Прыщи на спине могут быть не так заметны, как высыпания на лице. Спину всегда можно прикрыть одеждой, ее не видно, когда вы каждое утро смотритесь в зеркало.
Но, во-первых, такие прыщи могут доставлять немало неприятных ощущений, если неосторожно их расчесать или травмировать. Во-вторых, иногда они могут указывать на куда более серьезные проблемы со здоровьем.
А в-третьих, любая майка или топ с открытой спиной — и прыщи будут на виду.Почему в этой зоне вообще могут появляться воспаления? Как от них избавиться и в каких случаях лучше не откладывать визит к врачу в долгий ящик? «Доктор Питер» разбирался в вопросе вместе с дерматологом Александрой Филевой.
Александра Филева
Медицина
Дерматовенеролог сети клиник ЦИДК, амбассадор платформы по бронированию в клиники эстетической медицины Filllin.ru
Почему появляются прыщи на спине: распространенные причины
Гормональный дисбаланс — одна из главных причин появления прыщей на спине. Подростки часто сталкиваются с этим во время полового созревания, когда уровень гормонов резко увеличивается, вызывая усиленную работу сальных желез.
Взрослые люди также могут наблюдать высыпания, особенно во время беременности или менопаузы.
Гиперактивность сальных желез
Питание может также сильно повлиять на состояние вашей кожи. Любовь к очень жирной, острой и сладкой пище способна привести к активации работы сальных желез и появлению высыпаний на спине.
Стресс
Чтобы убрать прыщи на спине, действовать нужно комплексно. Необходимо скорректировать уход за кожей в этой области и разобраться с возможными внутренними причинами.
-
Важно регулярно очищать кожу спины с помощью мягких средств, не содержащих спирт и агрессивные компоненты. Это поможет предотвратить избыточное выделение кожного сала и избежать закупорки пор.
-
Косметические средства с содержанием салициловой кислоты, бензоилпероксида или ретиноидов помогут контролировать воспаление и ускорить заживление прыщей. Эти компоненты обладают комедонолитическим, противовоспалительным и антисептическим действиями — идеальное сочетание для эффективной борьбы с акне.
-
Также следует сократить использование скрабов и пилингов. Лучше всего использовать энзимные пудры 1-2 раза в неделю, чтобы не травмировать кожу.
-
Одежда из натуральных тканей, таких как хлопок, позволяет коже дышать и уменьшает вероятность появления высыпаний. Синтетические материалы могут усиливать потоотделение, это способствует образованию прыщей.
-
Не менее важно скорректировать меню. Лучше сократить потребление жирной и сладкой пищи, есть побольше овощей, фруктов и богатых клетчаткой продуктов. Такой рацион поможет наладить работу ЖКТ и улучшить состояние кожи.
-
Постельное белье и полотенца необходимо менять не реже одного раза в неделю, так как на них скапливаются бактерии, которые могут стать причиной воспалений на коже.
Читайте также
Когда с прыщами надо бежать к врачу
Иногда прыщ на лице может появиться в самый неподходящий момент — например, накануне важного праздника. Как избавиться от незваного гостя за один вечер и спасти ситуацию? Чем можно помазать прыщ, чтобы наутро проснуться с чистым лицом? Прочитать несколько рабочих лайфхаков от косметолога можно ЗДЕСЬ.
Свежие комментарии