На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Полезные советы

151 подписчик

Свежие комментарии

  • Александр Кузьмин
    что за непонятный высерТолько в том случ...
  • Run Николаева
    Может, ей переквалифицироваться в домохозяйки?..Готовить как вице...
  • Астон Мартин
    Живите здесь и сейчас - это лозунг потребительского общества ...Психолог Лабковск...

Названы первые симптомы астении

Постоянная усталость, которая не проходит, может быть признаком астении, рассказала врач-терапевт, профпатолог Светлана Бурнацкая. По ее словам, люди с астенией могут не справляться с обычными физическими и умственными нагрузками.

Одним из главных симптомов астении является усталость, которая не проходит после отдыха.

Человек может чувствовать себя истощенным даже после полноценного сна или отпуска. Эта усталость становится постоянным спутником и затрудняет выполнение даже простых задач, — объяснила врач.

Терапевт отметила, что также об ухудшении состояния может говорить эмоциональная нестабильность. Если человек становится нервным, раздражительным, апатичным или тревожным, возможно, у него астения. Кроме того, на это могут указывать проблемы с вниманием и памятью.

Астения может также проявляться в виде нарушений сна. Человек может испытывать трудности с засыпанием, часто просыпаться ночью или не ощущать себя отдохнувшим после сна. Это создает замкнутый круг, когда нехватка сна усиливает симптомы астении, — добавила Бурнацкая.

Ранее врач-терапевт кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин рассказал, что низкий гемоглобин может свидетельствовать об анемии, кровопотере, раке и заболеваниях ЖКТ. По его словам, показатель этого белка у женщин должен быть выше 120 г, у мужчин — выше 130 г на литр.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

.articleElement { border-top: solid 1px #e5e5e5; border-bottom: solid 1px #e5e5e5; padding: 12px 0; overflow: hidden; position: relative; background: #fff; margin-top: -1px;
} .articleElement:hover { text-decoration: underline;
} .articleElement img { width: 100px; height: 100px; float: left; padding-right: 14px;
} .articleElement a { color: #222222; text-decoration: none;
} .articleElement .title { line-height: 1.285rem; font-weight: 800; color: #000000; text-align: left;
} .articleElement .metaElement { position: absolute; bottom: 12px; left: 114px;
} .meta-date { display: inline-block; font-size: 0.8rem; color: #999999; margin-right: 15px;
} .meta-date::before { background: url() 0px 0px no-repeat; vertical-align: text-bottom; width: 14px; height: 14px; content: “”; display: inline-block; margin-right: .3rem;
} .meta-views { display: inline-block; font-size: 0.8rem; color: #999999; margin-right: 15px;
} .meta-views::before { background: url() 0px 0px no-repeat; vertical-align: text-bottom; width: 14px; height: 14px; content: “”; display: inline-block; margin-right: .3rem;
} .meta-comments { display: inline-block; font-size: 0.8rem; color: #999999;
} .meta-comments::before { background: url() 0px 0px no-repeat; vertical-align: text-bottom; width: 14px; height: 14px; content: “”; display: inline-block; margin-right: .3rem;
} .xfolkentryDesc.elementInView { position:relative; z-index:99;
} .xfolkentryDesc.elementInView::before { position: fixed; top: 0; left: 0; width: 100vw; height: 100%; background: rgba(0, 0, 0, 0.6); content: “”;
}

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх