Врач Мугал рассказал о неожиданной пользе сладкой газировки для похудения

Врач Мугал рассказал о неожиданной пользе сладкой газировки для похудения

Врач-терапевт Идрис Мугал рассказал о неожиданной способности сладкой газировки помогать с похудением.

Врач Мугал заявил в интервью, что очень многие люди ощущают сильную потребность в сладком вкусе и используют разные способы его заполучить.

Новости СМИ2

Терапевт отметил, что употребление для этого сладкой газировки в определенном количестве вполне может быть приемлемым решением. Он в том числе рассказал о неожиданной пользе сладкой газировки для похудения

Врач сообщил, что низкокалорийная газировка с сахарозаменителями хорошо проявила себя во время эксперимента. Испытуемые, которые пили ее в течение года, смогли благодаря разным мерам потерять в три раза больше веса по сравнению с участниками группы, в которой пили только воду. Эксперт пояснил: любители газировки довольствовались только напитком, тогда как пившие воду люди не могли удержаться от поедания многих сладостей, включая более калорийные по сравнению с лимонадами.
Люди, которые пили лишь воду, испытывали сильную тягу к другим сладким продуктам, шоколаду, печенью или пончикам, обратил внимание Мугал.

Врач добавил, что строгие запреты вредной еды часто усиливают тяготение к ней. По его мнению, чтобы избежать срывов с поеданием всего калорийного и сладкого, иногда можно употреблять газировку. Медик уточнил, что предпочитать следует напитки без сахара. Он констатировал, что убедительных доказательств опасности подсластителей для здоровья пока нет.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

.articleElement { border-top: solid 1px #e5e5e5; border-bottom: solid 1px #e5e5e5; padding: 12px 0; overflow: hidden; position: relative; background: #fff; margin-top: -1px;
} .articleElement:hover { text-decoration: underline;
} .articleElement img { width: 100px; height: 100px; float: left; padding-right: 14px;
} .articleElement a { color: #222222; text-decoration: none;
} .articleElement .title { line-height: 1.285rem; font-weight: 800; color: #000000; text-align: left;
} .articleElement .metaElement { position: absolute; bottom: 12px; left: 114px;
} .meta-date { display: inline-block; font-size: 0.8rem; color: #999999; margin-right: 15px;
} .meta-date::before { background: url() 0px 0px no-repeat; vertical-align: text-bottom; width: 14px; height: 14px; content: “”; display: inline-block; margin-right: .3rem;
} .meta-views { display: inline-block; font-size: 0.8rem; color: #999999; margin-right: 15px;
} .meta-views::before { background: url() 0px 0px no-repeat; vertical-align: text-bottom; width: 14px; height: 14px; content: “”; display: inline-block; margin-right: .3rem;
} .meta-comments { display: inline-block; font-size: 0.8rem; color: #999999;
} .meta-comments::before { background: url() 0px 0px no-repeat; vertical-align: text-bottom; width: 14px; height: 14px; content: “”; display: inline-block; margin-right: .3rem;
} .xfolkentryDesc.elementInView { position:relative; z-index:99;
} .xfolkentryDesc.elementInView::before { position: fixed; top: 0; left: 0; width: 100vw; height: 100%; background: rgba(0, 0, 0, 0.6); content: “”;
}