Полезные советы

Глядя на цены в магазинах в канун Пасхи, кажется, будто курочка Ряба вновь принялась нести золотые яйца. Как сэкономить на главном символе праздника? Спросили у эксперта. Ирина Лялина  

По данным ВОЗ, большинство случаев этих заболеваний можно предотвратить, вовремя воздействуя на факторы риска: среду, питание, образ жизни. Как поймать проблему вовремя и что нужно делать, рассказали участники круглого стола «Доктора Питера». Рубеж в 35: за чем надо следить Даже при хорошем

Сохранить здоровье суставов непросто, и чем старше человек, тем сложнее эта задача. Суставы разрушаются из-за травм, воспалительных процессов, повышенного износа у людей с лишним весом. Суставы страдают из-за недостатка питания тканей, генетики и, конечно, из-за возраста. В какой-то момент

Татуировки могут не нравиться вашей бабушке или маме, а еще из-за них вас могут не взять на определенные виды работ. Но это полбеды. Вы наверняка слышали, какими проблемами может обернуться поход в сомнительный салон, где инструменты не обрабатывают как должно, и знаете, как важно заботиться о тату

Отказ от углеводов за четыре часа до сна поможет сбросить вес. Об этом 26 марта в беседе с «Радио 1» рассказал диетолог и нутрициолог Роман Пристанский. «Это один из легких моментов, который вкупе с другими будет давать вам определенного рода результат», — подчеркнул специалист. Также он отметил,