Психолог Бернштейн рассказал, как распознать людей-кровопийц

На первый взгляд они кажутся привлекательными, умеют понравиться, завоевать доверие, создать ощущение близости. Но чем больше мы от них ожидаем, тем меньше получаем на самом деле и тем больше отдаем сами. Это соседи, которые всегда приторно добры при общении, но говорят гадости за спиной; члены спортивной команды, которые отлично играют, но, получив замечание, закатывают истерики; знакомые, которые готовы примчаться на помощь, вот только помощь обычно требуется именно им; родственники, которые вынуждают поступать так, как считают нужным они.

Приглашая их в свою жизнь, мы допускаем чудовищную ошибку, но понимаем это лишь тогда, когда они исчезают в ночи, оставив нас в расстроенных чувствах, с опустевшим кошельком и, возможно, с разбитым сердцем. И даже после этого мы зачастую считаем, что все дело в нас. Однако вина лежит лишь на них — эмоциональных вампирах.

Клинический психолог Альберт Бернштейн в своей новой книге «Эмоциональные вампиры. Психологическая защита от людей-кровопийц, если чеснок и амулеты уже не помогают», которая выходит в издательстве «МИФ», рассказал о «повадках» эмоциональных вампиров и тонкостях их характера, благодаря которым они кажутся нам привлекательными, но при этом остаются опасными. «Доктор Питер» публикует фрагмент книги.

Читайте также

Антисоциальные вампиры

Антисоциальными их называют потому, что им нет дела до принятых в обществе правил поведения, а вовсе не потому, что они не любят компании. Как раз наоборот: они обожают шумные сборища и вечеринки, а также секс, наркотики и рок-н-ролл — словом, все, что провоцирует всплеск адреналина.

Скуки же они боятся не меньше, чем осинового кола в сердце. От жизни им хочется лишь веселья, динамичности и немедленного исполнения сиюминутных желаний.

Из всех типов вампиров антисоциальные — самые сексуальные и привлекательные, в их компании всегда весело и волнительно. Они моментально завоевывают доверие и интерес, окутывая собеседника своими чарами. Помимо сиюминутных развлечений, им нечего дать — зато какое это развлечение!

При общении с любым подвидом вампиров перед вами встает определенная дилемма. В случае с антисоциалами это дилемма «феррари в мире тойот»: они созданы для скорости и острых ощущений. Ожидая от них надежности и стабильности, вы окажетесь глубоко разочарованы.

Лучший способ защититься от таких людей — распознать в них вампиров до того, как они активируют свои чары. Заподозрив в человеке антисоциала, закройте свое сердце и спрячьте кошелек — до тех пор, пока не разузнаете о нем больше.Информация о прошлом антисоциального вампира — лучший помощник в прогнозировании того, что он может сделать в будущем.

Истеричные вампиры

Смысл жизни истеричного вампира — во внимании и одобрении со стороны других. Важнее всего для него — хорошо выглядеть, а все остальное — это детали. Истеричные вампиры обладают всеми чертами, благодаря которым вам захочется устроить их на работу в свою фирму или завести с ними дружбу, но будьте осторожны… Все, что вы видите, — это лишь шоу, и на самом деле дела обстоят совершенно по-другому.

Вампиры не видят своего отражения в зеркале. Истеричные вампиры не видят даже самого зеркала. Они мастерски скрывают от себя истинную мотивацию собственных поступков и верят, что никогда не ведут себя предосудительным образом: например, не допускают ошибок и ни о ком не думают плохо. Они хорошие люди и «просто пытаются помочь». Поставив их добродетельность под вопрос, вы непременно об этом пожалеете. Просто невероятно, сколько вреда могут причинить «хорошие люди»!

Изменить такое самовосприятие невозможно. Обвинив истерика в целенаправленном причинении вреда, вы спровоцируете настоящую драму, которая, скорее всего, закончится тем, что вас выставят в худшем свете. Защититься от таких истеричных вампиров можно, лишь никогда не рассказывая им то, чем вы не стали бы делиться в соцсетях.

Оставьте попытки заставить истериков признать истинную мотивацию своих поступков. Взамен позвольте этим королям драмы играть такую роль, которая доставит окружающим наименьшее количество проблем, и постарайтесь использовать их любовь к актерству во благо.

Вампиры-нарциссы

Они зависимы от чувства безопасности, которого пытаются достичь за счет скрупулезного внимания к малейшим деталям и попыток абсолютно все контролировать. Вы отлично представляете, что это за люди: педанты, обнаруживающие любую соринку в глазу другого, но не замечающие бревна в собственном.

Однако вы вряд ли догадывались, что это расстройство развивается тогда, когда человек изо всех сил пытается сдержать внутреннего антисоциального вампира. Без вампиров с ОКР некому было бы выполнять самые сложные и неблагодарные дела. Без свойств, которое дает людям ОКР, все кругом шло бы наперекосяк и ни один ребенок в жизни не сделал бы домашнее задание. Хорошо это или плохо, но люди с ОКР — единственные, кто бдительно удерживает нас на верном пути. И хоть зачастую они нам не очень нравятся, мы нуждаемся в них.

Для вампиров с ОКР в приоритете собственные внутренние конфликты. Они не получают удовольствия, раня других людей, однако непременно сделают это, если своими действиями вы поставите под угрозу их чувство контроля. Для таких, как они, сюрприз, даже приятный, все равно что для классического вампира стакан святой воды прямо в лицо. И дело вовсе не в том, что они хотят обидеть: просто такие люди считают, что всегда обязаны высказать свое мнение.

Вторая самая долгая вещь в мире — дождаться, пока вампир с ОКР примет решение. А первая — дождаться от него хоть словечка похвалы. Перфекционизм, чрезмерный контроль, скрупулезное внимание к деталям — все это вампиры с ОКР выдают за добродетель. Они раз за разом путают процесс с результатом, а букву закона — с его духом. Лучший способ защититься от таких вампиров — сохранять фокус на общей картине, не блуждая в темном лесу одержимости деталями.

Читайте также

Вампиры-параноики