Красивая, здоровая кожа — это не только результат правильного ухода, но и показатель нашего питания. К примеру, есть продукты, которые могут спровоцировать акне. Поэтому при проблемах с кожей лучше исключить из меню фастфуд, молочный шоколад, выпечку, спортивные смеси и коровье молоко.
Кроме того, стоит ограничить употребление некоторых напитков, которые могут привести к преждевременному старению кожи.
Роберт Лав
«Алкоголь старит вашу кожу. В первую очередь это происходит за счет обезвоживания, — говорит на своем канале нейробиолог Роберт Лав. — Кроме того, алкоголь старит мозг и весь организм. Он вреден для кишечника и печени, он нарушает ваш сон, и все это отражается на состоянии кожи и всего тела».
Сладкая газировка
Свежие комментарии