Не только про вес!

А как же кожа, энергия и всё остальное?

Недавно я делилась, как удалось похудеть, но знаете, что я поняла? Одного веса мало! Хочется ещё, чтобы кожа сияла, волосы не выпадали, ногти не ломались, а сил хватало на всё и сразу.

Да, я ем обычную еду, без изысков. Но иногда одного “Борща с Котлеткой” организму недостаточно.

Вот почему я начала добавлять в рацион коктейли и полезные штуки.

Зачем это нужно?

1. энергия: ты не вялый овощ, а человек, который горы свернёт.

2. кожа и волосы: витамины делают своё дело, и это заметно.

3. контроль и баланс: да, я ограничиваю себя в питании, но такие добавки помогают легче держать себя в форме и получать всё нужное.

Как вы думаете, одного веса достаточно или хочется ещё здоровья, красоты и энергии в придачу?