Здоровье

Не смотрите видео в Сети: невролог Алмазов рассказал, как снять мышечный спазм в спине и шее

Боль в мышцах спины и шеи — распространенная проблема, с которой хотя бы раз в жизни сталкивается большинство людей. И, вопреки стереотипу, не только офисные работники или IT-специалисты, которые вынуждены подолгу сидеть на одном месте за компьютером.

В зону риска входят все, чья повседневная деятельность связана с длительными статическими или динамичными нагрузками и даже с регулярными стрессами.

Новости СМИ2

Как помочь всем этим людям? Об этом «Доктору Питеру» рассказал Кирилл Алмазов, ведущий невролог СМ-клиники в Санкт-Петербурге, врач первой категории.

Кирилл Алмазов

Неврология

Невролог, врач первой квалификационной категории

Когда проблема в мышцах

Выделяют несколько основных причин развития миофасциального синдрома. Помимо длительного нахождения в статичной позе или тяжелых физических нагрузок это могут быть различные формы искривления позвоночника и нарушения осанки. Довольно часто синдром оказывается одним из осложнений остеохондроза.

Значение имеет и психоэмоциональный фактор. Хронический стресс или тревожность также способны провоцировать мышечное напряжение. Постепенно мышцы привыкают к постоянному спазму, поэтому нередко, даже когда стресс проходит, болевой синдром сохраняется.

Терпеть боль нельзя

Первым шагом должно стать обращение к врачу-неврологу. Именно специалисты этого профиля занимаются диагностикой и терапией миофасциального синдрома. Для уточнения диагноза может потребоваться дополнительное обследование: КТ, МРТ, УЗИ. Диагностика также позволяет исключить наличие других заболеваний опорно-двигательного аппарата, симптомы которых бывают схожи с миофасциальным синдромом.

Второй этап лечения включает в себя устранение самого болевого синдрома. Здесь на первый план выходит медикаментозная терапия. Стандартом считается сочетание нестероидных противовоспалительных средств и миорелаксантов — препаратов для расслабления мышечной ткани и снятия спазмов. Лекарственная терапия также может включать антидепрессанты, если в основе синдрома лежат проблемы психоэмоционального характера.