В выходные планируется застолье, а в понедельник на работе важное совещание, совсем не хочется мучиться от похмелья. Есть ли какой-то гарантированный способ не страдать после вечеринки? Помогут ли избежать похмелья сорбенты? Какие лучше работают?
Анна, 28 лет
Терапия, гастроэнтерология
Терапевт, гастроэнтеролог, гепатолог СМ-Клиники в Санкт-Петербурге, врач первой квалификационной категории
Для многих людей это одна из серьезных проблем: при употреблении алкоголя они быстро пьянеют, а по утрам наступает жестокая расплата за веселье — состояние похмелья.
Для того чтобы предупредить эти проблемы, предлагается масса различных способов: народные рецепты, лайфхаки, прием определенных лекарств, биодобавок или витаминных комплексов.Читайте также
Один из популярных методов
Сорбенты действительно способны поглощать алкоголь, за счет чего он перестает всасываться в стенки желудочно-кишечного тракта и не попадает в кровь. По эффекту сорбирующие вещества напоминают губку, которая впитывает излишки воды со стола или раковины. После приема сорбентов человек действительно может какое-то время не чувствовать явного опьянения. Определенное количество алкоголя при этом все равно попадает в кровь, но в гораздо меньших объемах.
Проблема в том, что у любых подобных препаратов есть уровень сорбционной способности. Они поглощают лишь определенное количество веществ, а при превышении нормы не только перестают действовать, но и могут начать отдавать впитанное обратно. Если человек продолжает пить, то в какой-то момент действие сорбентов просто закончится, что сменится резким чувством опьянения. Соответственно, избежать похмелья наутро тоже не получится.
То, насколько долгим будет сорбирующий эффект, зависит от многих факторов: дозировки препарата, веса, возраста, особенностей организма, количества выпитого, крепости напитков и продолжительности возлияний.
Читайте также
Побочные эффекты
Совершенно точно сорбенты не стоит принимать постоянно, тем более как волшебную таблетку от опьянения. Регулярный прием высоких доз препаратов может спровоцировать нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, а еще привести к дефициту витаминов и минералов, так как сорбенты абсорбируют не только токсины, но и полезные микроэлементы.
Привычка пить сорбенты перед употреблением спиртного создает ложное ощущение безопасности. Человек теряет контроль и забывает, что сорбирующий эффект имеет лимиты. В целом любые подобные методы не являются панацеей и не заменяют осознанного подхода к собственному здоровью.
Спросите доктора
Свежие комментарии