Поругаться, остаться недовольными друг другом, не сойтись во мнениях — это нормально для семейных пар. И даже если разногласия случаются, чаще всего, трудности эти временные, преодолимые.
Но есть предупреждающие признаки, что отношения дали заметную трещину и даже могут разрушиться, если вовремя этого не заметить и не принять меры.
Вот три основных показателя проблем в браке,по мнению психотерапевта Ауриши Смолярски.Недоверие в отношениях
Мужчина и женщина в идеале должны доверять друг другу. Но разрушить эту основу прочных отношений очень легко, и необязательно только изменами и предательством. Рухнуть доверие может из-за постоянного невыполнения обещаний, отсутствия обязательств и обесценивания эмоций партнера. Раны эти невидимы, но они создают атмосферу недоверия в семье. Конфликт, который они провоцируют, может довести и до развода.
Так что, если вы замечаете, что совсем не верите своему партнеру или он говорит, что подозревает вас, высказывает сомнения в достоверности, правдивости ваших слов и действий, стоит обсудить это и найти причину недоверия. Ранее психолог Дмитриева назвала 5 работающих правил, как вернуть доверие в отношениях.
Читайте также
Вы не можете быть собой
Отношения нужны, чтобы люди чувствовали себя счастливыми, ощущали себя комфортно, в безопасности. И это не только про отсутствие физического насилия. Опасно и негативное эмоциональное давление.
Если вы ощущаете постоянную критику со стороны партнера или сами его вечно ругаете, чрезмерно контролируете или чувствуете, что он давит на вас, требуя того, чего вы не хотите делать, или запрещая то, что вам нравится, отношения могут оказаться под угрозой.
Каково это — чувствовать себя одиноким, находясь в браке? Здоровые отношения не могут быть без взаимного уважения и поддержки. Если они утеряны, то отчуждения, отдаления, разрыва или даже развода, увы, зачастую не избежать.
Читайте также
Неудовлетворенные потребности
Отношения — это прежде всего обмен. Но когда потребности одного или обоих партнеров не признаются и не удовлетворяются, дистанция между ними может увеличиться.
Если супруга отказывает в сексе, наказывает молчанием, играет в «не дам» и требует только зарабатывать побольше денег, а муж глух к вашим переживаниям, говорит: «Не придумывай, это все мелочи», отказывает в душевном тепле и поддержке, то будьте готовы, что раньше или позже это приведет к разочарованию и взаимным обидам. Со временем люди становятся совсем чужими друг другу, хотя и продолжают изображать видимость семьи, или разводятся.
Важно увидеть эти признаки до наступления точки невозврата, когда уже не будет ни сил, ни желания что-то менять и восстанавливать в отношениях.
Свежие комментарии