Мы много раз слышали о базовых этапах ухода за кожей лица, которые включают в себя очищение, увлажнение и лечение. С двумя первыми пунктами все более-менее понятно, в то время как загадочная формулировка «лечение» у многих вызывает вопросы.
На самом деле в ежедневной бьюти-рутине под ней подразумевается не борьба с акне или другими особенностями кожи.
Речь об использовании кремов и сывороток, содержащих такие ингредиенты, как витамин C, ретинол, альфа-гидроксикислоты и не только, которые оказывают мощный уходовый эффект и делают кожу не только красивее, но и здоровее.
VOICE составил для тебя подробный бьюти-гид по дневному и вечернему уходу за кожей. В этой статье ты найдешь пошаговое руководство по тому, какие именно средства и в каком порядке использовать для достижения наилучшего результата.
Утренняя бьюти-рутина
Стакан теплой воды после пробуждения, конечно, хорошая привычка! Но это не единственное, с чего должно начинаться твое утро. Дневной уход за кожей — обязательный бьюти-ритуал, который сделает тебя только краше.
Очищающее средство
Очищение — всегда первый и очень важный шаг в процессе ухода за лицом. Главная цель этого этапа: избавиться от загрязнений и излишков жира, которые закупоривают поры и делают кожу тусклой.
Однако процесс очищения должен быть очень нежным и деликатным. В желании очистить лицо «до скрипа», многие злоупотребляют слишком жесткими косметическими средствами. В итоге, сами того не ведая, просто разрушают естественный защитный барьер кожи. Так делать не надо — не вреди самой себе!
Еще аккуратнее стоит быть обладательницам сухой и чувствительной кожи. Дерматологи рекомендуют им умываться пенкой или гелем только перед сном, а утром лишь ополаскивать лицо водой.
Тоник
Использование тоника — не необходимый этап ежедневной бьюти-рутины, но безусловно полезный. Это отличный способ взбодрить кожу, удалить с лица остатки загрязнений, а также нормализовать рН-баланс.
Если твоя кожа склонна к появлению прыщей, то ищи на полках магазинов тоники с салициловой кислотой в составе. А вот для сухой и чувствительной кожи больше подойдут увлажняющий тоник или эссенция. Эти продукты не содержат спирта, зато ухаживают за кожей благодаря таким полезным ингредиентам, как гиалуроновая кислота или глицерин.
Сыворотка
Сыворотка , идеально подобранная под потребности твоей кожи, оказывает не только уходовый, но и защитный эффект. Сыворотка с витамином C в составе является по-настоящему универсальным средством для всех — независимо от возраста.
Этот ценный ингредиент помогает буквально повернуть время вспять и «залатать» многие повреждения кожи, нанесенные солнцем и другими негативными факторами окружающей среды. Сыворотки с витамином C также незаменимы в борьбе с гиперпигментацией — при регулярном использовании продукта по утрам темные пятна на коже становятся менее заметными.
Крем для кожи вокруг глаз
Кремы для нежной области вокруг глаз также оказывают мощный ухаживающий эффект. Для их нанесения лучше использовать безымянный палец, ведь он считается самым слабым из всей пятерни.
Такая техника поможет тебе избежать натяжения или мелких повреждений кожи в процессе использования продукта для области вокруг глаз.
Увлажняющий крем
Вслед за нанесением крема вокруг глаз в ход идет тяжелая артиллерия — увлажняющее средство, которое поможет укрепить защитный барьер. Если у тебя жирная или нормальная кожа, используй продукт с более легкой текстурой — гель или лосьон, который быстро впитается и не позволить макияжу «поплыть» через пару часов.
Связанные вопросы и ответы:
Вопрос 1: Что такое последовательность ухода за кожей лица
Последовательность ухода за кожей лица – это набор шагов, которые необходимо выполнять для поддержания здоровья и красоты кожи лица. Она включает в себя различные процедуры, такие как мытье, увлажнение, пилингование и маскирование.
Вопрос 2: Какие этапы входят в последовательность ухода за кожей лица
В последовательность ухода за кожей лица входят следующие этапы:
1. Мытье – это первый и самый важный этап, который необходимо выполнять каждый день. Оно помогает удалить грязь, смазку и уличный пыль, которые могут накапливаться на коже.
2. Увлажнение – после мытья необходимо увлажнить кожу. Это помогает сохранить ее упругость и предотвратить покраснения.
3. Пилингование – это процедура, которая помогает удалить мертвые клетки и улучшить текстуру кожи.
4. Маскирование – это процедура, которая помогает устранить проблемы кожи, такие как угревая сыпь, акне и покраснения.
Вопрос 3: Как часто нужно выполнять последовательность ухода за кожей лица
Количество раз, когда нужно выполнять последовательность ухода за кожей лица, зависит от типа кожи. Для нормальной кожи достаточно выполнять ее раз в день, для жирной кожи – два раза в день, а для сухих и чувствительных кож – раз в день или раз в два дня.
Вопрос 4: Как выбрать подходящий уход за кожей лица
Чтобы выбрать подходящий уход за кожей лица, важно знать свой тип кожи. Если у вас жирная кожа, выберите средства, которые помогут удалить смазку и улучшить текстуру кожи. Если у вас сухая кожа, выберите средства, которые помогут увлажнить и смягчить кожу. Если у вас чувствительная кожа, выберите средства, которые не содержат агрессивных ингредиентов.
Вопрос 5: Как правильно мыть кожу лица
Чтобы правильно мыть кожу лица, следует выполнить следующие шаги:
1. Омойте лицо теплой водой.
2. Примените мыло или гель для лица и покрывайте его всей кожей лица.
3. Промойте лицо теплой водой.
4. Потрите лицо сухой тканью.
Вопрос 6: Как правильно увлажнить кожу лица
Чтобы правильно увлажнить кожу лица, следует выполнить следующие шаги:
1. Примените увлажняющее средство на лицо.
2. Потрите лицо сухой тканью.
3. Подождите, пока увлажняющее средство полностью впишется в кожу.
Вопрос 7: Как правильно пилинговать кожу лица
Чтобы правильно пилинговать кожу лица, следует выполнить следующие шаги:
1. Омойте лицо теплой водой.
2. Примените пилинг-крем на лицо.
3. Протрите лицо сухой тканью.
4. Примените увлажняющее средство на лицо.
Какова основная цель ухода за кожей лица
Это важнейший продукт, который завершает весь ухаживающий процесс и помогает сохранить влагу. Правильно подобранный кремовый состав не только увлажняет и питает, но и защищает от внешних воздействий, таких как загрязнения, ветер и ультрафиолетовые лучи.
Дневной и ночной крем
Первый предназначен для защиты в течение дня. Он создает барьер, который предотвращает потерю влаги и защищает от агрессивных факторов окружающей среды, таких как УФ-излучение и загрязнения воздуха.
Ночной, напротив, направлен на восстановление во время сна. Он содержит более насыщенные питательные компоненты, которые стимулируют процессы регенерации и восстанавливают после дневного стресса.
Нужен ли специальный крем вокруг глаз
В этой зоне кожный покров тонкий и чувствительный, что делает его особенно уязвимым к внешним воздействиям и процессам старения. В данной области он быстрее теряет эластичность, склонен к образованию морщин и отечности, а также появлению темных кругов. Это объясняет необходимость использования специального крема, который направлен на решение этих проблем.
Обычные могут быть слишком тяжелыми для зоны вокруг глаз, что приведет к образованию нежелательных реакций, таких как покраснения или отеки. Специальные кремы разработаны с учетом всех особенностей. Они содержат ингредиенты, которые не только увлажняют, но и укрепляют тонкий эпидермис, способствуют выведению лишней жидкости и уменьшению видимости мелких морщин.
Буквально волшебным средством, которое вобрало перечисленные свойства, является крем-совершенство для кожи вокруг глаз / Wrinkle Eye Cream Laennec Skincare от бренда Laennec Skincare – LNC. В нем содержатся увлажняющие и смягчающие вещества, осветляющие компоненты, устраняющие отечность, эффект темных кругов и морщинки. Это комплексная работа ниацинамида, масла пенника лугового и оливкового, а также витамина C, водорослей, герани и даже экстракта баклажана.
УФ-фильтры
Защита от ультрафиолетового излучения — это один из важнейших аспектов ухода за кожей. Независимо от времени года, УФ-лучи оказывают негативное воздействие на кожный покров, вызывая его преждевременное старение, появление пигментных пятен и даже увеличивая риск развития рака эпидермиса.
Важно выбирать продукт с SPF не менее 30 для ежедневного использования и с более высоким СПФ для пребывания на солнце в течение длительного времени. Регулярное использование поможет предотвратить фотостарение, появление морщин и сохранить ровный тон.
Какие продукты необходимо использовать для ухода за кожей лица
Уход за лицом всегда должен начинаться с очищения. От выбора средства и качественного умывания существенно зависит состояние кожи.
Это актуально для любого типа кожи: не только для жирной или сухой кожи, но и для нормальной. Вам может казаться, что если периодически игнорировать очищение кожи лица, ничего плохого не произойдет. Но это не так.
Если вовремя не удалить загрязнения в виде излишнего кожного сала, уличной пыли и прочих ненужных коже элементов, неизбежны такие неприятные последствия, как:
- излишняя жирность кожи;
- возникновение черных точек и акне за счет кожного сала, которое забило поры;
- тусклый, сероватый цвет лица в связи со скоплением мертвых клеток;
- низкая эффективность уходовых процедур.
Как правильно умываться
Умывание лица — казалось бы, нехитрый процесс. Но он связан с рядом правил, которых нужно придерживаться для максимальной эффективности и безопасности.
Умывайтесь дважды в день — утром и вечером
Если делать это реже, на коже будут оставаться загрязнения. И вам придется столкнуться с теми неприятностями, о которых мы говорили выше.
Более частое умывание также может пойти во вред, поскольку избыточный контакт с водой негативно сказывается на барьере кожи, что ведет к обезвоживанию.
Избегайте средств, содержащих щелочь
Они не предназначены для нанесения на кожу лица, поскольку слишком агрессивны и могут нарушать ее рH. Это чревато шелушением, покраснением, сухостью или, наоборот, жирностью кожи.
Одной воды для качественного очищения недостаточно
Выбирайте средства для очищения кожи исходя из ее типа. Такие продукты не наносят вреда гидролипидной мантии кожи, которая представляет собой защитную пленку.
Сухой коже подойдут кремовые средства, жирной — гель. Если вы не уверены в своем типе кожи, или она у вас нормальная, выбирайте пенку — это универсальное очищающее средство.
Используйте при очищении лица теплую воду
Горячая сушит кожу, да и попросту некомфортна. А слишком прохладной не под силу справиться с кожным салом и жирорастворимыми загрязнениями.
Не путайте умывание с демакияжем
Одна из самых частых ошибок – не смывать макияж или пытаться смыть его пенкой или энзимной пудрой. Это неверный подход. Чтобы качественно удалить с кожи косметику, нужно пользоваться специальными средствами: гидрофильным маслом, мицеллярной водой или мицеллярным молочком.
Каковы основные этапы ухода за кожей лица
Притчи о том, что кожа способна привыкнуть к средству и косметика перестает через какое-то время давать первоначальный эффект, существуют в индустрии давно. Мы спросили у специалиста, правда ли, что любимый крем неожиданно может подвести. Оказалось, что это чистой воды миф: «Привыкания (или синдрома отмены) к косметике не существует, это не фармакологические препараты», — рассказывает Марина Девицкая, врач-косметолог «Профиль Professional Club».
Но это совсем не исключает, что вы можете почувствовать, что средство перестает давать видимые результаты, такие как в первые месяцы использования. Возможно, активные ингредиенты уже просто сделали свою работу, и ваша кожа взяла от них максимум и совершенствоваться ей просто некуда. «Кремы стоит менять, так как состояние кожи меняется в течение времени. На кожу воздействует множество факторов, в том числе внешних, таких как климат, кондиционер, табачный дым, и внутренних — стресс, возраст, гормональные изменения. Или же нужно решить конкретную проблему (например пигмент после отдыха) – именно тогда мы начинаем использовать другие кремы, которые дадут результат», — заключает врач.
Но вопрос, как часто стоит менять средства по уходу, остается открытым. Специалисты настаивают, что придерживаться определенной программы стоит до тех пор, пока вы не получите желаемый результат, после чего подбираются кремы, решающие следующую проблему: «В рамках одной косметологической линии можно оставаться долго, очень долго. Но стоит учесть, что каждый возраст требует решения определенных проблем. Плюс физиологическое состояние кожи часто меняется – время года, стресс, диеты, гормональные изменения. Как правило, кремы и сыворотки назначаются курсом на 2—4 месяца, затем нужно подбирать средства с другими активными компонентами, которые действует на другое звено физиологии клеток. Или можно добавить новую сыворотку или дополнительный крем, чтобы включить в работу другие рецепторы». Татьяна Ефимова, врач-косметолог центра красоты DAVIANI beauty & SPA мнение разделяет: «При кумуляции (накоплении) в течение 3—6 месяцев необходимо сменить крем, например перейти с увлажняющего на антиоксидантный (защитный с витаминами А, Е). Главное — помнить простые правила, что в молодом возрасте необходимо увлажнять и защищать кожу. В 30—50 лет нужно подключать средства для профилактики морщин и их уменьшения, а для категории 50+ на первом месте стоят лифтинг и увлажнение».
Как часто нужно мыться для ухода за кожей лица
В борьбе за сохранение молодости и свежести кожи незаменимыми помощниками всех женщин являются крема для лица. Чтобы получить максимальный эффект от кремов важно не только купить подходящий для возраста и типа кожи крем, но надо научиться и правильно наносить его на лицо.
Соблюдая несложные правила при нанесении крема , можно предотвратить появление морщин и сохранить молодость кожи лица:
1. Все крема надо наносить на предварительную очищенную кожу лица. Перед нанесением крема необходимо снять макияж с помощью косметического молочка и тоника, а затем умыться теплой водой.
2. Перед нанесением небольшое количество крема выдавливают на подушечки пальцев и слегка растирают его между кончиками пальцев. Крема лучше впитываются, если его температура не отличается от температуры тела. Растирая между кончиками пальцев, мы слегка разогреваем крем. Густой охлажденный крем вызывает рефлекторное сужение сосудов и препятствует глубокому питанию крема.
3. Крема лучше всего наносить на сухую кожу лица. После умывания лица должно пройти не меньше 15 минут. Нанесение косметических средств на влажную кожу приводит к застою тепла и нарушает терморегуляцию, а сухая кожа обладает большей проницаемостью питательного вещества кремов и масок.
4. При снятии макияжа и нанесении крема не следует старательно втирать кожу лица.
Крема надо наносить тонким слоем, слегка постукивая подушечками пальцев по участкам, смазанным кремом. Такой небольшой массаж стимулирует кровообращение и способствует лучшему усвоению питательных веществ. Также установлено, что бассейны спа способны значительно улучшить эффективность кремов для ухода за кожей лица. После посещения спа басейна требуется значительно меньше времени для лечебного воздействия на кожу лица кремов. Также следует отметить, что усиленно втирая крем, многие женщины растягивают кожу, что приводит к преждевременному образованию морщин.
5. Крема следует наносить строго по массажным линиям лица. На кожу щеки крем наносят легкими массирующими движениями в направлении от носу к вискам; на кожу лба – сначала снизу вверх, затем от середины лба к вискам; на подбородок – от середины поднимаясь снизу вверх, чтобы не растягивать складки на уголках губ. Особенно тщательно надо соблюдать правила нанесения крема при уходе кожи вокруг глаз. Кожа вокруг глаз очень нежная и требует особого ухода, именно в этой части лица у женщин появляются первые морщины.
При нанесении крема на участки кожи вокруг глаз ни в коем случае не растягивайте кожу, втирайте крем легкими постукивающими движениями подушечек пальцев в направлении от внутреннего уголка глаза к внешнему краю по верхнему веку, а по нижнему веку – в обратном направлении. Избегайте попадания крема в глаза, даже несколько капель крема попавшие в него могут вызвать раздражение. На верхнее веко рекомендуют наносить крем только утром. Чтобы избежать отеков под глазами, необходимо использовать ночной крем вокруг глаз. Наносить его следует за два часа перед сном, а остатки удалить салфеткой. Этим же кремом можно воспользоваться при уходе за кожей вокруг губ, где тоже рано появляются складки. Питательные крема нельзя наносить на области, где имеются волосики, так как они стимулируют рост волос. В эти места лучше нанести увлажняющий крем.
Какие продукты лучше всего использовать для ухода за кожей лица
Перед тем как нанести маску на лицо, нужно убрать волосы под повязку или банную шапочку. Не допускайте попадания средства на волосистую часть головы, избегайте зону губ и глаз. Эти области достаточно чувствительные, поэтому для них можно подобрать более мягкие препараты.
Подготовка кожи
Накладывайте состав на лицо без косметики. Удаление ороговевших эпидермальных клеток позволяет полезным веществам лучше проникать внутрь кожи.
Тщательное очищение лица
Начинайте очищение кожи с умывания и демакияжа. Для этого используйте пенку, гель, молочко, мицеллярную воду. Перед нанесением маски можно провести скрабирование или пилинг лица, сделать паровую травяную ванночку или положить горячий компресс. Процедуры помогут лучше раскрыть кожные поры.
Проведение теста на чувствительность
Прежде чем нанести маску на лицо, проверьте кожную реакцию. Для этого намажьте немного средства на запястье или на внутреннюю часть локтевого сгиба и оставьте на 10–15 минут. Если аллергия не появилась, можете смело использовать. При возникновении покраснения, раздражения или зуда лучше не пользоваться маской, так как в составе есть аллерген.
Нанесение маски
Накладывайте состав от подбородка ко лбу по массажным линиям в следующем порядке:
- от шеи к ушам;
- от уголков губ к средней части ушной раковины;
- от носа к вискам;
- от середины к краям лба.
Чем наносить маску на лицо?
Способ нанесения состава на лицо зависит от текстуры средства. Гелеобразную маску можно накладывать пальцами, жидкую — косметической кисточкой, кремообразную — ватным диском, альгинатную — косметическим шпателем.
Использование кисти
Гелевые и кремовые маски удобнее наносить кистью. Можно взять кисть для тональной основы. Она должна быть чистой и сухой. Грязный инструмент часто становится причиной размножения бактерий на лице.
Нанесение без кисточки
Если у вас нет под рукой кисти или шпателя, вы можете наносить маску пальцами. Перед процедурой тщательно вымойте руки. Рекомендуем кремовые маски из косметической линейки PREMIUM — например, Крем-маска «NMF» для ухода за кожей с дефицитом влаги. Её можно нанести на очищенную кожу пальцами, обходя область век и губ. Необходимо оставить средство на лице на 15-20 минут, затем удалить излишки спонжем, смоченным лосьоном-тоником.
Снятие
Аккуратно снимите средство, стараясь не травмировать кожу лица. Для этого можно использовать спонж, щёточку или мягкое полотенце. После ополосните лицо тёплой водой. Ночные кремовые маски снимать не нужно: они впитываются в эпидермис в течение ночи и не оставляют следов на лице.
Время
Держите маску на лице согласно времени, указанному в инструкции. Не передерживайте, иначе это негативно отразится на состоянии кожи. Некоторые маски (глиняные, очищающие) могут пересушить и нарушить защитный липидный слой кожи. Увлажняющие или питательные могут вызвать раздражение или аллергические реакции.
Как часто нужно менять продукты для ухода за кожей лица
Существует несколько типов кожи лица: сухая, жирная, комбинированная и нормальная. Чтобы определить тип кожи, можно обратить внимание на признаки, такие как блеск, шелушение, стянутость.
Существует несколько типов кожи лица: сухая, жирная, комбинированная и нормальная. Чтобы определить тип кожи, можно обратить внимание на признаки, такие как блеск, шелушение, стянутость.
Перунова Анастасия Анатольевна
Врач-дерматовенеролог, косметолог
- Жирный или проблемный Этот тип характеризуется расширенными порами, неровной текстурой, склонностью к жирному блеску. Нередко могут появляться высыпания (акне). Кожа такого типа обычно плотная, менее чувствительная к влиянию внешних факторов и медленнее стареет за счет самоувлажнения кожным салом. Состояние жирной кожи может усугубиться из-за обезвоженности, недостаточного очищения пор или контроля работы сальных желез.
- Сухой или чувствительный Тип, подверженный наиболее быстрому старению: обезвоженность дермы провоцирует потерю упругости, эластичности и появлению мелких морщин, раздражений. Поры незаметные, редко появляются высыпания. Кожа тонкая, реактивная, отличается шелушением и требует особого ухода. После умывания или очищения часто возникает ощущение легкой стянутости, дискомфорт.
- Комбинированный (смешанный) Сочетание жирной и сухой кожи на разных областях лица: Т-зона (подбородок, нос, лоб) отличается интенсивным выделением кожного сала и часто страдает от появления воспалений, в U-зоне (область щек и скул) кожа наоборот – сухая. Ежедневный ход за комбинированной кожей может совмещать косметические средства для жирного и сухого типа. Также можно использовать универслаьные комбинированные средства 2-в-1.
- Нормальный Отличается отсутствием видимых проявлений недостатков. Кожа нормльного типа имеет однородный цвет и рельеф, здоровую матовую текстуру и не требует особого ухода – нужно лишь поддерживать оптимальный баланс эпидермиса.
<!—->
Свежие комментарии