Что такое ГМП
Гиперактивный мочевой пузырь — достаточно распространенная проблема среди взрослых старше 40 лет. Согласно некоторым данным, ею страдает минимум каждый десятый, а то и пятый. Причем мужчины и женщины страдают примерно одинаково часто. Проявляется ГАМП такими дискомфортными симптомами, как:
-
частые позывы в туалет «по-маленькому»,
-
частое мочеиспускание,
-
ноктурия, или ночное недержание мочи.
Все это сказывается на повседневной жизни, работе, общении, психологическом состоянии и настроении человека. Понятно, что не в лучшую сторону. Диагноз ГАМП врачи обычно ставят, если после тщательного обследования такого пациента не находят других причин недомогания.
Читайте также
Новый маркер
Как ранее рассказывал хирург-уролог Марк Гадзиян, некоторые продукты могут ухудшать состояние при ГАМП. Если проблемы с мочевым пузырем уже есть, лучше исключить или серьезно ограничить в своем рационе эти семь продуктов и напитков с мочегонным эффектом:
-
напитки с кофеином — чай, кофе;
-
сладкая газировка;
-
молочные продукты (особенно по вечерам);
-
алкоголь;
-
растительные продукты — некоторые из них могут раздражать слизистую, особенно если содержат кислоты (например, клюква, имбирь, яблоки, хурма, мята, ромашка);
-
сахарозаменители — практически все они, в том числе и без калорий, обладают мочегонным свойством;
-
цитрусовые и фреши тоже раздражают мочевой пузырь.
Свежие комментарии