На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)
Да! И делаю это с удовольствием.
Для меня это новая полезная привычка наравне с правильным питанием. Много хожу пешком, 8000-10 шагов ежедневно с небольшим исключением.
Это один из самых доступных способов физической активности. 10 шагов 1, 5 часа прогулки.
Каждый, кто получает мои рекомендации по питанию, выбирает свой доступный способ активности.
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии