Как могут быть связаны еда и секс? Сегодня мы поговорим о продуктах, которые могут пойти на пользу вашей половой жизни. Не важно, какого вы пола, не важно, хотите вы повысить либидо или мечтаете продлить половой акт, — правильное меню может стать решением для длинного перечня интимных проблем.
Вот что стоит положить в тарелку, чтобы сексуальная жизнь стала ярче и насыщеннее.
Читайте также
Арбуз
Арбуз — источник аминокислоты L-цитруллин, которая в теле человека превращается в L-аргинин. А это вещество помогает наладить приток крови к пенису и усилить эрекцию.
Так что, если хотите жаркое продолжение вечера, накормите партнера арбузом, пока сезон еще не закончился.
Острый перец
Яблоки в наших магазинах можно найти по доступным ценам практически круглый год. И это очень хорошая новость для героев-любовников, ведь в яблоках содержится много кверцетина — этот флавоноид делает вас более выносливым. Это значит, что у вас будут все возможности продлить ночь любви.
А еще кверцетин подавляет выработку гормона стресса кортизола, что тоже поможет вам лучше расслабиться после трудного дня и настроиться на игривый лад.
Читайте также
Имбирь
Думаете, что приготовить на романтический ужин? Попробуйте найти рецепты с лососем. В этом виде рыбы содержится много жирных кислот омега-3, которые способствуют выработке оксида азота. Благодаря этому лосось помогает улучшить эрекцию.
Кроме того, ученые говорят, что средиземноморская диета, важной частью которой как раз считают жирную рыбу, улучшает сексуальные функции у женщин.
Бананы
Казалось бы, что сексуального в овсянке? Однако на самом деле эта крупа богата аминокислотами, которые могут спасти от эректильной дисфункции.
А еще овсянка помогает снизить уровень холестерина в крови. Атеросклероз чаще всего приводит к проблемам с сердцем, однако и на эрекцию он может влиять не лучшим образом.
Чеснок
Свежие комментарии