По словам врача-гастроэнтеролога Диляры Лебедевой, питье воды большими глотками приводит к чрезмерному заглатыванию воздуха в процессе — так называемой аэрофагии. Из-за этого воздух попадает не только в легкие, но и в желудок.
Диляра Лебедева
Медицина
Эндокринолог, гастроэнтеролог
«Это приводит к постоянному дискомфорту — вздутию, метеоризму, отрыжке. Избыточное количество воздуха в желудке в конечном счете может привести к язвенной болезни, ГЭРБ, растягиванию и ослаблению кардии — перехода пищевода к желудку», — предупредила специалист в своем телеграм-канале.
Причем речь идет о приличном количестве, в целом каждый день человек заглатывает около 2-3 литров воздуха. Но питье воды большими глотками — не единственная причина аэрофагии. В чрезмерном заглатывании воздуха могут быть виноваты и другие, и большинство из них тоже распространенные. По словам доктора, это:
-
пониженное или избыточное слюноотделение. Это часто происходит из-за рефлюкса — заброса кислого содержимого из желудка в пищевод, эмоционального напряжения;
-
переедание;
-
еда на бегу и неправильное пережевывание пищи;
-
частое использование жевательных резинок или сосательных карамелек;
-
курение;
-
ринит или синусит — скопление слизи в носоглотке может провоцировать вздутие из-за глотательных движений;
-
неврозы.
Читайте также
Две веские причины пить воду на ночь
Свежие комментарии