На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Полезные советы

180 подписчиков

Свежие комментарии

  • Александр Любицкий
    Не жизни,а удовольствияСколько минут жиз...
  • Валерий Николаевич
    Правда или рекламный финт? На что только не идут подлецы-рекламодателиГлутамат натрия б...
  • Анатолий Яковлев
    2 шага в минуту....., такое даже в замедленной съемке трудно представить .Повнимательнее надо писать .Что полезнее — хо...

Тренируем мозг и снимаем напряжение: что такое БОС-терапия и кому она реально помогает

БОС-терапия, или биологическая обратная связь, — современный метод помощи, который способен обучать человека в реальном времени регулировать и управлять физиологическими процессами своего организма. Для этого нужны специальные компьютерные программы, оборудование и тренировки.

Заболеваний, при лечении которых БОС-терапия может принести пользу, на самом деле немало.

В неврологии, например, это могут быть головные боли и мигрени, нарушения сна, тревожные и панические расстройства, перенесенный инсульт. Но на этом список показаний не заканчивается.

Читайте также

Как работает БОС-терапия

Как рассказала Мария Сонина, врач-нейроуролог ФНКЦ ФМБА России, БОС-терапия основана на регистрации физиологических параметров человека с помощью специальных датчиков. Они фиксируют сердечный ритм, дыхание, мышечную активность, электрическую активность головного мозга (ЭЭГ) или другие показатели.

Мария Сонина

Урология

Уролог, нейроуролог, врач УЗДГ Федерального научно-клинического центра ФМБА России

«Данные передаются на компьютер, который в режиме реального времени предоставляет визуальную или аудиосигнальную обратную связь. Это позволяет пациенту осознанно регулировать и тренировать определенные процессы в организме. Например, при тревожных расстройствах человек может видеть на экране уровень напряжения и учиться его снижать с помощью специальных техник релаксации», — объясняет Мария Сонина.

По словам Карины Левелевой, врача-невролога Клиники СПбГУ, сеанс такой терапии приятный и безболезненный и в среднем длится от получаса до часа.

 

Ссылка на первоисточник
наверх