Полезные советы

«Вот вернусь из отпуска — и сяду на диету». Кто из нас не уходил в гастрономический отрыв во время отдыха? Казалось бы, что случится за пару-тройку недель? Ну, прибавится килограмм-другой, потом можно их сбросить. Однако ученые из Оксфордского университета приходят к выводу: достаточно всего трех

Хронический недосып убивает сердце и мозг. Сильно повышается риск инсультов, увеличиваются шансы на диабет, деменцию и преждевременную смерть, страдает психика, появляется депрессия. В общем, хороший сон важен, а с бессонницей нужно бороться. И здесь любопытно недавнее исследование, опубликованное

69-летняя учительница Джейн Морган приехала в Лондон к дочери, чтобы помочь подготовить детскую комнату к появлению своей первой внучки. К сожалению, увидеть малышку Джейн так и не смогла. Вернувшись домой в свой маленький город Вулверхэмптон, она скончалась спустя несколько дней после приезда.

Значительное увеличение сердца нередко называют синдромом «бычьего сердца», из-за того что размеры больше напоминают орган животных. Казалось бы, если орган больше, то это и неплохо: он станет качать больше крови и работать эффективнее. Но в реальности все не так просто и радужно. Во многом

Предмет, который может преобразить кожу, а может и сильно ей навредить. Речь идет о мочалке для тела. Из чего ее только не делают! Поролоновые, полиэтиленовые, мочалки изо льна и морской губки. Что из этого выбрать? Мадина Рахимова Здесь все зависит от типа кожи и ее состояния. Нормальная и