокофеварку». Чтобы в течение предстоящего дня быть в ресурсе, вам потребуется не более пяти минут.
Ниже вы можете найти задачку про белочек и желуди. На первый взгляд она кажется очень простой. Но подумать немного все же придется.
Попробуйте ее решить.По словам Дарьи Поймановой, специалиста компании «БизнесМозг», решение таких головоломок активирует префронтальные отделы мозга, которые отвечают за мышление, внимание и планирование, а также включают нейронные цепочки, связанные с логикой, счетом и речью. Кровоток в коре головного мозга тоже улучшается.
Дарья Пойманова
Майнд-фитнес
Майнд-фитнес-тренер и специалист по развитию мозга компании «БизнесМозг»
«И главное: такие задачки вызывают легкое удивление и азарт. А это уже эмоциональный отклик, который пробуждает лучше любого будильника», — добавляет Дарья Пойманова.
Итак, посмотрите задание на карточке. Важно: не нажимайте сразу на картинку, на обратной стороне вы найдете ответ.
Вы можете попробовать свои силы в решении других задачек и тестов на нашем сайте.
-
ЗДЕСЬ «денежная» задачка на когнитивное искажение.
-
Сможете найти за минуту на этой картинке спрятавшегося кота?
-
Ответьте на эти 3 вопроса, чтобы взбодриться.
-
Прокачайте гибкость мышления и найдите, где находится машина.
-
Прокачайте свой невербальный интеллект с помощью этого теста.
Свежие комментарии