Это не заболевание в привычном понимании и встречается довольно часто. Подергивание глаза — симптом, который указывает на определенный сбой в организме, вызванный теми или иными внешними причинами.
Прежде чем бить тревогу, стоит оценить свой образ жизни и повседневные привычки. Подробнее о причинах подобного симптома «Доктору Питеру» рассказала Светлана Пицуха — главный специалист, врач-невролог СМ-Клиники в Санкт-Петербурге.
Светлана Пицуха
Неврология
главный специалист, невролог СМ-Клиники в Санкт-Петербурге
Стрессы и нехватка сна
Приводить к тику также может неадекватная зрительная нагрузка — например, при длительной работе за компьютером, чтении в плохо освещенном помещении или зависании в телефоне (особенно в темноте перед сном). Эти привычки провоцируют спазм глазных мышц и могут вызывать подергивания век.
«Нельзя не сказать и о злоупотреблении стимулирующими веществами: кофеином, алкоголем, никотином, — продолжает врач. — В отдельных случаях подергивание возникает как побочный эффект приема некоторых лекарств. Например, антидепрессантов, нейролептиков или антигистаминных препаратов».
Если подергивание глаза вызвано физиологическими причинами, то для решения проблемы зачастую достаточно просто устранить провоцирующие факторы. Например, ограничить употребление кофе, наладить режим работы и отдыха, стараться меньше нервничать, раньше ложиться спать. Однако, если эти меры не помогают или тики становятся все более частыми, ситуация потребует более тщательного анализа. В этом случае за подергиванием глаза могут скрываться более грозные проблемы со здоровьем.
Дефицит витаминов и минералов
Подергивание глаза нередко оказывается признаком не только зрительного перенапряжения, но и более серьезных офтальмологических патологий, например синдрома сухого глаза. Заболевание часто развивается при продолжительной работе за компьютером. Концентрируясь на экране, человек начинает реже моргать, что приводит к пересыханию роговицы. Чтобы увлажнить ее, организм может принудительно активизировать моргание. Это естественная реакция, призванная усилить выработку слезной жидкости. Однако, если сухость сохраняется долгое время, постоянные вынужденные движения век могут раздражать нервные окончания глаза и нарушать работу нервных волокон, которые отвечают за иннервацию век.
Проблема может возникнуть на фоне воспаления слизистой оболочки глаза — конъюнктивита, в том числе и аллергического. Механизм здесь похож на тот, что возникает при синдроме сухого глаза. Только основным провокатором становится раздражение чувствительных рецепторов глазной оболочки на фоне воспалительного процесса.
Неврологические заболевания
Подергивание глаза в большинстве случаев не является причиной для паники. Скорее это повод прислушаться к своему организму и задуматься о более здоровом образе жизни. Вместе с тем важно обращать внимание на то, как долго сохраняются подергивания, а также на сопутствующие симптомы.
«Если тик сопровождается опущением века, болью, проблемами со зрением или не проходит в течение недели-двух, стоит обратиться к врачу-неврологу», — отмечает невролог Светлана Пицуха.
Свежие комментарии