В среднем возрасте (считается, что он длится до 65 лет) многие начинают беспокоиться о том, что все у них складывается не так, как они ожидали, испытывают синдром упущенных возможностей, неудовлетворенность и тоску, переживают, что живут чужой жизнью. Это как взглянуть на себя в зеркало и увидеть незнакомца.
Но всегда есть возможность все изменить, сколько бы вам лет ни было. Чип Конли, основатель первой в мире «школы мудрости среднего возраста», автор книги «Важные 40+», которая вышла в издательстве «МИФ», предлагает задать самому себе всего 5 провокационных вопросов.
Отвечая на них, вы обнаружите, что средний возраст — это жизненный этап, который показывает совершенно новый мир выбора.
Чип Конли
О чем вы пожалеете через десять лет, если не сделаете это сейчас?
Ответ на этот вопрос — это ваши «отпечатки мудрости», результат болезненных жизненных уроков. А именно они — сырье для будущего. Так что осмыслите, подумайте, что вы узнали на своем жизненном пути, проведите своеобразные «археологические раскопки». Ответы на этот вопрос помогут обрести уверенность в себе, ведь вы поймете, что знаете и умеете уже очень много, чтобы позволить себе стать «современным старейшиной» — делиться опытом и знаниями с другими, ведь мудрость — это социальное благо.
Что бы изменилось в жизни, если бы вы смогли сохранить отношения с теми, с кем расстались?
Мы ориентируемся на советы близких, киваем «говорящим головам» в телевизоре, слушаем «лидеров мнений», думая, что так, как они рассказывают, поступать правильно. Но в душе это иногда расходится с тем, что мы сами считаем идеальным.
Поэтому вопросы в формате «Что я не говорю из того, что нужно сказать?» и «В чем я притворяюсь, что не знаю?» — важные в среднем возрасте. Они позволят изменить привычки и образ мышления, чтобы жить лучше во второй половине нашей взрослой жизни.
Читайте также
Что я хочу услышать о себе на своих похоронах?
Свежие комментарии