Ногти могут рассказать о состоянии вашего здоровья больше, чем может показаться. Если ваш маникюр стал выглядеть неопрятным, а ногтевая пластина слоится так, что уже не помогает ни одна пилочка, на это стоит обратить внимание.
Прежде чем самостоятельно поставить себе диагноз, узнайте, какие еще факторы могут вызвать расслоение ногтей.
Читайте также
Из чего сделаны ногти
Ногти состоят из элементов, присутствующих в других частях тела, в том числе из белка и кератина, которые содержатся в волосах и коже, пишет издание Huffpost.
Формирование пластины начинается в зоне под кутикулой — в ногтевом ложе. Если эту зону травмировать, то и сам ноготь пострадает.
Кстати, у врачей есть официальные термины для обозначения расслоения ногтей. Вертикальное расщепление называют онихорексис, горизонтальное — онихошизия.
Почему ногти расслаиваются
Вот несколько возможных причин «секущихся» ногтей.
-
Рацион и питьевой режим. Вы удивитесь, но то, как вы едите и пьете в течение дня, сильно влияет на внешний вид вашего маникюра. Особенно часто с ломкостью ногтей сталкиваются очень занятые люди, которые просто забывают пообедать и выпить достаточно воды. Нехватка влаги и питательных элементов влияет на здоровье ногтевой пластины.
-
Сильный стресс. Переживания истощают организм и приводят к потере влаги, и поэтому ваши ногти начинают расслаиваться.
-
Возраст. Чем старше человек, тем суше его кожа. От нехватки липидов страдают и ногти.
-
Холодная погода. Если часто забываете надевать перчатки, не удивляйтесь, что кутикула станет сухой и начнет трескаться.
-
Частое мытье и дезинфекция. Вы наверняка помните, как сильно сохли руки в период пика пандемии коронавируса. Частое мытье рук и антисептики могут иссушать кожу. Кроме того, портить ногти может привычка мыть посуду без перчаток.
-
Бытовая химия. Уборку в доме лучше тоже проводить в защитных перчатках, иначе ногти будут повреждаться и ломаться.
-
Гель-лак и агрессивные виды маникюра. Сам по себе гель-лак может провоцировать обезвоживание пластины. Однако еще больше ногтям вредит грубое снятие покрытия. Особенно опасно, если вы не делаете перерывов и постоянно покрываете ногти гель-лаком. Полное удаление кутикулы, кстати, тоже может привести к инфекциям и воспалению ногтевого ложа.
-
Привычка ковырять и сдирать покрытие самостоятельно. Как мы уже выяснили, повредить ногти может даже мастер маникюра, что уж говорить, если вы сами отрываете или отгрызаете покрытие.
Отдельно стоит сказать про случаи, когда расслоение ногтей сигнализирует о болезни.
-
В некоторых случаях ногти слоятся на фоне авитаминоза.
-
Проблемы с ногтями может провоцировать гипотиреоз.
-
Ногти могут расслаиваться на фоне псориаза.
-
Провоцировать расслоение может прием лекарств — например, пероральные ретиноиды или препараты для химиотерапии.
Читайте также
Когда пора бежать к врачу
Если ваши ногти слоятся, то в первую очередь нужно проанализировать свою жизнь и понять, нет ли в ней одного из перечисленных выше факторов риска. В некоторых случаях нелишним будет посоветоваться с терапевтом.
«Если вы заметите какие-либо серьезные изменения в состоянии ваших ногтей, например в цвете или текстуре, обратитесь к дерматологу, чтобы исключить возможные заболевания», — посоветовала дерматолог Мишель Генри.
Свежие комментарии