Соцсети полны статьями и роликами про продукты, которые категорически несовместимы друг с другом: съешь их вместе — и не получишь никакой пользы. Далеко не все из этих «страшилок» на самом деле правдивы.
Например, есть мнение, что молочные продукты категорически нельзя смешивать с мясом. Но нужно ли тогда прощаться с филе под сливочным соусом?
На этот вопрос в своем телеграм-канале ответил диетолог Александр Бурлаков.Александр Бурлаков
Медицина
Врач-диетолог, научный журналист
Свежие комментарии