Несколько советов для тех, что часто ездит по командировкам, что-то из перечисленного, может оказаться для вас полезным. Просто начните думать по-другому в отношении еды и уберите установку, в которой вы жрете что попало, потому что ничего другого нет.
Это не правда! Люди жрут, что попало потому что они хотят жрать, что попало!
1. возьмите с собой в дорогу полезные, непортящиеся закуски.
2. заранее изучите несколько ресторанов и кафе в пункте назначения.
3. составьте список здорового питания, которого следует.
Придерживаться в ресторанах.
4. найдите один или два местных продуктовых магазина в пункте назначения.
5. напишите список здоровых продуктов, которые можно купить в местном магазине и запастись ими по прибытии. Автор: Валерий Геннадьевич.
Свежие комментарии