Раньше были только у пожилых: топ-3 «помолодевших» болезней

За последние пару десятков лет медицина сделала огромный шаг вперед. Многие болезни стало возможным выявить на ранней стадии и не менее эффективно лечить.

Но из-за кардинальных изменений образа жизни и привычек современного человека структура заболеваний заметно изменилась. То, чем страдали только старики, теперь находят и у очень молодых людей.

Что можно сделать для профилактики традиционно возрастных болезней, рассказал врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Денис Банный.

Денис Банный

Гинекология

Врач-эксперт лаборатории «Гемотест»

Три патологии, которые молодеют быстрее других

При остеопорозе человек теряет костную массу, минеральная плотность костей плохо восстанавливается. Это заболевание всегда считалось проблемой преимущественно старшего поколения, потому что естественное уменьшение плотности костей обычно начинается не раньше 30 лет. Также развитию болезни способствует уменьшение физической активности, которое возникает преимущественно с возрастом.

Остеопороз чаще диагностируют у женщин после менопаузы. Это связано с уменьшением выработки женского полового гормона эстрогена, который защищает костную ткань от потери кальция, придающего ей прочность. Сейчас остеопороз нередко выявляют и у людей до 45 лет.

«Причина — в современном образе жизни. Молодые люди мало двигаются, употребляют недостаточно кальция и витамина D, курят и злоупотребляют алкоголем. Все это снижает усвояемость кальция из продуктов и способствует его вымыванию из костей, делая их более хрупкими», — объясняет врач.

Основная опасность остеопороза в том, что заболевание долгое время может протекать бессимптомно, первые признаки могут проявиться, когда костная масса уже значительно уменьшилась. Заподозрить неладное можно по частым переломам (особенно запястья, таза или шейки бедра), которые возникают даже при небольшой травме.

Чтобы не столкнуться с остеопорозом в молодом возрасте и уменьшить вероятность его развития в будущем, следует ввести несколько здоровых привычек, направленных на поддержание костной массы и общего здоровья костей.

• важно употреблять достаточно кальция, который содержится в молочных продуктах, сухофруктах, бобовых;

• поддерживать регулярную физическую активность, то есть устраивать прогулки на свежем воздухе, бегать, плавать, ездить на велосипеде;

• следует отказаться от вредных привычек.

Читайте также

2. Подагра

В случае с онкологическими заболеваниями корректнее говорить не о том, что они неожиданно помолодели, а о том, что современные методы обследования позволяют выявлять злокачественные опухоли на ранней стадии.

«Это, конечно, большой прорыв в медицине, потому что у врачей появляется возможность не допустить прогрессирования рака и повышает шансы на полное выздоровление», — заключает Денис Банный.